Noored naised on puberteedieas suhteliselt vastupidavad. Siiski näitavad uuringud, et mõnedel tekib mastitis, mis on tavaliselt seotud imetavate naistega ja mõjutab oluliselt kannatajaid. Mis põhjustab mastitiiti? Kuidas peaksid patsiendid oma toitumist ja hooldust korraldama? Lugege edasi, et mõista.
Tegurid hõlmavad ebaõiget magamisasendit, mis surub rindu kokku, füüsilist tegevust, mis põhjustab rindade traumeid, halba nibu hügieeni, hõõrdumist või kriimustusi, liiga suurt arengut koos pinguliste alusriietega, liiga pinguliste rinnahoidjate kandmist, ebapuhtaid alusriideid, sissepoole pöördunud nibusid või nibu abstsesse. Kõik need tegurid võivad vähendada kohalikku vastupidavust, halvendada vereringet ja põhjustada ummistusi.See loob soodsad tingimused bakterite paljunemiseks, mis viib mastiti tekkeni. Mõnel vallalisel noorel naisel võib põletik muudes kehaosades, nagu krooniline tonsilliit, igemepõletik, periodontiit või sinusiit, levida vereringe või lümfisüsteemi kaudu rinnanäärmetesse, põhjustades seeläbi mastiti.
Neli peamist mastiti massaažitehnikat
Silitusmeetod: patsient võtab istuva või külili lamava asendi, rinnus täielikult paljastatuna. Alustage haigestunud rinda talkiga puuderdades või kandes peale väikese koguse parafiiniõli. Silitage mõlema käe kogu peopesa abil õrnalt rinda äärealalt piimanäärmete suunas nibu poole 50–100 korda.
Surve massaažitehnika: Suruge haigestunud piirkonda käe peopesa või käeselja kõrgema osaga. Kasutage õrnalt sõtkumise liigutusi punetavatel, paistes ja valulikel piirkondadel. Kõvastunud tükkide puhul suruge ja sõtkuge korduvalt, kuni mass pehmeks muutub.
Sõtkumise, näpistamise ja haaramise tehnika: Haarake haigestunud rind parema käe sõrmedega ja suruge sõtkudes. Vahelduge pigistamise ja vabastamise vahel, korrates protsessi 10–15 korda.Tõmmake vasaku käega mitu korda õrnalt nibust, et laiendada nibu piirkonna piimanäärmeid.
Vibratsioonimeetod: kasutades parema käe hüpotenaarset küünarnukki, tehke kiireid võnkeid rinnakümbrist nibu suunas mööda rinnanäärme juurt. Korrake 3–5 korda. Optimaalne tulemus saavutatakse, kui kohalikult tekib kerge soojustunne.
Rinnakümbri hüperplaasia raviks kasutatavad tavalised toitumisteraapiad on järgmised:
1.Kuldapelsini lehetee valmistamine: peske 30 g kuivatatud kuldapelsini lehti, kuivatage hoolikalt, hakake peeneks ja asetage savinõusse. Lisage vesi, laske lühikest aega tõmmata, seejärel keetke 15 minutit. Kurnake läbi puhta musliinriide, koguge vedelik anumasse. Jooge tee asemel või joogina, jagades hommiku- ja õhtuportsjoniteks. See on suhteliselt levinud toitumisteraapia meeste rindade hüperplaasia raviks.
2. Roosi- ja põldoatee valmistamine: Pese eraldi 6 g roosiõisi ja 10 g põldoateid, nõruta ja sega teekruusis. Vala segu üle keeva veega, kata kruus ja lase 10 minutit tõmmata. See on samuti kasulik meeste rindade hüperplaasia raviks. Võib tarbida tee asemel või joogina, võttes hommikul ja õhtul mitmes annuses.
3. Redise ja meduusinaha salati valmistamine: Teine toiduravi meessoost rindade hüperplaasia raviks hõlmab 200 g valge redise pesemist, peeneks riivimist ja põhjalikku segamist 2 g soolaga. Riivi 100 g meduusinaha, loputa külma veega, leota puhta veega, pigista kuivaks ja sega kausis redise riiviga.Kuumuta 50 ml taimeõli wokis kuumaks, lisa 3 g hakitud kevadist sibulat ja prae, kuni see on aromaatne. Vala kohe kausis olevale segule, sega sisse 5 g tuhksuhkrut ja 10 ml seesamiõli, kuni segu on ühtlane. Serveeri lisandina.