Brytyjscy eksperci psychologiczni wskazali niedawno, że dla dzieci „bezczynne spędzanie czasu” służy jako forma odpoczynku i uzupełnienia energii. Z drugiej strony, nadmierne planowanie przez dorosłych ogranicza niezależność i kreatywność dzieci. Eksperci zalecają pozostawienie dzieciom pewnej ilości „czasu na bezczynność”.
Pozwalanie dzieciom na bezczynność
0–3 lata: faza planowania przez rodziców.Patrick O'Donnell, profesor psychologii społecznej na Uniwersytecie w Glasgow, w wyniku 15 lat badań nad „konstruktywną zabawą” – czyli kierowaniem przez rodziców lub dorosłych zabawą i codziennymi czynnościami dzieci oraz jej skutkami – odkrył, że dzieci mają wrodzoną potrzebę zabawy i odkrywania świata. Przed ukończeniem trzeciego roku życia zachowanie to zazwyczaj odbywa się pod kierunkiem rodziców, którzy pomagają dzieciom odkrywać zainteresowania i uczyć się języka.
Po ukończeniu 3 lat dziecko wchodzi w fazę autonomii. Zaczyna wykazywać zainteresowanie aktywnościami społecznymi. W normalnych okolicznościach dzieci nie będą się nudzić, jeśli odkryją interesujące zajęcia lub będą chciały dołączyć do interakcji społecznych z rówieśnikami, chyba że brakuje im towarzyszy zabaw lub napotykają nadmierne ograniczenia w zakresie aktywności.
Wiek 5–6 lat to krytyczny okres dla autonomicznego rozwoju społecznego. Na tym etapie dzieci wolą bawić się z rówieśnikami niż spędzać nadmierną ilość czasu z rodzicami lub rodzeństwem.Rodzice, którzy mają zwyczaj monitorowania każdego ruchu swoich dzieci, powinni zwrócić uwagę, że nie mogą nieustannie pełnić roli „satelity śledzącego” swoje potomstwo. „Nuda” pomaga oszczędzać energię Richard Lari, starszy wykładowca psychologii na Uniwersytecie w Aix-Marseille, podkreśla, że okresy „ucieczki” i kreatywności są niezbędne dla rozwoju dzieci. Rodzice powinni pozwalać dzieciom na chwile nudy, ponieważ bezczynność i „marnowanie czasu” pozwalają im w pełni odpocząć.Lari radzi rodzicom, aby nie kręcili się ciągle wokół swoich dzieci, ale zapewniali im czas dla siebie i swobodę zabawy.
Siedem sugestii dla rodziców
1. Często zabieraj dzieci do parków, zwłaszcza wiejskich, aby miały kontakt z drzewami, strumieniami i naturą.
2. Odwiedzajcie plaże z naturalnymi basenami.
3. Jeśli to możliwe, organizujcie grille na wsi lub na świeżym powietrzu, pozwalając dzieciom robić, co chcą.
4. Zachęcajcie dzieci do samodzielnego zajmowania się swoimi sprawami, pomagając w salonie i kuchni w takich zadaniach, jak sprzątanie.
5. Podczas wakacji pozwólcie dzieciom nosić piżamy przez cały dzień, jeść, gdy są głodne, a nie o stałych porach, oraz wychodzić na zewnątrz w nocy, aby podziwiać gwiazdy.
6. Rozważcie zabranie dzieci na place zabaw, wybierając zajęcia odpowiednie do ich wieku, aby zapewnić im pełnię wrażeń.
7. Pozwólcie dzieciom spędzić co najmniej połowę wakacji w relaksujący sposób.
8. Spróbujcie zabrać dzieci na place zabaw, wybierając zajęcia odpowiednie do ich wieku, aby zapewnić im pełnię wrażeń.Co najmniej połowa wakacji powinna upływać w tak swobodnej atmosferze. 6. Spróbuj zabrać dzieci na place zabaw, wybierając zajęcia odpowiednie do ich wieku, aby wróciły do domu w pełni zadowolone. 7. Niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz, unikaj ciągłego organizowania zajęć dla dzieci.