De nombreuses personnes sont sujettes à une chaleur interne. Compte tenu des pressions immenses de la vie moderne et du travail, il n'est guère surprenant que cette chaleur s'accumule. Cette condition est assez courante, bien que sa manifestation varie d'une personne à l'autre. La chaleur peut se manifester dans le Jiao supérieur, moyen ou inférieur ; lorsqu'elle est présente dans le Jiao supérieur, elle peut se manifester dans le nez.Que faire en cas de chaleur nasale ? On peut prendre des médicaments pour éliminer la chaleur du jiao supérieur, tels que les comprimés Huanglian Shangqing ou Niu Huang Shangqing. Quelles sont les recommandations alimentaires à respecter ?
De nombreux maux peuvent être régulés par l'alimentation, comme le dit un ancien proverbe : « Les substances médicinales et comestibles ont la même origine. »En cas d'inflammation nasale, optez pour des repas légers tels que des nouilles, du congee (bouillie de riz) et des fruits et légumes rafraîchissants. Quels sont les aliments rafraîchissants ? En général, les aliments au goût amer ont tendance à être rafraîchissants. Veillez à boire suffisamment d'eau chaque jour et à faire de l'exercice modéré, ce qui est bénéfique pour la peau et les autres systèmes de l'organisme. Il est également conseillé de prendre des médicaments appropriés pour éliminer la chaleur en cas d'inflammation nasale.Pendant les périodes de « chaleur », évitez les aliments épicés, l'alcool, le tabac et les nuits tardives. Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire et buvez beaucoup d'eau. Si les symptômes persistent pendant plus d'une semaine, consultez rapidement un médecin. Voici plusieurs remèdes maison pour éliminer la chaleur : 1. Utilisez un dentifrice aux propriétés refroidissantes.Ces dentifrices contiennent généralement des ingrédients tels que le chèvrefeuille, le forsythia, les feuilles d'Isatis et la racine d'Isatis, qui possèdent des propriétés détoxifiantes et dissipant la chaleur. 2. Bouillie glacée aux graines de lotus : riches en calcium et en potassium, les graines de lotus sont très bénéfiques pour la santé dentaire. Les cœurs de graines de lotus dissipent efficacement la chaleur cardiaque, traitant ainsi des problèmes tels que les plaies dans la bouche et le nez. 3. Patates douces sautées au chardon-Marie : 300 g de patates douces, 100 g de chardon-Marie, feuilles de coriandre, oignons nouveaux coupés en morceaux, ail haché. Coupez les patates douces et le chardon-Marie en dés ; faites-les revenir dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient chauffés à 40 %.
3. Patate douce sautée avec du melon laitier : 300 g de patate douce, 100 g de melon laitier, feuilles de coriandre, morceaux d'oignon nouveau, ail haché. Coupez la patate douce et le melon laitier en dés ; lorsque l'huile atteint une température moyenne, ajoutez l'ail haché et les morceaux d'oignon nouveau. Faites sauter la patate douce jusqu'à ce qu'elle soit à moitié cuite, puis ajoutez le melon laitier et mélangez bien. Ajoutez une quantité appropriée d'eau, de sel et de bouillon de poulet en poudre. Faites cuire jusqu'à ce que le liquide réduise.
Ne considérez pas l'inflammation nasale comme une affection mineure à ignorer. Un traitement rapide est essentiel. Préparez vous-même la bouillie mentionnée ci-dessus : elle est à la fois délicieuse et efficace pour réduire l'inflammation. Le nez est un organe vital parmi les cinq sens ; les poumons s'ouvrent dans le nez, de sorte que les problèmes nasaux affectent inévitablement la santé pulmonaire. Traitez l'inflammation nasale dès son apparition.