Cum trebuie investigată oligospermia? Oligospermia este o afecțiune relativ frecventă la bărbați, care poate afecta funcția reproductivă și, în cazuri severe, poate duce la infertilitate masculină. Recomandăm bărbaților să se supună unor examinări amănunțite înainte de a urma un tratament.
Ce examinări se efectuează pentru oligospermia masculină?
1. Testarea endocrină. Aceasta implică în principal măsurarea nivelurilor hormonilor endocrini, în special a hormonilor sexuali serici. Dacă se detectează o creștere semnificativă a FSH, aceasta indică oligospermie primară.
2. Examinarea prostatei. Aceasta implică evaluarea consistenței și sensibilității prostatei pentru a detecta prostatita.
3. Analiza spermei. Aceasta examinează numărul de spermatozoizi, motilitatea și rata de lichefiere pentru a diagnostica afecțiunea.
4. Ecografie Doppler color.Această examinare evaluează în mod eficient starea venelor spermatice. Este important de reținut că, în timpul scanării, pacientul trebuie să rămână în poziție verticală. Managementul alimentar pentru oligospermie Crustacee pentru suplimentarea cu zinc Sperma masculină conține în mod natural concentrații ridicate de zinc. Deficitul cronic de zinc poate duce la reducerea numărului de spermatozoizi și la atrofia testiculară.Prin urmare, dieta trebuie să se concentreze pe aportul de oligoelemente, în special zinc (prezent în principal în crustacee, cum ar fi stridiile și midii).
Aport moderat de proteine de înaltă calitate
Proteinele sunt elementul principal de bază al spermei. Este esențial consumul echilibrat de alimente bogate în proteine, cum ar fi carnea slabă, păsările, ouăle, peștele, crustaceele și produsele din soia.În plus, includeți alimente care conțin hormoni sexuali. Exemple includ rinichii de miel, rinichii de porc și ficatul de pui, care favorizează diviziunea și maturizarea spermatogonilor, beneficiind în mod semnificativ spermatogeneza.
Cereale și nuci pentru suplimentarea cu vitamina E
Vitaminele furnizează elemente esențiale pentru spermă, stimulează producția de spermă și protejează organele reproductive de deteriorare.Dintre acestea, vitamina E este cea mai strâns legată de sistemul reproductiv, oferind multiple beneficii, inclusiv prevenirea îmbătrânirii organelor reproductive și îmbunătățirea motilității spermatozoizilor. Prin urmare, includeți în dieta dvs. alimente bogate în vitamina E, cum ar fi cereale, ulei din germeni de grâu, ulei din semințe de bumbac, legume cu frunze verzi, gălbenușuri de ou, nuci, carne și produse lactate, toate fiind bogate în acest nutrient.
Reamintim: renunțarea la tutun și alcool este obligatorie.
Cercetările indică faptul că fumătorii prezintă o concentrație medie de spermă de 25 de milioane pe mililitru în lichidul seminal, semnificativ mai mică decât cea de 63 de milioane pe mililitru observată la nefumători. Motilitatea spermatozoizilor este, de asemenea, redusă semnificativ.Alcoolul afectează direct gonadele, reducând producția de testosteron și crescând nivelul de estrogen. Acest lucru nu numai că provoacă disfuncție erectilă, dar afectează și producția de spermă. Prin urmare, persoanele cu oligospermie ar trebui să se abțină de la consumul de tutun și alcool.