Як слід досліджувати олігоспермію? Як відносно поширений стан у чоловіків, олігоспермія впливає на фертильність і в тяжких випадках може призвести до безпліддя. Ми радимо чоловікам пройти ретельне обстеження перед початком лікування.
Які обстеження проводяться при олігоспермії у чоловіків?
1. Ендокринні обстеження. Вони в першу чергу полягають у вимірюванні рівня ендокринних гормонів, зокрема статевих гормонів у сироватці крові. Якщо виявлено значно підвищений рівень ФСГ, це вказує на первинну олігоспермію.
2. Обстеження простати. Воно включає оцінку консистенції та чутливості простати для виявлення простатиту.
3. Аналіз сперми. Він включає дослідження кількості сперматозоїдів, їх рухливості та швидкості розрідження для діагностики захворювання.
4. Кольорове доплерівське ультразвукове дослідження.Це ефективний метод обстеження сім'яних вен. Зверніть увагу, що під час обстеження пацієнт повинен стояти. Дієта при олігоспермії Молюски для поповнення запасів цинку Сперма чоловіків природно містить високу концентрацію цинку. Хронічний дефіцит цинку може призвести до зниження кількості сперматозоїдів і атрофії яєчок.Тому в раціоні слід зосередитися на споживанні мікроелементів, зокрема цинку (морепродукти, особливо молюски, є його багатим джерелом). Прикладами є устриці та мідії. Помірне споживання високоякісного білка. Білок є основним будівельним матеріалом для сперми. Збалансоване споживання продуктів, багатих на білок, таких як нежирне м'ясо, птиця, яйця, риба, молюски та соєві продукти, є надзвичайно важливим.Крім того, слід включати в раціон продукти, що містять статеві гормони. Прикладами можуть служити баранячі нирки, свинячі нирки та куряча печінка, які сприяють поділу та дозріванню сперматогній, що значно сприяє сперматогенезу.
Зернові та горіхи для доповнення вітаміну Е
Вітаміни забезпечують необхідні будівельні елементи для сперми, стимулюють вироблення сперми та захищають репродуктивні органи від пошкоджень.Серед них вітамін Е має найтісніший зв'язок з репродуктивною системою, надаючи численні переваги, включаючи запобігання старінню репродуктивних органів та підвищення рухливості сперматозоїдів. Тому включіть у свій раціон продукти, багаті на вітамін Е, такі як зернові, олія зародків пшениці, бавовняна олія, зелені листові овочі, яєчні жовтки, горіхи, м'ясо та молочні продукти, які містять велику кількість цього поживного речовини.
Важливе нагадування: відмова від тютюну та алкоголю є обов'язковою.
Дослідження показують, що у курців середня концентрація сперматозоїдів у спермі становить 25 мільйонів на мілілітр, що значно нижче, ніж 63 мільйони на мілілітр, які спостерігаються у некурців. Рухливість сперматозоїдів також значно знижується.Алкоголь безпосередньо впливає на статеві залози, зменшуючи вироблення тестостерону та підвищуючи рівень естрогену. Це не тільки спричиняє еректильну дисфункцію, але й погіршує вироблення сперми. Тому особам з олігоспермією слід утримуватися від тютюну та алкоголю.