Șase adevăruri despre dependența de internet
Adevăr 1: Mediul familial determină dependența
Imersiunea excesivă a unui copil în internet este doar un simptom; factorul principal care stă la baza acesteia este suferința psihologică, provenită în principal din traume familiale. Analiza copiilor care urmează un tratament relevă: cea mai frecventă traumă este neglijarea paternă; a doua este stilul parental care combină indulgența excesivă și controlul excesiv.
Se poate spune că copiii crescuți în relații conjugale și părinte-copil armonioase tind să se dezvolte sănătos și sunt mai puțin predispuși la dependența de internet. În schimb, relațiile conjugale discordante și dinamica părinte-copil disfuncțională favorizează adesea formarea personalităților dependente la copii.
Adevăr 2: Copiii dependenți suferă
Dependența apare ca un mecanism de coping pentru durere.Toate dependențele provin din căutarea de consolare a indivizilor după ce au experimentat suferința, fie prin atașamentul față de persoane, fie față de obiecte. Prin urmare, unii copii apelează la tutun și alcool, alții la relații romantice timpurii, în timp ce alții aleg internetul.
La prima vedere, copiii cu dependență de internet par să caute în mod activ plăcerea online. În realitate, ei fug în mod pasiv de presiunile și suferințele școlare și de viață, amorțindu-se prin această formă de atașament.
În realitate, copiii sunt conștienți că petrecerea întregii zile online, fără a se angaja în alte activități, este anormală și îi plasează în urma colegilor lor. În consecință, obsesia lor pentru internet le aduce și un anumit grad de presiune și suferință.
Adevăr 3: Părinții suferă de sindromul de implicare excesivă
Când un membru al familiei este dependent, și ceilalți membri ai familiei sunt afectați, dezvoltând sindromul de implicare excesivă. În special, mama copilului devine adesea foarte anxioasă.
Tocmai pentru că dependența de internet a copilului corespunde codependenței părinților, tratarea doar a dependenței copilului fără a aborda în același timp starea părinților va duce probabil la recidivă. Chiar dacă copilul se recuperează și se întoarce acasă, abordarea disfuncțională a părinților va persista. Când copilul încearcă să se elibereze, acești părinți bolnavi nu pot oferi un sprijin constructiv, ci continuă să folosească metode disciplinare inadecvate.
În esență, părinții influențează inițial copiii, care apoi devin dependenți și, ulterior, îi împovărează pe părinți. Părinții afectați de acest sindrom de dependență creează ulterior obstacole pentru copiii lor în depășirea dependenței de internet. Prin urmare, tratarea dependenței de internet ar trebui să implice atât părinții, cât și copiii.
Adevăr 4: Comportament extrem după epuizarea rezervelor de plăcere
În timpul excitației, creierul eliberează cantități semnificative de substanțe care induc plăcere, stabilind treptat un sistem de recompensă: excitația este recompensată cu fericire.Cu toate acestea, această substanță care induce plăcere nu poate fi secretată la nesfârșit. Emoția prelungită în timpul utilizării internetului o epuizează, făcând mai dificilă simțirea bucuriei după aceea. Neliniștea rezultată determină dorința de a reveni online pentru a simți plăcere. În esență, întărirea pozitivă și negativă coexistă: utilizarea internetului amplifică atât plăcerea, cât și durerea.
În urma dependenței de internet, sesiunile zilnice prelungite online epuizează această substanță care induce plăcere, transformând treptat senzațiile de excitare în amorțeală. În momentul epuizării complete, fericirea le scapă, fie că sunt online, fie offline. Perspectiva copilului asupra vieții se întunecă treptat în pesimism și melancolie, manifestând potențial tendințe violente și anomalii psihologice. Acest lucru explică de ce copiii dependenți de internet sunt predispuși la comportamente criminale.
Adevăr 5: Dependența de internet reflectă nevoile nesatisfăcute din copilărie
Copiii cu dependență de internet sunt atrași de obicei de chat-ul online sau de jocurile online.
Această dependență oglindește dorințele nesatisfăcute din copilărie. Ceea ce a lipsit în copilărie este căutat în mod subconștient la vârsta adultă. De exemplu, cei care au dus lipsă de companie în copilărie tind să caute prietenii prin chat-ul online;sau care nutresc fantezii neîmplinite din copilărie pot fi atrași de jocurile de rol în care devin magicieni sau războinici.
Chatul online satisface nevoile emoționale neîmplinite, în timp ce jocurile oferă un sentiment de realizare, împlinire, apartenență și control absent în realitate. Deoarece părinții nu pot oferi aceste sentimente în viața reală, copilul devine deosebit de dependent de internet.Adevăr 6: Anul 7, anul 10 și anul 1 sunt perioade cu risc ridicat de dependență de internet În timpul acestor trei etape de tranziție, schimbările semnificative în mediul academic și de viață duc adesea la inadaptare, determinând copiii să evadeze din realitate. Părinții ignoră frecvent nevoile emoționale și psihologice ale copiilor lor.Mulți copii dezvoltă dependența de internet în timpul acestor ani de formare, părinții recunoscând problema abia când performanțele școlare scad în anii următori.
Desigur, dependența de internet nu se limitează la anumite grupe de vârstă. Chiar dacă aceste perioade critice sunt traversate fără probleme, probabilitatea dependenței nu scade automat. Odată ce evadarea și dependența devin obișnuințe, apare o personalitate dependentă.