I. Brodo di carne
Ricco di purine, funge da centro di accumulo dei residui di clenbuterolo e delle tossine chimiche presenti nei mangimi. Il consumo eccessivo è il principale responsabile del dolore acuto e cronico, la causa più diretta dell'indurimento vascolare e il principale fattore che contribuisce alla formazione di vari tipi di calcoli. Tuttavia, rimane l'alimento più calorico; consumato con moderazione, può reintegrare il qi, nutrire lo yin e rinvigorire lo yang.
II. Sale
In eccesso, è la causa di tutti i mali: disidrata le cellule, provoca contrazioni muscolari, offusca la coscienza, induce iperattività nei bambini e compromette la fertilità nelle donne. Se consumato con moderazione, è il re dei sapori, aiuta la digestione e stimola l'appetito. L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda un consumo giornaliero inferiore a 10 grammi a persona.
III. Uova
La medicina tradizionale cinese considera i tuorli d'uovo di natura neutra e dal sapore dolce, nutrienti per la milza e lo stomaco. Gli albumi sono di natura fresca e dolce, idratano i polmoni e hanno proprietà disintossicanti. Un consumo eccessivo può ostruire i capillari, causando potenzialmente cecità, sordità e malattie renali. Se consumati con moderazione, reintegrano il sangue, migliorano l'intelletto, calmano lo spirito e alleviano la secchezza.
IV. Foglie di tè
Di natura fredda e dal sapore dolce-amaro, il tè è il nemico delle proteine, dei grassi, degli zuccheri, del calcio e del ferro. Il consumo giornaliero di meno di 10 grammi elimina il calore, disintossica, rinfresca la mente, affina la vista e favorisce la produzione di saliva per eliminare l'untuosità.
V. Liquore bianco
Di natura estremamente calda, dal sapore dolce-amaro-piccante, entra nei meridiani del cuore, del fegato e dello stomaco.Il consumo eccessivo è il più grande nemico del fegato, poiché impoverisce il sangue e danneggia lo stomaco, indebolisce il periostio e i nervi muscolari e induce la formazione di calcoli nel sistema urinario. Se consumato con moderazione, stimola la circolazione sanguigna, sblocca i meridiani e contrasta il freddo pungente.
VI. Peperoncino Dal punto di vista nutrizionale è modesto. Il consumo eccessivo secca e ulcera la mucosa gastrointestinale, compromettendo la funzione digestiva. Se consumato con moderazione, induce la sudorazione, dissipa gli agenti patogeni superficiali, disperde l'umidità e favorisce la secrezione digestiva.
VII. Aceto
Alimento fortemente acido contenente circa il 6% di acido acetico, il suo valore nutrizionale risiede principalmente negli amidi. Un consumo eccessivo corrode i tessuti epiteliali e indebolisce le ossa. Se consumato con moderazione, elimina gli odori di pesce, scompone le fibre, uccide i batteri e rafforza il fegato.
VIII. Salsa di soia
Salamoia scura contenente proteine dei legumi. Un consumo eccessivo provoca disturbi gastrointestinali. Se consumata con moderazione, ammorbidisce i vasi sanguigni e inibisce la crescita dei tumori.
9. Bastoncini di pasta fritta
Il consumo eccessivo è uno dei principali fattori che contribuiscono ai disturbi cerebrali ed epatici. In piccole quantità, nutrono il sangue e rafforzano le ossa.
10. Monossido di carbonio
Incolore e inodore, viene consumato incessantemente da tutti. Il monossido di carbonio in eccesso si lega all'emoglobina, causando ipossia tissutale e potenzialmente soffocando qualsiasi popolazione.Livelli moderati inducono vertigini, affaticamento, insonnia, dimenticanza, depressione, mania, avidità, lussuria, furto, rapina e lotte di potere. Questo conclude la nostra introduzione alle dieci abitudini alimentari che possono influire sulla salute. Confidiamo che ora abbiate una comprensione più chiara. Infine, vi auguriamo sinceramente una salute robusta e una vita gioiosa. La rabbia è una risposta umana naturale. Quando si affronta un'ingiustizia o un profondo risentimento, spesso sorge la rabbia, che porta a sfogare il risentimento. La causa principale dell'aumentata irritabilità può derivare da una scarsa regolazione emotiva. Tuttavia, se non si riesce a gestire efficacemente i propri sentimenti, ciò può portare a: