Nimeni nu dorește să fie împovărat cu părul alb sau cu încărunțirea prematură. Deci, cum se poate preveni apariția părului alb sau se poate restabili culoarea sa naturală? Medicina tradițională chineză sugerează terapia alimentară și masajul ca abordări pentru a atinge acest obiectiv. Mai jos sunt patru remedii practice din medicina tradițională chineză.
Remediul unu: Consumul intern de fructe de goji
Fierbeți 9-15 grame de fructe de goji într-un decoct pentru consum oral, fierbeți-le, fierbeți-le până se transformă într-o pastă, înmuiați-le în vin sau încorporați-le în pastile sau pulberi. Consumul regulat tratează eficient amețelile, vederea încețoșată și încărunțirea prematură cauzată de deficiența ficatului și a rinichilor.
Remediul doi: Consumul de fasole neagră
Clătiți bine fasolea neagră, apoi fierbeți-o repetat la abur și uscați-o la soare. Păstrați-o într-un borcan de porțelan și consumați-o de două ori pe zi, câte 6 grame de fiecare dată, mestecând bine înainte de a o spăla cu apă ușor sărată. În plus, mâncați zilnic un ou și două nuci mari. Respectarea consecventă a acestei diete dă rezultate terapeutice.
Remediul trei: terci de susan negru
Pregătiți 30 g de semințe de susan negru și 60 g de orez japonica. Clătiți bine semințele de susan, uscați-le la soare, prăjiți-le până devin aromate, apoi măcinați-le până devin pudră. Când sunt gata, combinați-le cu orez și apă pentru a le găti sub formă de terci. Acest terci hrănește ficatul, îmbunătățește vederea și hidratează cele cinci organe vitale. Potrivit pentru persoanele cu slăbiciune fizică sau încărunțire prematură. Consumați o porție zilnic, împărțită în două porții.
Remediul patru: Masajul punctului de acupunctură Taixi
Punctul de acupunctură Taixi (aparținând meridianului rinichilor) de pe gleznă este un punct vital care guvernează nutriția părului. Apăsarea ușoară a acestui punct de menținere a sănătății cu degetele favorizează secreția hormonilor feminini, rezultând un păr strălucitor și rezistent. Aplicați o presiune constantă cu degetul mare timp de 2 minute, repetând de trei ori.