Briti psühholoogiaeksperdid on hiljuti märkinud, et lastele on „aja veetmine” puhkuse ja energia taastamise vorm. Seevastu täiskasvanute liigne ajakava piirab laste iseseisvust ja loovust. Eksperdid soovitavad lastele anda teatud määral „vaba aega”.
Lastele vaba aja andmine
0–3 aastat: vanemate ajakava faas.Glasgow' ülikooli sotsiaalpsühholoogia professor Patrick O'Donnell on 15 aastat kestnud uurimistöö käigus, mis käsitleb „konstruktiivset mängimist” – vanemate või täiskasvanute juhendamist laste mängudes ja igapäevastes tegevustes ning selle mõju –, leidnud, et lastel on sünnipärane vajadus mängida ja avastada. Enne kolmeaastast vanust toimub see tavaliselt vanemate juhendamisel, et aidata lastel avastada huvisid ja õppida keelt.
Pärast 3. eluaastat astub laps iseseisvuse faasi. Nad hakkavad näitama huvi sotsiaalsete tegevuste vastu. Tavatingimustes ei tunne lapsed igavust, kui nad avastavad huvitavaid tegevusi või soovivad osaleda eakaaslastega sotsiaalsetes suhetes, välja arvatud juhul, kui neil puuduvad mängukaaslased või kui nende tegevustele kehtestatakse liigsed piirangud.
5–6-aastased lapsed on iseseisvate sotsiaalsete oskuste arendamise kriitilises perioodis. Selles faasis eelistavad lapsed mängida eakaaslastega, mitte veeta liiga palju aega vanemate või õdede-vendadega.Vanemad, kes harjumuslikult jälgivad oma laste iga liigutust, peaksid meeles pidama, et nad ei tohi pidevalt tegutseda oma järglaste järelevalvajana.
„Igavus” aitab säästa energiat Aix-Marseille'i ülikooli psühholoogia vanemlektor Richard Lari rõhutab, et „põgenemise” ja loovuse perioodid on laste arenguks hädavajalikud. Vanemad peaksid lubama igavuse hetki, kuna tegevusetus ja „aja raiskamine” võimaldavad lastel täielikult puhata.Lari soovitab vanematel mitte pidevalt oma laste ümber tiirutada, vaid anda neile aega üksi olla ja vabadust end ise meelelahutada.
Seitse soovitust vanematele
1. Viige lapsi sageli parkidesse, eriti maapiirkondades asuvatesse, et nad saaksid puudega, ojadega ja loodusega kokku puutuda.
2. Külastage randu, kus on looduslikud ujumiskohad.
3. Korraldage võimaluse korral grillipidusid maal või väljas, lastes lastel teha, mida nad soovivad.
4. Julgustage lapsi ise oma asju ajama, aidates neid elutoas ja köögis koristamisega.
5. Lubage lastel puhkuse ajal kanda kogu päeva pidžaamat, süüa siis, kui nad on näljased, mitte kindlatel kellaaegadel, ja öösel väljas tähti vaadata.
6. Kaaluge laste viimist seiklusmänguväljakutele, valides nende vanusele sobivaid tegevusi, et nad saaksid täielikult nautida kogemust.
7. Lubage lastel veeta vähemalt pool puhkust lõõgastudes.
8. Kaaluge laste viimist seiklusmänguväljakutele, valides nende vanusele sobivaid tegevusi, et nad saaksid täielikult nautida kogemust.Vähemalt pool puhkust peaks veetma sellisel lõdvestunud viisil. 6. Proovige viia lapsed seiklusmänguväljakutele, valides nende vanusele sobivaid tegevusi, et nad naaseksid täielikult meelelahutatuna. 7. Kus iganes te olete, vältige pidevalt tegevuste korraldamist oma lastele.