Tegangan adalah emosi yang sangat normal bagi semua orang, tetapi apakah Anda tahu dalam situasi apa Anda paling rentan merasa tegang? Tidak yakin? Maka ikuti tes singkat ini bersama kami.
1. Apakah Anda mudah marah tetapi cepat tenang?
Tidak -3 Ya -2
2. Apakah Anda berbicara tanpa berpikir saat marah?
Tidak -4 Ya -3
3. Apakah Anda kadang-kadang menunjukkan kesabaran yang besar?
Tidak -5 Ya -4
4. Apakah Anda tidak suka tugas yang membosankan dan monoton, dan kesulitan berkonsentrasi?
Tidak - 6 Ya - 5
5. Apakah Anda sering merasa lelah?
Tidak - 7 Ya - 6
6. Apakah Anda sering khawatir tentang hal-hal yang belum terjadi?
Tidak - 8 Ya - 7
7. Apakah Anda buruk dalam matematika dan logika, dan tidak suka permainan angka?
Tidak - 9 Ya - 8
8. Apakah Anda sering merasa telah mengatakan hal yang salah, namun gagal berpikir dua kali sebelum berbicara?
Tidak - 10 Ya - 9
9. Apakah Anda tampil rapi secara eksternal sementara rumah Anda berantakan?
Tidak - B Ya - A
10. Apakah Anda terus-menerus mengamati emosi orang lain dan perubahan halus dalam suasana hati mereka?
Tidak - D Ya - C
Hasil tes:
A. Orang lain memiliki kehadiran yang lebih kuat daripada Anda
Anda umumnya kurang memiliki ketahanan psikologis. Ketika seseorang memiliki kehadiran yang lebih kuat, Anda mudah merasa gugup dan gelisah. Pada saat-saat seperti itu, semua ucapan yang telah Anda siapkan menghilang, pikiran Anda kosong, dan Anda hanya mengikuti arahan orang lain.
B. Kelalaian dan kesalahan
Biasanya terlalu cemas, Anda adalah orang yang takut orang lain meragukan kemampuan dan keahlian Anda. Oleh karena itu, setiap kali Anda membuat kesalahan di tempat kerja, Anda merasa sangat malu, takut orang lain akan meremehkan Anda, dan takut akan dipecat.
C. Di hadapan seseorang yang Anda sukai
Terlepas dari seberapa terampil dan diplomatis Anda secara profesional, Anda tetap tidak bisa mengatasi rasa malu dan kurang percaya diri di sekitar orang yang Anda sukai. Anda terus-menerus khawatir bahwa Anda tidak cukup baik atau sempurna, namun Anda juga merasa tidak seharusnya merasa se gugup ini.