Unge kvinner i puberteten har relativt god fysisk motstandskraft. Likevel viser undersøkelser at noen utvikler mastitt, en tilstand som vanligvis er forbundet med ammende kvinner og som har betydelig innvirkning på de som rammes. Hva forårsaker mastitt? Hvordan bør pasienter håndtere kosthold og pleie? Les videre for å forstå.
Faktorer som feil sovestilling som komprimerer brystene, fysisk aktivitet som forårsaker brysttraumer, dårlig brystvortehygiene, friksjon eller riper, overdreven utvikling som fører til stramme klær eller dårlig tilpassede BH-er, urene undertøy, inverterte brystvorter eller brystvorteabscesser kan alle svekke lokal immunitet. Dette hindrer blodsirkulasjonen, forårsaker overbelastning og letter bakterievekst, noe som til slutt resulterer i mastitt.Dette skaper gunstige forhold for bakterievekst, noe som fører til mastitt. Hos noen ugifte unge kvinner kan betennelse i andre deler av kroppen – for eksempel kronisk betennelse i mandlene, tannkjøttbetennelse, tannkjøttsykdom eller bihulebetennelse – spre seg via blodomløpet eller lymfesystemet til brystkjertlene og dermed forårsake mastitt.
Fire primære massasjeteknikker for mastitt
Strykemetode: Pasienten sitter eller ligger på siden med brystet helt blottet. Begynn med å påføre talkum eller en liten mengde parafinolje på det berørte brystet. Bruk hele håndflatene på begge hender til å stryke forsiktig fra brystets periferi langs melkekanalene mot brystvorten 50–100 ganger.
Trykkmassasjeteknikk: Trykk med håndflatenes hypothenar- eller thenar-eminens på det berørte området. Bruk milde knådende bevegelser på rødlige, hovne og smertefulle områder. For harde klumper, trykk og knåd gjentatte ganger til massen mykner.
Knåd-, klyp- og gripeteknikk: Bruk fingrene på høyre hånd til å gripe det berørte brystet og utøve knådende trykk. Veksle mellom å klemme og slippe, og gjenta prosessen 10–15 ganger.Trekk forsiktig i brystvorten flere ganger med venstre hånd for å utvide melkekanalene i brystvorteområdet.
Vibrasjonsmetode: Bruk hypothenar eminence på høyre hånd til å utføre raske oscillerende bevegelser fra brystklumpen mot brystvorten langs brystroten. Gjenta 3–5 ganger. Optimale resultater oppnås når det oppstår en lett varme lokalt.
Vanlige kostholdsterapier for behandling av brysthyperplasi inkluderer:
1.Gulloransje bladte Tilberedning: Vask 30 g tørkede gulloransje blader, tørk dem grundig, hakk dem fint og legg dem i en keramikkgryte. Legg dem kort i bløt i vann, og la dem deretter småkoke i 15 minutter. Sil gjennom ren gasbind, og samle væsken i en beholder. Drikk som erstatning for te eller som drikke, fordelt på morgen- og kveldsdoser. Dette er en vanlig diettbehandling for hyperplasi i brystene hos menn.
2. Te av rosenblader og bredbønneblomster Tilberedning: Vask 6 g rosenblader og 10 g bredbønneblomster separat, drener, bland i en tekopp, hell kokende vann over, dekk til og la trekke i 10 minutter. Like gunstig for behandling av hyperplasi i brystene hos menn. Kan inntas som teerstatning eller drikke, fordelt på doser om morgenen og kvelden.
3. Tilberedning av reddik- og manetskinnsalat: Et annet kostholdsmiddel mot hyperplasi i brystene hos menn innebærer å vaske 200 g hvit reddik, strimle den fint og blande den grundig med 2 g salt. Strimmel 100 g manetskinn, skyll under kaldt rennende vann, legg i bløt i kaldt vann for å rengjøre grundig, klem tørr, og bland deretter med reddikstrimlene i en bolle.Varm opp 50 ml vegetabilsk olje i en wok til den er varm, tilsett 3 g hakket vårløk og stek til det dufter. Hell straks over blandingen i bollen, og rør inn 5 g strøsukker og 10 ml sesamolje til det er blandet. Server som tilbehør.