영국 심리학 전문가는 최근 아이들에게 '시간을 허비하는 것'도 일종의 휴식과 에너지 충전이라고 지적하며, 오히려 어른들의 지나친 계획이 아이들의 독립성과 창의력을 억누른다고 밝혔다. 전문가는 아이들이 어느 정도 '시간을 허비할' 수 있도록 허용해야 한다고 촉구했다.
아이가 아무것도 하지 않도록 허용하라
0~3세는 부모가 계획을 세우는 시기이다.영국 글래스고 대학 사회심리학 교수 패트릭 오도너는 15년간 '구성적 놀이' 행동, 즉 부모나 어른이 아이의 놀이와 생활을 지도하는 행동과 그 영향에 대한 연구를 통해 아이들은 타고난 놀이와 탐구 본능을 지니고 있으며, 3세 이전에는 일반적으로 부모의 지도 아래 이러한 행동이 이루어져 아이들이 흥미를 발견하고 언어를 배우도록 돕는다고 밝혔다.
3세 이후는 아이의 자율기이다. 아이는 사회 활동에 관심을 가지기 시작하며, 정상적인 상황에서는 흥미로운 일을 발견하거나 또래 간 사회 활동에 참여하고 싶어 할 때 지루함을 느끼지 않는다. 단, 놀이 상대가 없거나 활동 제한이 너무 많을 때는 예외이다.
5~6세는 아이의 자율적 사회성 발달의 핵심 시기이다. 이 연령대 아이들은 부모나 형제자매와 지나치게 함께 있는 것을 좋아하지 않으며, 오히려 또래 아이들과 노는 것을 더 선호한다.이때 아이를 꼼꼼히 지켜보는 것을 좋아하는 부모들은 주의해야 합니다. 항상 '위성 위치 추적기'처럼 아이를 감시해서는 안 됩니다.
"지루함"은 에너지를 저장하는 데 도움
애저힐 대학의 심리학 선임 강사 리처드 래리는 일정 시간의 "도피"와 창의력이 아이들의 성장에 매우 중요하다고 지적하며, 부모는 아이가 지루해할 시간을 허용해야 한다고 말합니다. 지루함과 "시간을 허비하는 것"은 아이가 충분히 휴식할 수 있게 합니다.래리는 부모가 아이를 매 순간 돌보기보다 혼자 있는 시간을 주고, 스스로 즐기는 자유를 허락해야 한다고 말한다.
부모를 위한 일곱 가지 조언
1. 아이를 공원, 특히 시골 공원에 자주 데려가 나무, 개울, 자연을 접하게 하라.
2. 천연 수영장이 있는 해변으로 아이를 데려가라.
3. 조건이 허락한다면 교외나 야외에서 바비큐를 하며 아이들이 하고 싶은 대로 하게 하세요.
4. 아이들이 스스로 생활을 돌보게 하세요. 거실이나 부엌에서 청소 같은 일을 돕게 하세요.
5. 휴가 기간 동안 아이들이 하루 종일 잠옷을 입어도 좋고, 배고플 때만 먹어도 좋으며, 밤에 밖으로 나가 별을 보러 가도 좋게 하세요.
6. 적어도 휴가의 절반 동안은 여유로운 생활을 누리게 하세요.
7. 아이들에게 '모험 공원' 같은 곳에 데려가 연령에 맞는 활동을 선택하게 하고, 마음껏 즐기게 하세요.
8. 적어도 휴가의 절반 동안은 아이들이 여유로운 생활을 누리게 하세요.
9. 적어도 휴가의 절반 동안은 아이들이 여유로운 생활을 누리게 하세요.
10. 적어도 휴가의 절반 동안은 아이들이 여유로운 생활을 누리게 하세요.
11. 적어도 휴가의 절반 동안은 아이들이 여유로운 생활을 누리게 하세요.
12. 적어도 휴가의 절반 동안은 아이들이 여유로운 생활을 누리게 하세요.
13. 적어도 휴가의 절반 동안은 아이들이 여유휴가 기간의 절반 이상은 여유로운 생활을 누리게 하세요.
6. 아이들과 함께 '어드벤처 파크' 같은 곳에 가서 연령에 맞는 활동을 선택해 마음껏 즐기게 하세요.
7. 어디를 가든 항상 아이들의 일정을 짜려고 하지 마세요.