Seks sannheter om internettavhengighet
Sannhet 1: Familiemiljøet avgjør avhengigheten
Et barns overdreven bruk av internett er bare et symptom; den primære underliggende faktoren er psykisk ubehag, hovedsakelig som følge av familietraumer. Analyse av barn som gjennomgår behandling viser at den viktigste årsaken er fars forsømmelse, og i andre rekke oppdragelsesstiler som kombinerer overbeskyttelse og overdreven kontroll.
Det kan sies at barn som vokser opp i harmoniske ekteskapelige og foreldre-barn-forhold, har en tendens til å utvikle seg sunt og er mindre utsatt for internettavhengighet. Omvendt fremmer uharmoniske ekteskapelige forhold og dysfunksjonelle foreldre-barn-dynamikker ofte dannelsen av avhengighetspersonligheter hos barn.
Sannhet 2: Avhengige barn lider
Avhengighet oppstår som en mestringsmekanisme for smerte.All avhengighet stammer fra at individer søker trøst etter å ha opplevd lidelse, enten gjennom tilknytning til mennesker eller gjenstander. Derfor vender noen barn seg mot tobakk og alkohol, andre mot tidlige romantiske forhold, mens andre igjen velger internett.
På overflaten ser det ut til at barn med internettavhengighet aktivt søker glede på nettet. I virkeligheten flykter de passivt fra akademiske og livsmessige press og lidelser, og bedøver seg selv gjennom denne formen for tilknytning.
I virkeligheten er barna klar over at det å tilbringe hele dager på nettet uten å delta i andre aktiviteter er unormalt og setter dem bak sine jevnaldrende. Følgelig gir denne onlinebesettelsen dem også press og lidelse.
Sannhet 3: Foreldre som lider av innviklingssyndrom
Når ett medlem av en familie er avhengig, blir andre familiemedlemmer uunngåelig påvirket og utvikler innviklingssyndrom. Spesielt blir barnets mor ofte svært engstelig.
Nettopp fordi barnets internettavhengighet samsvarer med foreldrenes medavhengighet, vil det å bare behandle barnets avhengighet uten samtidig å ta tak i foreldrenes tilstand, sannsynligvis føre til tilbakefall. Selv om barnet blir frisk og kommer hjem, vil foreldrenes dysfunksjonelle tilnærming vedvare. Når barnet prøver å bryte fri, kan disse uvele foreldrene ikke tilby konstruktiv støtte, men fortsetter i stedet å bruke upassende disiplinære metoder.
I hovedsak påvirker foreldrene først barna sine, som deretter blir avhengige og senere blir en byrde for foreldrene. Foreldre som lider av dette avhengighetssyndromet, skaper senere hindringer for barnas bedring. Derfor bør behandling av internettavhengighet involvere både foreldre og barn.
Sannhet 4: Ekstrem atferd etter å ha tømt glede-reservene
Under spenning frigjør hjernen betydelige mengder glede-induserende stoffer, og etablerer gradvis et belønningssystem: spenning belønnes med lykke.Dette nytelsesfremmende stoffet kan imidlertid ikke utskilles i det uendelige. Langvarig spenning under internettbruk tømmer det, noe som gjør det vanskeligere å føle glede etterpå. Den resulterende rastløsheten driver trang til å gå tilbake på nettet for å oppleve nytelse. I hovedsak eksisterer positiv og negativ forsterkning side om side: internettbruk forsterker både nytelse og smerte.
Etter å ha utviklet internettavhengighet, tømmer langvarige daglige nettbesøk dette gledesskapende stoffet, og forandrer gradvis følelsene fra spenning til nummenhet. Når det er tømt, unngår de lykken uansett nettstatus. Barnets syn på livet blir stadig mer pessimistisk og dystert, og kan potensielt manifestere voldelige tendenser eller psykologiske avvik. Dette forklarer hvorfor internettavhengige barn er utsatt for kriminell atferd.
Sannhet 5: Internettavhengighet gjenspeiler uoppfylte behov i barndommen
Barn som er oppslukt av internettavhengighet, tiltrekkes vanligvis av enten nettprat eller nettspill.
Denne avhengigheten gjenspeiler uoppfylte ønsker fra tidlig barndom. Det som manglet i barndommen, søkes ubevisst i voksen alder. For eksempel har de som manglet vennskap som barn, en tendens til å søke vennskap gjennom nettprat.eller som har uoppfylte barndomsfantasier, kan bli tiltrukket av rollespill der de blir magikere eller krigere.
Nettprat tilfredsstiller uoppfylte emosjonelle behov, mens spill gir en følelse av prestasjon, tilfredsstillelse, tilhørighet og kontroll som mangler i virkeligheten. Fordi foreldrene ikke kan gi disse følelsene i det virkelige liv, blir barnet spesielt avhengig av internett.Sannhet 6: 7. klasse, 10. klasse og 1. klasse er høyrisikoperioder for internettavhengighet I løpet av disse tre overgangsfasene fører ofte store endringer i skole- og livsmiljøet til tilpasningsvansker, noe som får barn til å flykte fra virkeligheten. Foreldre overser ofte sine barns emosjonelle og psykologiske behov.Mange barn utvikler internettavhengighet i disse årene, og foreldrene oppdager først problemet når skoleprestasjonene blir dårligere i årene etter.
Internettavhengighet er naturligvis ikke begrenset til bestemte aldersgrupper. Selv om disse kritiske periodene går greit, reduseres ikke sannsynligheten for avhengighet automatisk. Når virkelighetsflukt og avhengighet blir en vane, utvikles en avhengighetspersonlighet.