Jak by měla být oligospermie vyšetřována? Oligospermie je relativně častým onemocněním u mužů, které má vliv na plodnost a v závažných případech může vést k neplodnosti. Mužům doporučujeme podstoupit před zahájením léčby důkladné vyšetření.
Jaká vyšetření se provádějí u mužské oligospermie?
1. Endokrinní testy. Jedná se především o měření hladin endokrinních hormonů, zejména pohlavních hormonů v séru. Pokud je zjištěna výrazně zvýšená hladina FSH, jedná se o primární oligospermii.
2. Vyšetření prostaty. To zahrnuje posouzení konzistence a citlivosti prostaty za účelem detekce prostatitidy.
3. Analýza spermatu. Ta zkoumá počet spermií, jejich pohyblivost a rychlost zkapalnění za účelem diagnostiky onemocnění.
4. Barevný Dopplerův ultrazvuk.Jedná se o účinnou metodu vyšetření žil spermatického provazce. Upozorňujeme, že během vyšetření musí pacient zůstat ve stoje. Dietní opatření při oligospermii Měkkýši jako zdroj zinku Mužské sperma přirozeně obsahuje vysoké koncentrace zinku. Chronický nedostatek zinku může vést ke snížení počtu spermií a atrofii varlat.Proto by se strava měla zaměřit na příjem stopových prvků, zejména zinku (bohatým zdrojem jsou mořské plody, zejména měkkýši). Příkladem jsou ústřice a mušle.
Mírný příjem vysoce kvalitních bílkovin
Bílkoviny slouží jako základní stavební prvek spermatu. Vyvážená konzumace potravin bohatých na bílkoviny, jako je libové maso, drůbež, vejce, ryby, měkkýši a sójové výrobky, je nezbytná.Kromě toho je vhodné zařadit do jídelníčku potraviny obsahující pohlavní hormony. Mezi příklady patří jehněčí ledvinky, vepřové ledvinky a kuřecí játra, které podporují dělení a zrání spermatogonů, což má významný přínos pro spermatogenezi.
Obiloviny a ořechy jako zdroj vitamínu E
Vitamíny poskytují základní stavební kameny pro spermie, stimulují jejich produkci a chrání reprodukční orgány před poškozením.Z nich je vitamin E nejvíce spojen s reprodukčním systémem a nabízí řadu výhod, včetně prevence stárnutí reprodukčních orgánů a zvýšení pohyblivosti spermií. Zařaďte proto do svého jídelníčku potraviny bohaté na vitamin E, jako jsou cereálie, pšeničné klíčky, bavlníkový olej, zelená listová zelenina, vaječné žloutky, ořechy, maso a mléčné výrobky, které jsou všechny bohaté na tuto živinu.
Důležité upozornění: Zdržení se tabáku a alkoholu je nezbytné.
Výzkumy ukazují, že kuřáci mají v semeni průměrnou koncentraci spermií 25 milionů na mililitr, což je výrazně méně než 63 milionů na mililitr u nekuřáků. Pohyblivost spermií je také výrazně snížena.Alkohol přímo ovlivňuje pohlavní žlázy, snižuje produkci testosteronu a zvyšuje hladinu estrogenu. To nejen způsobuje erektilní dysfunkci, ale také narušuje produkci spermií. Proto by se osoby s oligospermií měly v každodenním životě zdržet kouření a pití alkoholu.