Sok ember hajlamos a belső hő felhalmozódására. A modern élet és munka hatalmas nyomása miatt nem meglepő, hogy ilyen hő halmozódik fel. Ez az állapot meglehetősen gyakori, bár megnyilvánulása személyenként eltérő. A hő a felső, középső vagy alsó Jiao-ban jelentkezhet; ha a felső Jiao-ban van jelen, az orrban is megnyilvánulhat.Mit tegyünk az orr hőjével? Gyógyszerekkel lehet tisztítani a felső jiao hőt, például Huanglian Shangqing tablettákkal vagy Niu Huang Shangqing tablettákkal. Milyen étrendi szempontokat kell figyelembe venni?
Sok betegség szabályozható étrenddel, ahogy az ősi mondás is tartja: „A gyógyászati és étkezési anyagok ugyanabból a forrásból származnak.”Orrgyulladás esetén válasszon könnyű ételeket, például tésztát, vékony zabkását és hűsítő gyümölcsöket és zöldségeket. Mi minősül hűsítő terméknek? Általában a keserű ízű ételek hűsítő hatással bírnak. Gondoskodjon a napi megfelelő vízbevitelről és mérsékelt testmozgásról – ez jót tesz a bőrnek és más testrendszereknek. Orrgyulladás esetén tanácsos megfelelő hőeltávolító gyógyszert szedni.A „melegség” időszakában kerülje a fűszeres ételeket, az alkoholt, a dohányzást és az éjszakai ébrenlétet. Tartson fenn jó szájhigiénét és igyon elegendő vizet. Ha a tünetek egy hétnél tovább fennállnak, azonnal forduljon orvoshoz. Íme néhány házi gyógymód a melegség enyhítésére: 1. Használjon hőcsökkentő fogkrémet.Az ilyen fogkrémek általában olyan összetevőket tartalmaznak, mint a lonc, a forsytia, az Isatis levél és az Isatis gyökér, amelyek hőcsökkentő és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkeznek. 2. Lótuszmagos jégkása: A kalciumban és káliumban gazdag lótuszmagok rendkívül jótékony hatással vannak a fogak egészségére. A lótuszmagok hatékonyan tisztítják a szív tüzet, kezelve olyan problémákat, mint a száj- és orrfekélyek. 3. Édesburgonya tejfűvel pirítva: 300 g édesburgonya, 100 g tejfű, korianderlevél, újhagyma szeletek, apróra vágott fokhagyma. Az édesburgonyát és a tejfüvet kockákra vágjuk, majd olajban pirítjuk, amíg 40%-ban fel nem melegszik.
3. Édesburgonya tejdinnyével pirítva: 300 g édesburgonya, 100 g tejdinnye, korianderlevél, újhagyma szeletek, apróra vágott fokhagyma. Vágja kockákra az édesburgonyát és a tejdinnyét; amikor az olaj közepes hőmérsékletűre melegszik, adja hozzá az apróra vágott fokhagymát és az újhagyma szeleteket. Pirítsa meg az édesburgonyát, amíg félig meg nem fő, majd adja hozzá a tejdinnyét, és keverje jól össze. Adjon hozzá megfelelő mennyiségű vizet, sót és csirke bouillon port. Főzze, amíg a folyadék el nem párolog.
Ne tekintsük az orrgyulladást elhanyagolható, jelentéktelen betegségnek. Az azonnali kezelés elengedhetetlen. Készítsük el otthon a fent említett zabkását – finom és hatékonyan csökkenti a lázat. Az orr az öt érzékszerv közül az egyik legfontosabb szerv; a tüdő az orrba nyílik, ezért az orrproblémák elkerülhetetlenül befolyásolják a tüdő egészségét. Az orrgyulladást azonnal kezeljük.