A feszültség mindenki számára teljesen normális érzelem, de tudod, milyen körülmények között vagy leginkább hajlamos a feszültségre? Nem vagy biztos benne? Akkor csatlakozz hozzánk egy gyors kis tesztre.
1. Könnyen elveszti a türelmét, de gyorsan megnyugszik?
Nem -3 Igen -2
2. Haragjában gondolkodás nélkül beszél?
Nem -4 Igen -3
3. Néha jelentős türelmet tanúsít?
Nem -5 Igen -4
4. Nem szereti az unalmas, monoton feladatokat, és nehezen tud koncentrálni?
Nem - 6 Igen - 5
5. Gyakran érzi magát kimerültnek?
Nem - 7 Igen - 6
6. Gyakran aggódik olyan dolgok miatt, amelyek még nem történtek meg?
Nem - 8 Igen - 7
7. Gyenge matematikából és logikából, és nem szereti a számjátékokat?
Nem - 9 Igen - 8
8. Gyakran érzi úgy, hogy rosszat mondott, de nem gondolja át kétszer, mielőtt megszólal?
Nem - 10 Igen - 9
9. Kívülről kifinomult megjelenést mutat, miközben otthonában rendetlenség uralkodik?
Nem - B Igen - A
10. Folyamatosan figyeli mások érzelmeit és hangulatuk apró változásait?
Nem - D Igen - C
Teszt eredmények:
A. A másik személy erőteljesebb jelenléte van, mint neked
Általában hiányzik belőled a pszichológiai rugalmasság. Amikor valaki jelenléte elnyomja a tiédet, feszült és nyugtalan leszel. Ilyenkor minden előre megfontolt mondatod elillan, és az agyad üres lesz. Végül csak mások véleményét ismételgeted.>Tipikusan túlzottan aggódó típus vagy, aki fél attól, hogy mások megkérdőjelezik a kompetenciádat és képességeidet. Ezért, amikor hibát követsz el a munkában, rettenetesen zavarba jössz, attól félve, hogy mások lenéznek majd, és attól tartva, hogy teljesen elbocsátanak.
C. Valaki előtt, akit kedvelsz
Bármennyire is kifinomult és tapintatos lettél szakmailag, még mindig nem tudod legyőzni a félénkségedet és a magabiztosság hiányát az iránt, akit kedvelsz. Folyamatosan attól félsz, hogy nem vagy elég jó vagy tökéletes, ugyanakkor azon is tűnődsz, miért vagy olyan ideges.