Ungdomspiger, der er midt i puberteten, har generelt en robust fysisk modstandsdygtighed. Undersøgelser viser imidlertid, at nogle unge kvinder udvikler mastitis. Denne tilstand rammer typisk ammende kvinder og kan have en betydelig indvirkning på deres liv. Så hvad forårsager mastitis? Hvordan skal patienterne håndtere deres kost og pleje? Læs videre for at finde ud af det. Hvilke faktorer fører til mastitis hos ungdomspiger?
Faktorer såsom forkert sovestilling, der komprimerer brysterne, fysiske aktiviteter, der forårsager brysttraumer, dårlig brystvortehygiejne, friktion eller ridser, overdreven udvikling med stramt undertøj, brug af for stramme bh'er, urent undertøj, indadvendte brystvorter eller brystvorteabscesser kan alle reducere den lokale modstandskraft, forringe blodcirkulationen og forårsage overbelastning.Dette skaber gunstige betingelser for bakterievækst og udvikling af mastitis. Hos nogle ugifte unge kvinder kan betændelse i andre områder af kroppen – såsom kronisk halsbetændelse, tandkødsbetændelse, paradentose eller bihulebetændelse – sprede sig via blodbanen eller lymfesystemet til mælkekirtlerne og dermed forårsage mastitis. Hvordan bør mastitispatienter tilpasse deres kost?
For det første bør ammende kvinder med mastitis indtage en let kost med letfordøjelige, næringsrige fødevarer. Bladgrøntsager og frugt er vigtige, ligesom rigeligt vandindtag for at opretholde regelmæssig afføring og reducere overbelastning af bækkenet. Det er vigtigt at være særlig opmærksom på varme under amning. Appetitvækkende, letfordøjelige fødevarer såsom dadler, nudler og coixfrøgrød anbefales.
For det andet bør man undgå kolde fødevarer under amning. Frugter, der bør begrænses, omfatter citrusfrugter såsom appelsiner, ferskner og kirsebær, som har afkølende egenskaber.
Endelig bør man, når amningen nærmer sig sin afslutning, undgå at indtage krydrede eller kolde fødevarer, hvis mastitis fortsætter.
Kostmidler mod mastitis
① 250 g friske mælkebøtteblade, afkogt og indtaget oralt. ② 15-20 hele planter af finbladet polygala, afkogt og indtaget oralt.
③ 3-9 g hjortegevirpulver, opløst i kogende vand og indtaget.④ 9 g mælkebøtte og vild krysantemum, afkogt og indtaget dagligt.Afkog i vand, en dosis dagligt. ⑥ Afkog med fem ingredienser til afgiftning: 30 g hver af kaprifolium, mælkebøtte og violer; 15 g hver af forsythia, vild krysantemum, indigo-rod og rød pæonirod. Afkog i vand, en dosis dagligt. Denne formel renser primært for varme og afgifter, reducerer hævelser og spreder knuder og styrker blodet for at fjerne stasis, hvilket fungerer som en effektiv recept til at kontrollere systemiske toksiske symptomer.
⑦ Ulcer-afkog: 9 g hver af Manis javanica, Sapindus mukorossi, Angelica sinensis rodspids, Trichosanthes kirilowii knold og Citrus reticulata skal; 6 g hver af Boswellia serrata og Commiphora myrrha; 30 g hver af Lonicera japonica, Paeonia lactiflora og Taraxacum officinale. Afkog i vand, en dosis dagligt. Denne formel fremmer blodcirkulationen for at fjerne stasis, fjerner varme og afgifter, reducerer hævelse og blødgør hærdede masser.
⑧ Kaprifolium, mælkebøtte og Trichosanthes-frugt, hver 30 g; Bupleurum-rod, Scutellaria-rod, Sanguisorba-rod og grøn mandarinskal, hver 15 g; sæbebær-torne, rød pæonirod og Luffa-svamp, hver 30 g. Afkog i vand, en dosis dagligt.
⑨ En hel Trichosanthes-frugt (100–200 g), kogt i vand. Påfør den varme rest direkte på det berørte område.
⑩ 30 g burreblade, kogt som teerstatning, en dosis dagligt. Til mælkestagnationsfasen.