1. Aşırı dantelli ve sentetik elyaflı sütyenlerin tercih edilmesi
Birçok kadın, bol dantelli sütyenleri çekici ve baştan çıkarıcı bulur. Ancak, aşırı dantelli ve sentetik kumaşlı sütyenlerin düzenli olarak giyilmesi, kızarma, kaşıntı ve hatta dermatit gibi cilt sorunlarına yol açabilir. Pamuklu veya ipek kumaştan yapılmış sütyenlere geçmek, bu tür alerjik reaksiyonları hafifletebilir veya ortadan kaldırabilir.
Ayrıca, meme uçları ile sentetik sütyenler arasında tekrarlanan sürtünme, liflerin meme uçlarına girmesine ve süt kanallarının tıkanmasına neden olabilir. Zamanla, bu tür tıkanmalar sadece gelecekteki emzirmeyi engellemekle kalmaz, aynı zamanda mastite de yol açabilir.
Pamuk ve ipek gibi doğal kumaşlardan üretilen sütyenler üstün konfor sunar, kışın sıcak tutar ve yazın teri emer. Kadınların, özellikle emziren veya meme rahatsızlığı olanların, iç çamaşırı seçerken bu malzemeleri tercih etmeleri önerilir.
2. Kadınların göğüslerinin zaman gibi olduğu inancı – sıkmak her zaman bir sonuç verir
Sürekli dekolte oluşturmak, göğüslerdeki lenfatik drenajı azaltır veya engeller. Bu, yerel kan ve qi dolaşımını engeller ve göğüs hiperplazisine yol açar. Ayrıca, göğüs hareketlerinin uzun süre kısıtlanması normal nefes almayı etkileyebilir.Ayrıca, göğüslerdeki lifli demetler ve süt kanalları üzerinde uzun süreli baskı, doğum sonrası süt salgısını ve akışını bozarak gelecekteki emzirmeyi doğrudan etkileyebilir.
Gerçekte, göğüsleri sıkmak için harcanan zamanı egzersiz ve lezzetli yemeklere yönlendirmek de aynı şekilde mükemmel bir göğüs şekli oluşturabilir. Push-up'lar göğüsleri büyütmek için en uygun egzersizdir; sebat ederseniz, siz de bir beden büyük göğüslere kavuşabilirsiniz.
Astragalus ve fıstık lapası, İmparatoriçe Dowager Cixi'nin sevdiği imparatorluk göğüs büyütme tarifi olarak bilinir. 100 g fıstık, 100 g çekirdeksiz kırmızı hurma ve 20 g astragalus'u lapaya dönüştürün ve adet döneminden sonra yedi gün boyunca her gün tüketin.
Ayrıca, kudzu kökü, polen ve propolis ile birlikte soya fasulyesi ve diğer baklagilleri düzenli olarak tüketmek, endokrin fonksiyonunu düzenleyerek ve göğüs sağlığını destekleyerek kadınlara büyük fayda sağlar.
3. Balensiz ve dolgusuz sütyenlerin göğüsleri daha sıkı hale getirdiğine inanan kadınlar
Daha dik ve çekici bir göğüs elde etmek için balensiz ve dolgusuz sütyenler uzun süredir önemli bir rol oynamaktadır. Ancak, balensiz sütyenlerin ağırlığı göğüsleri sıkıştırabilir, kan dolaşımını bozabilir ve zamanla çeşitli göğüs dokusu anormalliklerine neden olabilir. Sütyen seçerken, balensiz seçenekleri tercih etmek tavsiye edilir.
Balconette sütyen satın alsanız bile, giymeden önce balconette kısmını çıkarmak tavsiye edilir. Göğüs hiperplazisi olan kadınlar, göğüs çevresinde kan dolaşımının engellenmemesi için balconette sütyenlerden tamamen kaçınmalı veya kullanımını en aza indirmelidir.
Daha dolgun ve dik bir görünüm yaratmak için tasarlanmış sütyenlerin ana malzemesi olan sünger dolgu da aynı derecede önemli riskler oluşturmaktadır. PU sünger kaplar, dört ana bileşenin köpürme işlemiyle üretilir: polioller veya polieterler, TDI (toluen diizosiyanat), köpük oluşturucu maddeler ve çeşitli kimyasal katkı maddeleri.
Köpük içindeki TDI, oldukça toksik bir kimyasaldır. TDI ile meme kanseri arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu gösteren hiçbir kanıt bulunmamakla birlikte, hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, TDI'nın ısıtıldığında ayrışarak ortaya çıkan bir ürün olan TDA'nın (toluen diamin) kanserojen bir kimyasal olduğunu doğrulamaktadır. PU köpük kaplardan yayılan eser miktardaki TDI gazının göğüsler tarafından deri yoluyla emilebileceği tehlikesi devam etmektedir.