Дівчата-підлітки, які перебувають у стадії статевого дозрівання, зазвичай мають міцне фізичне здоров'я. Однак опитування показують, що у деяких молодих жінок розвивається мастит. Цей стан зазвичай вражає жінок, які годують груддю, і може значно вплинути на їхнє життя. То що ж викликає мастит? Як пацієнткам слід дотримуватися дієти та доглядати за собою? Прочитайте далі, щоб дізнатися. Які фактори призводять до маститу у дівчат-підлітків?
Такі фактори, як неправильне положення під час сну, що стискає груди, фізичні навантаження, що травмують груди, погана гігієна сосків, тертя або подряпини, надмірний розвиток грудей при носінні тісного одягу, надто тісні бюстгальтери, брудна білизна, втягнуті соски або абсцеси сосків, можуть знизити місцеву опірність, погіршити кровообіг і спричинити застій.Це створює сприятливі умови для розмноження бактерій і розвитку маститу. У деяких незаміжніх молодих жінок запалення в інших ділянках тіла, такі як хронічний тонзиліт, гінгівіт, пародонтит або синусит, можуть поширюватися через кровотік або лімфатичну систему до молочних залоз, викликаючи мастит. Як пацієнткам з маститом слід коригувати раціон харчування?
По-перше, жінки, які годують груддю і страждають на мастит, повинні дотримуватися легкої дієти, вживаючи легкозасвоювані, багаті на поживні речовини продукти. Необхідно вживати зелень і фрукти, а також пити багато води, щоб підтримувати регулярність роботи кишечника і зменшити застій у тазовій ділянці. Під час лактації важливо приділяти особливу увагу теплому харчуванню; рекомендуються апетитні, легкозасвоювані продукти, такі як фініки, локшина і каша з насіння коїксу.
По-друге, під час лактації слід уникати холодних продуктів. Слід обмежити вживання фруктів, що мають охолоджуючі властивості, таких як апельсини, персики та вишні.
Нарешті, коли лактація добігає кінця, слід утриматися від безконтрольного вживання гострих або охолоджених продуктів, якщо мастит не проходить.
Дієтичні засоби від маститу
① 250 г свіжого листя кульбаби, відвареного і прийнятого перорально. ② 15–20 цілих рослин дрібнолистої полігали, відварених і прийнятих перорально.
③ 3–9 г порошку оленячих рогів, розчиненого в окропі і випитого.④ По 9 г кульбаби та дикої хризантеми, відварити і приймати щодня.Заварювати у воді, приймати по одній дозі на день. ⑥ Відвар з п'яти інгредієнтів для детоксикації: по 30 г жимолості, кульбаби та фіалки; по 15 г форзиції, дикої хризантеми, кореня індиго та кореня червоної півонії. Заварювати у воді, приймати по одній дозі на день. Ця формула в першу чергу очищає від жару та детоксикує, зменшує набряки та розсіює вузлики, а також активізує кровообіг для усунення застою, слугуючи ефективним рецептом для контролю системних токсичних симптомів.
⑦ Відвар від виразки: луска панголіна, колючки мильного дерева, кінчик кореня дягелю китайського, корінь трихосантису, сушена шкірка мандарина по 9 г; ладан, мирра по 6 г; жимолость, корінь червоного півонії, кульбаба по 30 г. Заварити у воді, приймати по одній дозі на день. Ця формула сприяє кровообігу для усунення застою, очищає від жару і токсинів, зменшує набряки та пом'якшує затверділі утворення.
⑧ 30 г квітів жимолості, кульбаби та плодів трихосантису; 15 г кореня буплеуруму, кореня шоломниці, кореня сангвісорби та зеленої шкірки мандарина; 30 г колючок мильного дерева, кореня червоної півонії та губки люфи. Заварити у воді, приймати по одній дозі на день.
⑨ Один цілий плід трихозант (100–200 г), відварений у воді. Теплий відвар нанести безпосередньо на уражену ділянку.
⑩ 30 г листя лопуха, відвареного як замінник чаю, одна доза на день. Для фази застійного молока.