Jaunām sievietēm pusaudžu vecumā ir salīdzinoši spēcīga fiziskā izturība. Tomēr aptaujas liecina, ka dažām sievietēm attīstās mastīts, kas parasti saistīts ar sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un kas ievērojami ietekmē slimnieces. Kas izraisa mastītu? Kā pacientiem jāuzrauga uzturs un aprūpe? Lasiet tālāk, lai saprastu.
Tādi faktori kā nepareiza guļus pozīcija, kas saspiež krūtis, fiziskas aktivitātes, kas izraisa krūšu traumas, slikta krūšu galu higiēna, berzes vai skrāpējumi, pārāk liela attīstība, kas izraisa apģērba vai krūšturu nepiemērotu izmēru, netīri apakšveļas, ievelkti krūšu gali vai krūšu galu abscesi var apdraudēt vietējo imunitāti. Tas traucē asinsriti, izraisot asinsvadu pārslogotību un veicinot baktēriju vairošanos, kas galu galā izraisa mastītu.Tas rada labvēlīgus apstākļus baktēriju vairošanās, izraisot mastītu. Dažām neprecētām jaunām sievietēm iekaisums citās ķermeņa daļās, piemēram, hronisks tonsilīts, gingivīts, periodontīts vai sinusīts, var izplatīties caur asinsriti vai limfātisko sistēmu uz piena dziedzeriem, tādējādi izraisot mastītu.
Četras galvenās masāžas metodes mastīta ārstēšanai
Glāstīšanas metode: paciente sēž vai guļ uz sāniem ar pilnībā atklātu krūšu daļu. Sāciet ar talka pulvera vai neliela daudzuma parafīna eļļas uzklāšanu uz skartās krūts. Ar abu roku plaukstām viegli glāstiet krūti no perifērijas gar piena dziedzeriem uz krūtsgalu 50–100 reizes.
Spiediena masāžas tehnika: ar plaukstas hipotenāro vai tenāro izciļņu izdara spiedienu uz skarto zonu. Uz sarkanām, pietūkušām un sāpīgām zonām izdara maigas mīcīšanas kustības. Cietiem sabiezējumiem atkārtoti spiež un mīca, līdz masa kļūst mīkstāka.
Mīcīšanas, saspiešanas un satveršanas tehnika: ar labās rokas pirkstiem satver skarto krūti un izdara mīcīšanas spiedienu. Maina saspiešanu un atlaišanu, atkārtojot procesu 10–15 reizes.Viegli vairākas reizes pavelciet krūtsgalu ar kreiso roku, lai paplašinātu piena dziedzeri krūtsgala zonā.
Vibrācijas metode: izmantojot labās rokas hipotenāro izvirzījumu, veiciet ātras svārstīgas kustības no krūts izauguma uz krūtsgalu gar krūts saknes līniju. Atkārtojiet 3–5 reizes. Optimālus rezultātus iegūst, kad vietā izveidojas viegla siltuma sajūta.
Parastās uztura terapijas krūšu hiperplāzijas ārstēšanai ietver:
1.Zelta apelsīna lapu tēja Pagatavošana: Nomazgājiet 30 g žāvētu zelta apelsīna lapu, rūpīgi nosusiniet, sasmalciniet un ielieciet keramikas traukā. Pievienojiet ūdeni, īsi uzkarsējiet, tad vāriet uz lēnas uguns 15 minūtes. Izsūciet caur tīru muslīna audumu, savāciet šķidrumu traukā. Var lietot kā tējas aizvietotāju vai dzērienu, sadalot rīta un vakara devās. Šī ir salīdzinoši izplatīta diētas terapija vīriešu krūšu hiperplāzijas ārstēšanai.
2. Rožu un pupu ziedu tēja Pagatavošana: Nomazgājiet 6 g rožu ziedlapiņas un 10 g pupu ziedus atsevišķi, noteciniet, sajauciet tējas tasi, pārlejiet ar verdošu ūdeni, pārklājiet un ļaujiet ievilkties 10 minūtes. Tāpat noderīga vīriešu krūšu hiperplāzijas ārstēšanai. Var lietot kā tējas aizstājēju vai dzērienu, sadalot devās no rīta un vakarā.
3. Redīsu un medūzu ādas salātu pagatavošana: Vēl viens uztura līdzeklis vīriešu krūšu hiperplāzijas ārstēšanai ir 200 g balto redīsu nomazgāšana, smalka sasmalcināšana un rūpīga sajaukšana ar 2 g sāls. Sasmalciniet 100 g medūzu ādas, noskalojiet zem aukstā tekošā ūdens, iemērcējiet aukstā ūdenī, lai rūpīgi iztīrītu, izspiediet ūdeni, pēc tam sajauciet ar redīsu sasmalcinājumiem bļodā.Wok pannā uzkarsē 50 ml augu eļļas, pievieno 3 g sasmalcinātu pavasara sīpolu un cep, līdz rodas aromāts. Uzreiz pārlej bļodā esošo maisījumu, tad pievieno 5 g cukura un 10 ml sezama eļļas un samaisa, līdz viss ir labi sajaukts. Pasniedz kā garnīru.