Muitas pessoas são propensas a sentir calor interno. Dadas as imensas pressões da vida moderna e do trabalho, não é de se surpreender que esse calor se acumule. Essa condição é bastante comum, embora sua manifestação varie de pessoa para pessoa. O calor pode se manifestar no Jiao superior, médio ou inferior; quando presente no Jiao superior, pode se manifestar no nariz.O que fazer em relação ao calor nasal? Pode-se tomar medicamentos para eliminar o calor do jiao superior, como Huanglian Shangqing Tablets ou Niu Huang Shangqing Tablets. Que considerações alimentares devem ser observadas? Muitas doenças podem ser reguladas através da dieta, como diz o ditado antigo: «As substâncias medicinais e comestíveis partilham a mesma origem».Quando tiver inflamação nasal, opte por refeições leves, como macarrão, mingau fino e frutas e vegetais refrescantes. O que constitui produtos refrescantes? Geralmente, itens de sabor amargo tendem a ter natureza refrescante. Garanta uma ingestão diária adequada de água, juntamente com exercícios moderados — isso beneficia a pele e outros sistemas do corpo. Também é aconselhável tomar medicamentos adequados para eliminar o calor em caso de inflamação nasal.Durante os períodos de «calor», evite alimentos picantes, álcool, fumo e noites tardias. Mantenha uma boa higiene oral e beba bastante água. Se os sintomas persistirem por mais de uma semana, procure atendimento médico imediato. Aqui estão vários remédios caseiros para eliminar o calor: 1. Use pasta de dentes com propriedades para eliminar o calor.Essas pastas de dentes geralmente contêm ingredientes como madressilva, forsítia, folha de Isatis e raiz de Isatis, que possuem propriedades de limpeza do calor e desintoxicação. 2. Mingau gelado de sementes de lótus: ricas em cálcio e potássio, as sementes de lótus são altamente benéficas para a saúde dentária. Os corações das sementes de lótus limpam eficazmente o fogo do coração, tratando problemas como feridas na boca e no nariz. 3. Batata-doce salteada com cardo mariano: 300 g de batata-doce, 100 g de cardo mariano, folhas de coentro, cebolinha picada, alho picado. Corte a batata-doce e o cardo mariano em cubos; salteie em óleo até aquecer 40%.
3. Batata-doce salteada com melão: 300 g de batata-doce, 100 g de melão, folhas de coentro, cebolinha picada, alho picado. Corte a batata-doce e o melão em cubos; quando o óleo atingir o ponto médio, adicione o alho picado e a cebolinha picada. Salteie a batata-doce até ficar meio cozida, depois adicione o melão e misture bem. Adicione quantidades adequadas de água, sal e caldo de galinha em pó. Cozinhe até o líquido reduzir.
Não descarte a inflamação nasal como uma doença menor a ser ignorada. O tratamento imediato é essencial. Prepare o mingau mencionado acima em casa – ele é delicioso e eficaz para eliminar o calor. O nariz é um órgão vital entre os cinco sentidos; os pulmões se abrem para o nariz, portanto, problemas nasais inevitavelmente afetam a saúde pulmonar. Trate a inflamação nasal precocemente.