A serdülőkorú lányok általában erős fizikai ellenálló képességgel rendelkeznek. A felmérések azonban azt mutatják, hogy egyes fiatal nőknél emlőgyulladás alakul ki. Ez az állapot általában a szoptató nőket érinti, és jelentősen befolyásolhatja életüket. Mi okozza az emlőgyulladást? Hogyan kell a betegeknek táplálkozniuk és ápolniuk magukat? Olvassa el a cikket, és megtudja! Milyen tényezők vezetnek emlőgyulladáshoz serdülőkorú lányoknál?
Az olyan tényezők, mint a mellet összenyomó helytelen alvási pozíciók, a mell traumáját okozó fizikai tevékenységek, a mellbimbó rossz higiéniai állapota, dörzsölés vagy karcolások, túlzottan nagy mellfejlődés szűk alsóneműk viselése, túl szűk melltartók viselése, tisztátalan fehérneműk, behúzott mellbimbók vagy mellbimbó tályogok mind csökkenthetik a helyi ellenállást, ronthatják a vérkeringést és torlódást okozhatnak.Ez kedvező feltételeket teremt a baktériumok szaporodásához, ami mastitishez vezet. Néhány hajadon fiatal nőnél a test más részein jelentkező gyulladás – például krónikus mandulagyulladás, ínygyulladás, fogágygyulladás vagy arcüreggyulladás – a véráramon vagy a nyirokrendszeren keresztül terjedhet az emlőmirigyekbe, és így mastitiszt okozhat. Hogyan kell a mastitisben szenvedő betegeknek módosítaniuk étrendjüket?
Először is, a mastitisben szenvedő szoptató nőknek könnyű étrendet kell követniük, könnyen emészthető, tápanyagokban gazdag ételeket kell fogyasztaniuk. A leveles zöldségek és gyümölcsök elengedhetetlenek, valamint bőséges vízfogyasztás szükséges a bélműködés szabályosságának fenntartása és a medencei pangás csökkentése érdekében. A szoptatás ideje alatt különös figyelmet kell fordítani a melegre; ízletes, könnyen emészthető ételek, például datolyák, tészta és coix mag zabkása ajánlottak.
Másodszor, szoptatás alatt kerüljék a hideg ételeket. Korlátozni kell a citrusfélék, például a narancs, az őszibarack és a cseresznye fogyasztását, mivel ezek hűsítő hatással bírnak.
Végül, a szoptatás végéhez közeledve, ha a mastitis továbbra is fennáll, kerüljék a fűszeres vagy hűtött ételek válogatás nélküli fogyasztását.
Étrendbeli gyógymódok a tőgygyulladásra
① 250 g friss pitypanglevél, főzve, szájon át bevéve. ② 15–20 egész finomlevelű polygala növény, főzve, szájon át bevéve.④ 9 g pitypang és 9 g vad krizantém, főzve, naponta bevéve.Vízben főzzük, naponta egy adagot. ⑥ Öt összetevőből álló méregtelenítő főzet: 30 g lonc, pitypang és ibolya; 15 g forszíti, vad krizantém, indigó gyökér és vörös pünkösdi rózsa gyökér. Vízben főzzük, naponta egy adagot. Ez a recept elsősorban hőtisztító és méregtelenítő hatású, csökkenti a duzzanatot és feloldja a csomókat, valamint élénkíti a vérkeringést a pangás megszüntetése érdekében, így hatékony gyógyszer a szisztémás toxikus tünetek kezelésére.
⑦ Fekély főzet: 9 g Manis javanica, Sapindus mukorossi, Angelica sinensis gyökércsúcs, Trichosanthes kirilowii gumó és Citrus reticulata héj; 6 g Boswellia serrata és Commiphora myrrha; 30 g Lonicera japonica, Paeonia lactiflora és Taraxacum officinale. Forraljuk fel vízben, és naponta egyszer vegyünk be egy adagot. Ez a készítmény elősegíti a vérkeringést a pangás megszüntetése érdekében, hőtávolító és méregtelenítő hatású, csökkenti a duzzanatot, és lágyítja a megkeményedett csomókat.
⑧ 30 g lonc, pitypang és trichosanthes gyümölcs; 15 g bupleurum gyökér, scutellaria gyökér, sanguisorba gyökér és zöld mandarin héj; 30 g szappanfa tüskék, vörös pünkösdi rózsa gyökér és luffa szivacs. Forraljuk fel vízben, és naponta egy adagot vegyünk be.
⑨ Egy egész Trichosanthes gyümölcs (100–200 g), vízben főzve. A meleg maradékot közvetlenül az érintett területre kell felvinni.
⑩ 30 g bojtorjánlevél, tea helyettesítőként főzve, naponta egy adag. A tejpangás fázisában.