Много хора са склонни да изпитват вътрешна топлина. Предвид огромния натиск на съвременния живот и работа, не е изненадващо, че такава топлина се натрупва. Това състояние е доста често срещано, макар че проявлението му варира от човек на човек. Топлината може да се прояви в горната, средната или долната част на Jiao; когато е налице в горната част на Jiao, тя може да се прояви в носа.Какво да правим при нагряване на носа? Може да се приемат лекарства за премахване на нагряването на горния джао, като таблетки Huanglian Shangqing или Niu Huang Shangqing. Какви диетични съображения трябва да се спазват?
Много заболявания могат да се регулират чрез диета, както гласи древното поговорка: „Лечебните и ядливите вещества имат един и същ произход.“При възпаление на носа изберете лека храна като юфка, рядка каша и охлаждащи плодове и зеленчуци. Какво представляват охлаждащите продукти? Като цяло, продуктите с горчив вкус са с охлаждащо действие. Осигурете достатъчен дневен прием на вода и умерени физически упражнения – това е от полза за кожата и другите системи в тялото. Препоръчително е също да приемате подходящи лекарства за премахване на топлината при възпаление на носа.По време на периоди на „горещина“ избягвайте пикантни храни, алкохол, тютюнопушене и късно лягане. Поддържайте добра устна хигиена и пийте достатъчно вода. Ако симптомите продължат повече от седмица, потърсете незабавно лекарска помощ. Ето няколко домашни средства за намаляване на горещината: 1. Използвайте паста за зъби с охлаждащи свойства.Такива пасти за зъби обикновено съдържат съставки като камелия, форзиция, листа от Isatis и корен от Isatis, които имат свойства за премахване на топлината и детоксикация. 2. Каша от лотосови семена: Богати на калций и калий, лотосовите семена са много полезни за здравето на зъбите. Сърцевината на лотосовите семена ефективно премахва сърдечната топлина, като решава проблеми като рани в устата и носа. 3. Сладък картоф, запържен с магарешки бодил: 300 г сладък картоф, 100 г магарешки бодил, листа от кориандър, нарязан зелен лук, сминден чесън. Нарежете сладкия картоф и магарешкия бодил на кубчета; запържете в олио, докато се загрее на 40%.
3. Сладък картоф, запържен с млечен пъпеш: 300 г сладък картоф, 100 г млечен пъпеш, листа от кориандър, нарязан зелен лук, сминден чесън. Нарежете сладкия картоф и млечния пъпеш на кубчета; когато маслото достигне средна температура, добавете сминдения чесън и нарязания зелен лук. Запържете сладкия картоф, докато е полуготов, след това добавете млечния пъпеш и разбъркайте добре. Добавете подходящо количество вода, сол и пилешки бульон на прах. Гответе, докато течността се изпари.
Не подценявайте възпалението на носа като незначително заболяване, което може да бъде пренебрегнато. Незабавното лечение е от съществено значение. Пригответе сами гореспоменатата смес – тя е вкусна и ефективна за намаляване на възпалението. Носът е жизненоважен орган сред петте сетива; белите дробове се отварят в носните пътища, което означава, че проблемите с носа неизбежно засягат здравето на белите дробове. Лекувайте възпалението на носа незабавно.