Veel mensen zijn gevoelig voor interne warmte. Gezien de enorme druk van het moderne leven en werk is het niet verwonderlijk dat dergelijke warmte zich ophoopt. Deze aandoening komt vrij vaak voor, hoewel de manifestatie ervan van persoon tot persoon verschilt. Warmte kan zich manifesteren in de bovenste, middelste of onderste Jiao; wanneer deze aanwezig is in de bovenste Jiao, kan deze zich manifesteren in de neus.Wat te doen bij neuswarmte? Men kan medicijnen nemen om de warmte in de bovenste jiao te verwijderen, zoals Huanglian Shangqing-tabletten of Niu Huang Shangqing-tabletten. Welke voedingsadviezen moeten in acht worden genomen?
Veel aandoeningen kunnen worden gereguleerd door middel van voeding, zoals het oude gezegde luidt: "Medicinale en eetbare stoffen hebben dezelfde oorsprong."Bij neusontsteking kunt u het beste kiezen voor lichte maaltijden zoals noedels, dunne congee en verkoelende groenten en fruit. Wat zijn verkoelende producten? Over het algemeen hebben bitter smakende producten een verkoelende werking. Zorg voor voldoende dagelijkse waterinname en matige lichaamsbeweging – dit is goed voor de huid en andere lichaamssystemen. Het is ook raadzaam om geschikte warmteverwijderende medicatie voor neusontsteking te nemen.Vermijd tijdens periodes van "hitte" pittig eten, alcohol, roken en laat opblijven. Zorg voor een goede mondhygiëne en drink voldoende water. Als de symptomen langer dan een week aanhouden, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Hier zijn enkele huismiddeltjes om hitte te verminderen: 1. Gebruik tandpasta met hitteverlagende eigenschappen.Dergelijke tandpasta's bevatten doorgaans ingrediënten zoals kamperfoelie, forsythia, Isatis-blad en Isatis-wortel, die warmteafvoerende en ontgiftende eigenschappen hebben. 2. IJspap van lotuszaad: lotuszaad is rijk aan calcium en kalium en zeer gunstig voor de gezondheid van het gebit. De kern van lotuszaad verwijdert effectief hartvuur en pakt problemen zoals zweertjes in de mond en neus aan. 3. Roerbakgerecht van zoete aardappel met mariadistel: 300 g zoete aardappel, 100 g mariadistel, korianderblaadjes, stukjes lente-ui, gehakte knoflook. Snijd de zoete aardappel en mariadistel in blokjes; roerbak ze in olie tot ze voor 40% verhit zijn.
3. Roergebakken zoete aardappel met melkmeloen: 300 g zoete aardappel, 100 g melkmeloen, korianderblaadjes, stukjes lente-ui, gehakte knoflook. Snijd de zoete aardappel en melkmeloen in blokjes; voeg de gehakte knoflook en stukjes lente-ui toe wanneer de olie op middelhoog vuur is. Roerbak de zoete aardappel tot deze half gaar is, voeg dan de melkmeloen toe en meng goed. Voeg de juiste hoeveelheid water, zout en kippenbouillonpoeder toe. Kook tot het vocht is ingekookt.
Beschouw neusontsteking niet als een onbelangrijke kwaal die u kunt negeren. Snelle behandeling is essentieel. Maak thuis de bovengenoemde congee – deze is zowel lekker als effectief om warmte af te voeren. De neus is een vitaal orgaan van de vijf zintuigen; de longen komen uit in de neusholtes, dus neusproblemen hebben onvermijdelijk invloed op de gezondheid van de longen. Behandel neusontsteking snel.