Έξι αλήθειες για τον εθισμό στο Διαδίκτυο
Αλήθεια 1: Το οικογενειακό περιβάλλον καθορίζει τον εθισμό
Η υπερβολική ενασχόληση ενός παιδιού με το Διαδίκτυο είναι απλώς ένα σύμπτωμα. Ο πρωταρχικός υποκείμενος παράγοντας είναι η ψυχολογική δυσφορία, που προέρχεται κυρίως από οικογενειακό τραύμα. Η ανάλυση των παιδιών που υποβάλλονται σε θεραπεία αποκαλύπτει ότι το πιο συνηθισμένο τραύμα είναι η πατρική παραμέληση. Το δεύτερο είναι οι τρόποι ανατροφής που συνδυάζουν υπερβολική επιείκεια με ελεγκτική συμπεριφορά.
Μπορεί να ειπωθεί ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν σε αρμονικές συζυγικές και γονεϊκές σχέσεις τείνουν να αναπτύσσονται υγιώς και είναι λιγότερο επιρρεπή στον εθισμό στο διαδίκτυο. Αντίθετα, οι ασύμφωνες συζυγικές σχέσεις και οι δυσλειτουργικές γονεϊκές δυναμικές συχνά ευνοούν τη διαμόρφωση εθιστικών προσωπικοτήτων στα παιδιά.
Αλήθεια 2: Τα εθισμένα παιδιά υποφέρουν
Ο εθισμός προκύπτει ως μηχανισμός αντιμετώπισης του πόνου.Όλοι οι εθισμοί προέρχονται από άτομα που αναζητούν παρηγοριά μετά από μια δυσάρεστη εμπειρία, είτε μέσω της προσκόλλησης σε άτομα είτε σε αντικείμενα. Ως εκ τούτου, ορισμένα παιδιά στρέφονται προς το κάπνισμα και το αλκοόλ, άλλα προς τις πρώιμες ρομαντικές σχέσεις, ενώ άλλα επιλέγουν το διαδίκτυο.
Επιφανειακά, τα παιδιά με εθισμό στο διαδίκτυο φαίνεται να αναζητούν ενεργά την ευχαρίστηση στο διαδίκτυο. Στην πραγματικότητα, αποφεύγουν παθητικά τις ακαδημαϊκές και τις πιέσεις της ζωής και τον πόνο, μουδιάζοντας τον εαυτό τους μέσω αυτής της μορφής προσκόλλησης.
Στην πραγματικότητα, τα παιδιά γνωρίζουν ότι το να περνούν όλη την ημέρα στο διαδίκτυο χωρίς να ασχολούνται με άλλες δραστηριότητες είναι ανώμαλο και τα καθιστά να υστερούν σε σχέση με τους συνομηλίκους τους. Κατά συνέπεια, αυτή η εμμονή με το διαδίκτυο τους προκαλεί επίσης πίεση και δυσφορία.
Αλήθεια 3: Οι γονείς υποφέρουν από σύνδρομο εμπλοκής
Όταν ένα μέλος μιας οικογένειας είναι εθισμένο, τα άλλα μέλη της οικογένειας επηρεάζονται αναπόφευκτα, αναπτύσσοντας σύνδρομο εμπλοκής. Πιο συγκεκριμένα, η μητέρα του παιδιού συχνά γίνεται πολύ ανήσυχη.
Ακριβώς επειδή ο εθισμός του παιδιού στο διαδίκτυο αντιστοιχεί στην συν-εξάρτηση των γονιών, η απλή θεραπεία του εθισμού του παιδιού χωρίς την ταυτόχρονη αντιμετώπιση της κατάστασης των γονιών πιθανότατα θα οδηγήσει σε υποτροπή. Ακόμα και αν το παιδί αναρρώσει και επιστρέψει στο σπίτι, η δυσλειτουργική προσέγγιση των γονιών θα παραμείνει. Όταν το παιδί προσπαθεί να απελευθερωθεί, αυτοί οι άρρωστοι γονείς δεν μπορούν να προσφέρουν εποικοδομητική υποστήριξη, αλλά συνεχίζουν να χρησιμοποιούν ακατάλληλες μεθόδους πειθαρχίας.
Ουσιαστικά, οι γονείς επηρεάζουν αρχικά τα παιδιά τους, τα οποία στη συνέχεια εθίζονται και γίνονται βάρος για τους γονείς τους. Οι γονείς που πάσχουν από αυτό το σύνδρομο εξάρτησης δημιουργούν στη συνέχεια εμπόδια στα παιδιά τους για να ξεπεράσουν τον εθισμό στο διαδίκτυο. Επομένως, η θεραπεία του εθισμού στο διαδίκτυο πρέπει να περιλαμβάνει τόσο τους γονείς όσο και τα παιδιά.
