Hogyan kell vizsgálni az oligospermiát? Az oligospermia viszonylag gyakori férfi állapot, amely hatással van a termékenységre, és súlyos esetekben meddőséghez vezethet. Javasoljuk a férfiaknak, hogy a kezelés megkezdése előtt alávessék magukat alapos vizsgálatnak.
Milyen vizsgálatokat végeznek a férfi oligospermia esetén?
1. Endokrin vizsgálat. Ez elsősorban az endokrin hormonok, különösen a szérum nemi hormonok szintjének mérése. Ha jelentősen emelkedett FSH-szintet észlelnek, az elsődleges oligospermiára utal.
2. Prosztata vizsgálat. Ez magában foglalja a prosztata konzisztenciájának és érzékenységének értékelését a prosztatagyulladás kimutatására.
3. Spermaelemzés. Ez a spermiumok számát, mozgékonyságát és folyósodási sebességét vizsgálja a betegség diagnosztizálása érdekében.
4. Színes Doppler ultrahang.Ez a vizsgálat hatékonyan értékeli a spermaveinák állapotát. Fontos megjegyezni, hogy a vizsgálat során a betegnek álló helyzetben kell maradnia. Oligospermia étrendi kezelése Zinkpótláshoz kagylók A férfi sperma természetesen magas koncentrációban tartalmaz cinket. A krónikus cinkhiány a spermiumszám csökkenéséhez és a herék sorvadásához vezethet.Ezért az étrendben a nyomelemek, különösen a cink (amely elsősorban kagylókban, például osztrigákban és kagylókban található) bevitelére kell összpontosítani.
Kiváló minőségű fehérje mérsékelt fogyasztása
A fehérje a sperma elsődleges építőeleme. Elengedhetetlen a fehérjében gazdag ételek, például sovány húsok, baromfi, tojás, hal, kagylók és szójatermékek kiegyensúlyozott fogyasztása.Ezenkívül érdemes beépíteni a szexhormonokat tartalmazó ételeket is. Ilyenek például a bárányvese, a sertésvese és a csirkemáj, amelyek elősegítik a spermatogóniák osztódását és érését, jelentősen elősegítve a spermatogenezist.
Gabonafélék és diófélék az E-vitamin pótlásához
A vitaminok a sperma alapvető építőköveit biztosítják, stimulálják a spermiumtermelést és védik a reproduktív szerveket a károsodástól.Ezek közül az E-vitamin áll a legszorosabb kapcsolatban a reproduktív rendszerrel, és számos előnnyel jár, például megakadályozza a reproduktív szervek öregedését és javítja a spermiumok mozgékonyságát. Ezért vegyen fel E-vitaminban gazdag ételeket az étrendjébe, például gabonaféléket, búzacsíraolajat, pamutmagolajat, zöld leveles zöldségeket, tojássárgáját, dióféléket, húst és tejtermékeket, amelyek mind gazdagok ebben a tápanyagban.
Fontos emlékeztető: A dohányzás és az alkoholfogyasztás mellőzése nem képezi vita tárgyát.
Kutatások szerint a dohányosok spermiumkoncentrációja átlagosan 25 millió/ml, ami jelentősen alacsonyabb, mint a nem dohányzók 63 millió/ml-es értéke. A spermiumok mozgékonysága is jelentősen csökken.Az alkohol közvetlenül hat a nemi mirigyekre, csökkenti a tesztoszteron termelést és növeli az ösztrogénszintet. Ez nemcsak merevedési zavarokat okoz, hanem rontja a spermiumtermelést is. Ezért az oligospermiában szenvedő egyéneknek kerülniük kell a dohányzást és az alkoholfogyasztást a mindennapi életben.