Unga kvinnor i tonåren har relativt god fysisk motståndskraft. Undersökningar visar dock att vissa utvecklar mastit, ett tillstånd som vanligtvis förknippas med ammande kvinnor och som har en betydande inverkan på dem som drabbas. Vad orsakar mastit? Hur ska patienterna hantera sin kost och vård? Läs vidare för att förstå.
Faktorer som felaktiga sovställningar som trycker på brösten, fysisk aktivitet som orsakar brösttrauma, dålig bröstvårtsshygien, friktion eller skrapsår, överdriven utveckling som leder till åtsittande kläder eller dåligt sittande behåar, smutsiga underkläder, inåtväxta bröstvårtor eller bröstvårtabscesser kan alla försämra det lokala immunförsvaret. Detta hindrar blodcirkulationen, orsakar blodstockning och underlättar bakterietillväxt, vilket i slutändan leder till mastit.Detta skapar gynnsamma förhållanden för bakterietillväxt, vilket leder till mastit. Hos vissa ogifta unga kvinnor kan inflammation i andra delar av kroppen – såsom kronisk tonsillit, gingivit, parodontit eller bihåleinflammation – spridas via blodomloppet eller lymfsystemet till bröstkörtlarna och därmed orsaka mastit.
Fyra primära massagetekniker för mastit
Strykningsteknik: Patienten sitter eller ligger på sidan med bröstet helt exponerat. Börja med att applicera talkpuder eller en liten mängd paraffinolja på det drabbade bröstet. Stryk försiktigt med hela handflatorna från bröstets periferi längs mjölkgångarna mot bröstvårtan 50–100 gånger.
Tryckmassageteknik: Tryck med handflatan mot det drabbade området. Använd mjuka knådande rörelser på röda, svullna och smärtsamma områden. För hårda knölar, tryck och knåda upprepade gånger tills massan mjuknar.
Knådnings-, nypnings- och greppteknik: Greppa det drabbade bröstet med fingrarna på höger hand och tryck knådande. Växla mellan att klämma och släppa, upprepa processen 10–15 gånger.Dra försiktigt i bröstvårtan flera gånger med vänster hand för att vidga mjölkgångarna i bröstvårtområdet. Vibrationsmetod: Använd höger hands hypotenar och utför snabba oscillerande rörelser från bröstknölen mot bröstvårtan längs bröstrotens längd. Upprepa 3–5 gånger. Optimala resultat uppnås när en lätt värme utvecklas lokalt. Vanliga kostterapier för behandling av brösthyperplasi inkluderar: 1.Gyllene apelsinbladste Tillagning: Tvätta 30 g torkade gyllene apelsinblad, torka dem noggrant, hacka dem fint och lägg dem i en lerkruka. Tillsätt vatten, låt dra kort och låt sedan sjuda i 15 minuter. Sila genom en ren muslinduk och häll upp vätskan i en behållare. Drick som teersättning eller dryck, uppdelat på morgon- och kvällsportioner. Detta är en relativt vanlig kostterapi för manlig brösthyperplasi.
2. Ros- och bondbönblomste Tillagning: Tvätta 6 g rosenblad och 10 g bondbönblommor separat, låt rinna av, blanda i en tekopp, häll kokande vatten över, täck och låt dra i 10 minuter. Lika fördelaktigt för behandling av manlig brösthyperplasi. Kan konsumeras som teersättning eller dryck, uppdelat i doser på morgonen och kvällen.
3. Tillagning av rädisa- och manetsallad: Ett annat kosttillskott för behandling av manlig brösthyperplasi är att skölja 200 g vit rädisa, strimla den fint och blanda den noggrant med 2 g salt. Strimla 100 g manetskinn, skölj under kallt rinnande vatten, blötlägg i kallt vatten för att rengöra noggrant, pressa ur vattnet och blanda sedan med rädisastrimlorna i en skål.Värm 50 ml vegetabilisk olja i en wok tills den är het, tillsätt 3 g hackad vårlök och stek tills det doftar. Häll omedelbart över blandningen i skålen, rör sedan i 5 g strösocker och 10 ml sesamolja tills allt är blandat. Servera som tillbehör.