Sepuluh Profesi yang Rentan Terhadap Depresi

1. Pelayan Restoran
Pelayan restoran menghadapi gaji rendah, pekerjaan fisik yang melelahkan, dan tuntutan konstan dari pelanggan. Pelayan wanita khususnya mengalami tingkat insiden depresi sebesar 15% pada tahun 2010 – 5% lebih tinggi daripada tenaga kerja umum.
2. Pekerja Layanan Kesehatan
Sebelas persen pekerja layanan kesehatan menderita depresi, karena mereka harus membantu pasien dalam makan, mandi, dan tugas lain, namun individu-individu ini seringkali terlalu sakit atau muda untuk mengucapkan terima kasih.
3. Pekerja sosial
Dihadapkan pada masalah mulai dari kekerasan terhadap anak hingga krisis keluarga, pekerja sosial menangani masalah-masalah yang mengganggu ini sepanjang waktu dengan sedikit libur, membuat mereka sangat rentan terhadap depresi.
4. Tenaga medis
Dihadapkan pada jam kerja yang panjang dan tidak teratur, mereka menghadapi penyakit, cedera, dan kematian setiap hari sambil menavigasi hubungan yang kompleks dengan keluarga pasien.
5. Seniman, penampil, dan penulis
Profesional kreatif ini menghadapi penghasilan yang tidak stabil, jadwal yang tidak terduga, dan pekerjaan yang secara inheren soliter. Pada tahun 2010, prevalensi depresi di kalangan kelompok ini (terutama pria) mencapai 9%.
6. Guru
Tekanan berasal dari siswa, orang tua, dan sekolah. Selain kinerja akademik dan metrik pengajaran, pendidik harus berinteraksi secara intelektual dengan siswa sambil memenuhi tugas administratif.
7. Staf Administrasi
Pekerja garis depan ini menangani berbagai tugas di bawah tekanan tinggi dengan wewenang terbatas, mengikuti arahan dari berbagai sumber. Pekerjaan mereka tidak terduga, seringkali melibatkan tugas mendadak.
8. Pekerja Pemeliharaan
Jadwal mereka terganggu oleh kerusakan mendadak, terkadang memerlukan intervensi yang membahayakan nyawa. Mereka sering bekerja shift malam yang melelahkan dengan upah yang minim.
9. Penasihat Keuangan dan Akuntan
Mereka dengan tekun membantu klien dalam perencanaan keuangan yang teliti dan pengelolaan akun, namun tidak memiliki kendali sama sekali. Ketika kerugian terjadi, mereka mengalami tekanan psikologis yang besar dan mungkin menghadapi tindakan hukum dari klien.