Αλήθεια 4: Ακραία συμπεριφορά μετά την εξάντληση των αποθεμάτων ευχαρίστησης
Κατά τη διάρκεια της διέγερσης, ο εγκέφαλος απελευθερώνει σημαντικές ποσότητες ουσιών που προκαλούν ευχαρίστηση, δημιουργώντας σταδιακά ένα σύστημα ανταμοιβής: η διέγερση ανταμείβεται με ευτυχία.Ωστόσο, αυτή η ουσία που προκαλεί ευχαρίστηση δεν μπορεί να εκκρίνεται επ' αόριστον. Η παρατεταμένη διέγερση κατά τη χρήση του διαδικτύου την εξαντλεί, καθιστώντας πιο δύσκολο να νιώσει κανείς χαρά στη συνέχεια. Η ανησυχία που προκύπτει οδηγεί στην επιθυμία να επιστρέψει κανείς στο διαδίκτυο για ευχαρίστηση. Ουσιαστικά, συνυπάρχουν θετική και αρνητική ενίσχυση: η χρήση του διαδικτύου ενισχύει τόσο την ευχαρίστηση όσο και τον πόνο.
Μετά την εξάρτηση από το διαδίκτυο, οι παρατεταμένες καθημερινές συνεδρίες στο διαδίκτυο εξαντλούν αυτή την ουσία που προκαλεί ευχαρίστηση, μετατρέποντας σταδιακά τις αισθήσεις από ενθουσιασμό σε μούδιασμα. Όταν φτάσουν στο σημείο της πλήρους εξάντλησης, η ευτυχία τους διαφεύγει ανεξάρτητα από την κατάσταση σύνδεσης στο διαδίκτυο. Η στάση του παιδιού απέναντι στη ζωή σκουραίνει προοδευτικά σε πεσιμισμό και μελαγχολία, με πιθανή εκδήλωση βίαιων τάσεων ή ψυχολογικών ανωμαλιών. Αυτό εξηγεί γιατί τα παιδιά που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο είναι επιρρεπή σε εγκληματική συμπεριφορά.
Αλήθεια 5: Ο εθισμός στο διαδίκτυο αντανακλά ανεκπλήρωτες ανάγκες της παιδικής ηλικίας
Τα παιδιά που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο συνήθως τείνουν προς τις διαδικτυακές συνομιλίες ή τα διαδικτυακά παιχνίδια.
Αυτός ο εθισμός αντανακλά ανεκπλήρωτες επιθυμίες από την πρώιμη παιδική ηλικία. Αυτό που έλειπε στην παιδική ηλικία αναζητείται υποσυνείδητα στην ενήλικη ζωή. Για παράδειγμα, όσοι δεν είχαν συντροφιά ως παιδιά τείνουν να αναζητούν φιλίες μέσω διαδικτυακών συνομιλιών.ή που έχουν ανεκπλήρωτες παιδικές φαντασιώσεις μπορεί να έλκονται από παιχνίδια ρόλων όπου γίνονται μάγοι ή πολεμιστές.
Η διαδικτυακή συνομιλία ικανοποιεί ανεκπλήρωτες συναισθηματικές ανάγκες, ενώ τα παιχνίδια προσφέρουν μια αίσθηση επιτυχίας, ικανοποίησης, ανήκειν και ελέγχου που λείπει στην πραγματικότητα. Επειδή οι γονείς δεν μπορούν να προσφέρουν αυτά τα συναισθήματα στην πραγματική ζωή, το παιδί γίνεται ιδιαίτερα εξαρτημένο από το διαδίκτυο.Αλήθεια 6: Η 7η, η 10η και η 1η τάξη είναι περίοδοι υψηλού κινδύνου για εθισμό στο διαδίκτυο Κατά τη διάρκεια αυτών των τριών μεταβατικών σταδίων, σημαντικές αλλαγές στο ακαδημαϊκό και το περιβάλλον διαβίωσης συχνά οδηγούν σε δυσπροσαρμογή, ωθώντας τα παιδιά να ξεφύγουν από την πραγματικότητα. Οι γονείς συχνά παραβλέπουν τις συναισθηματικές και ψυχολογικές ανάγκες των παιδιών τους.Πολλά παιδιά αναπτύσσουν εθισμό στο διαδίκτυο κατά τη διάρκεια αυτών των ετών, με τους γονείς να αναγνωρίζουν το πρόβλημα μόνο όταν η ακαδημαϊκή τους απόδοση μειώνεται τα επόμενα χρόνια.
Φυσικά, ο εθισμός στο διαδίκτυο δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένες ηλικιακές ομάδες. Ακόμα και αν αυτές οι κρίσιμες περιόδους περάσουν ομαλά, η πιθανότητα εθισμού δεν μειώνεται αυτόματα. Μόλις η φυγή από την πραγματικότητα και η εξάρτηση γίνουν συνήθεια, εμφανίζεται μια εθιστική προσωπικότητα.