Spänning är en helt normal känsla för alla, men vet du under vilka omständigheter du är mest benägen att känna dig spänd? Är du osäker? Gör då ett snabbt litet test med oss.
1. Tappar du lätt humöret men lugnar dig snabbt?
Nej -3 Ja -2
2. Pratar du utan att tänka när du är arg?
Nej -4 Ja -3
3. Visar du ibland betydande tålamod?
Nej -5 Ja -4
4. Ogillar du tråkiga, monotona uppgifter och har svårt att koncentrera dig?
Nej - 6 Ja - 5
5. Känner du dig ofta utmattad?
Nej - 7 Ja - 6
6. Oroar du dig ofta för saker som ännu inte har hänt?
Nej - 8 Ja - 7
7. Är du dålig på matematik och logik och ogillar sifferlekar?
Nej - 9 Ja - 8
8. Känner du ofta att du har sagt fel sak, men tänker inte efter innan du talar?
Nej - 10 Ja - 9
9. Har du ett polerat yttre medan ditt hem är i oordning?
Nej - B Ja - A
10. Observerar du ständigt andras känslor och subtila humörsvängningar?
Nej - D Ja - C
Testresultat:
A. Den andra personen har en starkare närvaro än du
Du saknar vanligtvis psykologisk motståndskraft. När någon har en starkare närvaro blir du nervös och orolig. I sådana situationer försvinner alla dina förberedda kommentarer, ditt sinne blir tomt och du följer helt enkelt den andra personens ledning.>Du är typiskt överbekymrad och är någon som fruktar att andra ifrågasätter din kompetens och förmåga. När du gör ett misstag på jobbet känner du dig därför oerhört generad, rädd att andra ska se ner på dig och att du ska bli helt avskedad.
C. Inför någon du gillar
Oavsett hur slipad och taktfull du har blivit professionellt, kan du fortfarande inte övervinna din blyghet och brist på självförtroende inför någon du gillar. Du oroar dig ständigt för att du inte är tillräckligt bra eller perfekt, men samtidigt känner du att du inte borde vara så nervös.