中国医学は、十分な血液が健康の基礎であると考えている、血液が十分であるかどうかは、直接身体の健康に影響を与え、健康になりたい、我々は血液のメンテナンスに注意を払う必要があります。では、どのように血液を維持するのでしょうか？漢方マッサージはまた、血液の補充の効果を再生することができ、以下は血液のマッサージ方法の5種類に導入されている。

　　1、血液は脇の下をマッサージすることができます

　　わきの下にはリンパ節や多くの汗腺がありますが、毛細血管や神経もたくさんあります。それは、多くの場合、脇の下をマッサージし、フィットネスアンチエイジングすることができます見ることができます。脇の下を刺激すると、血液循環が促進されるだけでなく、各器官に十分な酸素と栄養素の交換を得ることができ、臓器の機能を高めることができます。この「ワキ運動」は特に老化防止に効果的で、1日3回、1回5分程度ワキをセルフマッサージするだけでよい。

　　2、血液は太陽神経叢と絹竹中空をマッサージすることができます

　　食品、中指、薬指の3本の指を合わせた手は、2本の人差し指は、太陽神経叢の両側に押され、太陽神経叢は、眉毛の先端の真ん中と窪みの後ろに約1インチの目の先端、2本の中指は、絹竹のくぼみの両側に押され、絹竹のくぼみは、窪みの後に眉毛の中に、2本の薬指は、瞳孔の太ももの両側に押され、瞳孔の太ももは、絹竹のくぼみの真下に2本の親指は、2つの耳たぶの後のくぼみに配置された、同時に4本の指のそれぞれの両手は、最初の前方揉みターン50回の力、その後その後、後方に50ストロークをこする。

　　3、血液は胸の前でマッサージすることができる

　　胸の胸腺は、人間の免疫システムを制御する最も重要な免疫器官の一つです。したがって、額の定期的なマッサージは、自分の免疫力を高めることができるだけでなく、病気や感染症と戦う能力を作り、老化を遅らせるのに役立ちます。毎日手のひらで上下に胸をこすり、ツボの中心を100〜200回マッサージし、病気に抵抗し、体を防ぐことができ、病気を取り除くと寿命を延ばす。

　　4、血液はMoの顔の手のひらをサポートするために使用することができます

　　まず第一に、両方の手のひら垂直カバー顔、目を閉じます。次に、涙腺の溝の両側に鼻の橋に沿って2本の薬指は、2つの手のひらは、あごまで、Moをプルダウンする額の髪から、2つの耳と頬に沿って2つの親指で、顔の両側に焦点を当てます。その後、手は50、前後に指をこすり、髪の生え際までプッシュするために返すように顔を離れることはありません。

　　5、血液は頸椎と頸動脈をこすることができます。

　　頸椎と頸動脈の両側をこするために、後頭部の左の手のひら、頸椎の右の手のひら、両手を同時に強制的にプッシュプル、に注意を払う、首の両方の手のひらを横切って千鳥になります。そして、右の指の端を左の頸動脈に、左の指の端を右の頸動脈に、2つの手のひらの根元が会うように引き戻し、50を行い、しばらく前後にこする。

　　マッサージの注意事項

　　1、家は静かで、清潔で、風の当たらないところに置き、明るい光を避け、騒音の刺激を避け、新鮮な空気を保つ。

　　2、ホルモンと非常に疲労の長期使用のために、指圧されるべきではない。

　　3、マッサージの手、清潔に保つために爪。皮膚疾患を持つ人々は、他の人にマッサージを与えることはできません、また、相互感染を防ぐために、自分のマッサージのために他の人にさせることはできません。

　　4、マッサージにこの焦点では、より良い結果を得るために、ターゲットを持っているために、ピンポイントのような反射痛ポイントの決定の前に、各ツボや反射ゾーンのマッサージでマッサージャー。

　　5、食後、飲酒後、入浴後、大量の運動後、マッサージはすぐに実施すべきではない。

　　6、骨膜を傷つけないように、骨の突出した位置を避けて施術すること。高齢者の骨はもろくなり、関節が硬くなり、子供の皮膚は薄くて柔らかく、マッサージであまりにも多くの力をすることはできません。