Tonårsflickor, som befinner sig mitt i puberteten, har i allmänhet en robust fysisk motståndskraft. Undersökningar visar dock att vissa unga kvinnor utvecklar mastit. Detta tillstånd drabbar vanligtvis ammande kvinnor och kan ha en betydande inverkan på deras välbefinnande. Så, vad orsakar mastit? Hur ska patienterna hantera sin kost och vård? Läs vidare för att ta reda på det. Vilka faktorer leder till mastit hos tonårsflickor?
Faktorer som felaktiga sovställningar som trycker på brösten, fysisk aktivitet som orsakar brösttrauma, dålig bröstvårtsshygien, friktion eller skrapsår, överdriven utveckling med åtsittande underkläder, för trånga behåar, smutsiga underkläder, inåtväxta bröstvårtor eller bröstvårtabscesser kan alla minska det lokala motståndet, försämra blodcirkulationen och orsaka blodstockning.Detta skapar gynnsamma förhållanden för bakterietillväxt och utveckling av mastit. Hos vissa ogifta unga kvinnor kan inflammation i andra delar av kroppen – såsom kronisk tonsillit, gingivit, parodontit eller bihåleinflammation – spridas via blodomloppet eller lymfsystemet till bröstkörtlarna och därmed orsaka mastit. Hur bör mastitpatienter anpassa sin kost?
För det första bör ammande kvinnor med mastit äta lättsamma måltider och konsumera lättsmälta, näringsrika livsmedel. Bladgrönsaker och frukt är viktigt, tillsammans med riklig vattenkonsumtion för att upprätthålla regelbunden tarmfunktion och minska trängsel i bäckenet. Det är viktigt att vara särskilt uppmärksam på värme under amningsperioden. Appetitretande, lättsmälta livsmedel såsom dadlar, nudlar och gröt på coixfrön rekommenderas.
För det andra bör man undvika kalla livsmedel under amningsperioden. Frukter som bör begränsas är citrusfrukter som apelsiner, persikor och körsbär, som har kylande egenskaper.
Slutligen, när amningsperioden närmar sig sitt slut, bör man avstå från att äta starka eller kylda livsmedel om mastit kvarstår.
Koståtgärder mot mastit
① 250 g färska maskrosblad, kokta och intagna oralt. ② 15–20 hela plantor av finbladig polygala, kokta och intagna oralt.④ 9 g maskros och vild krysantemum, kokt och intaget dagligen.Koka i vatten, en dos dagligen. ⑥ Avgiftande dekokt med fem ingredienser: 30 g vardera av kaprifol, maskros och violer; 15 g vardera av forsythia, vild krysantemum, indigorot och röd pionrot. Koka i vatten, en dos dagligen. Denna formula rensar främst bort värme och avgiftar, minskar svullnad och sprider knölar samt stimulerar blodet för att ta bort stasis, vilket fungerar som ett effektivt recept för att kontrollera systemiska toxiska symtom.
⑦ Sår Avkok: 9 g vardera av Manis javanica, Sapindus mukorossi, Angelica sinensis rotspets, Trichosanthes kirilowii knöl och Citrus reticulata skal; 6 g vardera av Boswellia serrata och Commiphora myrrha; 30 g vardera av Lonicera japonica, Paeonia lactiflora och Taraxacum officinale. Koka i vatten, en dos dagligen. Denna formula främjar blodcirkulationen för att avlägsna stasis, kyler och avgiftar, minskar svullnad och mjukar upp förhårdnader.
⑧ Kaprifol, maskros och trichosanthesfrukt, 30 g vardera; bupleurumrot, scutellariarot, sanguisorbarot och grönt mandarinskal, 15 g vardera; tvålbärstörnen, röd pionrot och luffasvamp, 30 g vardera. Koka i vatten, en dos dagligen.
⑨ En hel Trichosanthes-frukt (100–200 g), kokt i vatten. Applicera den varma resten direkt på det drabbade området.
⑩ 30 g kardborreblad, kokt som teersättning, en dos dagligen. För mjölkstagningsfasen.