Ungdomspiker, som er midt i puberteten, har generelt god fysisk motstandskraft. Undersøkelser viser imidlertid at noen unge kvinner utvikler mastitt. Denne tilstanden rammer vanligvis ammende kvinner og kan ha stor innvirkning på deres liv. Så hva forårsaker mastitt? Hvordan bør pasientene håndtere kosthold og pleie? Les videre for å finne ut mer. Hvilke faktorer fører til mastitt hos ungdomspiker?
Faktorer som feil sovestilling som komprimerer brystene, fysisk aktivitet som forårsaker brysttraumer, dårlig brystvortehygiene, friksjon eller riper, overdreven utvikling med stramt undertøy, bruk av for stramme BH-er, urent undertøy, inverterte brystvorter eller brystvorteabscesser kan alle redusere lokal motstand, svekke blodsirkulasjonen og forårsake overbelastning.Dette skaper gunstige forhold for bakterievekst, noe som fører til mastitt. Hos noen ugifte unge kvinner kan betennelse i andre deler av kroppen – for eksempel kronisk betennelse i mandlene, tannkjøttbetennelse, tannkjøttsykdom eller bihulebetennelse – spre seg via blodomløpet eller lymfesystemet til brystkjertlene og dermed forårsake mastitt. Hvordan bør pasienter med mastitt tilpasse kostholdet sitt?
For det første bør ammende kvinner med mastitt innta et lett kosthold med lettfordøyelig, næringsrik mat. Bladgrønnsaker og frukt er viktig, sammen med rikelig inntak av vann for å opprettholde regelmessig avføring og redusere bekkenstopp. Spesiell oppmerksomhet på varme er avgjørende under amming; appetittvekkende, lettfordøyelig mat som dadler, nudler og coixfrøgrøt anbefales.
For det andre bør man unngå kalde matvarer under amming. Frukt som bør begrenses, inkluderer sitrusfrukter som appelsiner, fersken og kirsebær, som har kjølende egenskaper.
Til slutt, når amming nærmer seg slutten, bør man avstå fra å spise krydret eller kjølt mat hvis mastitt vedvarer.
Kostholdsmidler mot mastitt
① 250 g ferske løvetannblader, avkokt og inntatt oralt. ② 15–20 hele planter av finbladet polygala, avkokt og inntatt oralt.
③ 3–9 g hjortegevirpulver, oppløst i kokende vann og inntatt.④ 9 g løvetann og vill krysantemum, avkokt og inntatt daglig.Kok opp i vann, én dose daglig. ⑥ Avgiftende avkok med fem ingredienser: 30 g hver av kaprifol, løvetann og fioler; 15 g hver av forsythia, vill krysantemum, indigorot og rød pionrot. Kok opp i vann, én dose daglig. Denne formelen fjerner primært varme og avgifter, reduserer hevelse og sprer knuter, og styrker blodet for å fjerne stasis, og fungerer som et effektivt middel for å kontrollere systemiske toksiske symptomer.
⑦ Ulcer Decoction: Pangolinskalaer, såpebærtorner, Angelica sinensis-rotspiss, Trichosanthes-rot, tørket mandarinskall, hver 9 g; røkelse, myrra, hver 6 g; kaprifol, rød pionrot, løvetann, hver 30 g. Kok opp i vann, en dose daglig. Denne formelen fremmer blodsirkulasjonen for å fjerne stasis, fjerner varme og avgifter, og reduserer hevelse samtidig som den myker opp herdede masser.
⑧ 30 g hver av Lonicera japonica, Taraxacum officinale og Trichosanthes kirilowii; 15 g hver av Bupleurum chinense, Scutellaria baicalensis, Sanguisorba officinalis og Citrus aurantium; 30 g hver av Sapindus mukorossi, Paeonia lactiflora og Luffa cylindrica. Kok opp i vann, en dose daglig.
⑨ En hel trichosanthes-frukt (100–200 g), kokt i vann. Påfør den varme resten direkte på det berørte området.
⑩ 30 g burdock-blader, kokt som teerstatning, en dose daglig. For melkestasefasen.