La tensión es una emoción perfectamente normal para todo el mundo, pero ¿sabes en qué circunstancias eres más propenso a sentirte tenso? ¿No estás seguro? Entonces haz una pequeña prueba rápida con nosotros.
1. ¿Pierdes los estribos fácilmente, pero te calmas rápidamente?
No -3 Sí -2
2. ¿Hablas sin pensar cuando estás enfadado?
No -4 Sí -3
3. ¿A veces demuestras una paciencia considerable?
No -5 Sí -4
4. ¿Te disgustan las tareas tediosas y monótonas y te cuesta concentrarte?
No - 6 Sí - 5
5. ¿Te sientes a menudo agotado?
No - 7 Sí - 6
6. ¿Te preocupas con frecuencia por cosas que aún no han sucedido?
No - 8 Sí - 7
7. ¿Se te dan mal las matemáticas y la lógica, y te disgustan los juegos con números?
No - 9 Sí - 8
8. ¿Sientes a menudo que has dicho algo inapropiado, pero no piensas dos veces antes de hablar?
No - 10 Sí - 9
9. ¿Presentas una apariencia pulida externamente, mientras que tu casa es un desastre?
No - B Sí - A
10. ¿Observas constantemente las emociones y los cambios sutiles en el estado de ánimo de los demás?
No - D Sí - C
Resultados de la prueba:
A. La otra persona tiene una presencia más fuerte que tú
Normalmente careces de resistencia psicológica. Cuando alguien tiene una presencia más fuerte, te pones nervioso y te sientes inquieto fácilmente. En esos momentos, todas tus observaciones preparadas se esfuman, tu mente se queda en blanco y simplemente sigues el ejemplo de la otra persona.
B. Negligencia y errores
Por lo general, eres una persona que se preocupa en exceso y teme que los demás cuestionen tu competencia y capacidad. Por lo tanto, cada vez que cometes un error en el trabajo, te sientes terriblemente avergonzado, temiendo que los demás te menosprecien y que te despidan.
C. Frente a alguien que te gusta