Ilumeelsus on naise loomuses. Kui väikesed kortsud hiilivad vaikselt silmanurkade ja kulmude juurde, viib see naise tõeliselt tasakaalust välja! Kortsude laastav mõju on midagi, mida paljud naised, kellel neid on, liiga hästi mõistavad – kaugelt vaadates võivad need tunduda täiesti normaalsed, kuid lähedalt vaadates on need sügavalt häirivad ja põhjustavad märkimisväärset stressi. Veelgi enam, kortsud hiilivad näole märkamatult, mitte ainult vanuse tõttu, vaid ka igapäevaste halbade harjumuste tõttu!Millised halvad harjumused on siis nahakahjustuste taga? Ja millised meetodid aitavad kortse siluda? Tõde on see, et paljud igapäevased toidud võivad siin abiks olla.
Peale mustade täppide, plekide ja laienenud pooride on veel üks mure, mida naised püüavad varjata, nimelt aastate lisandust reedavad kortsud. Mõned naised, kuigi veel mitte vanad, leiavad, et nende nooruslik välimus on kahjustatud kaelakortsude, kulmukortsude, kurgukortsude ja nina-huulekortuste tõttu. Milliseid igapäevaseid harjumusi tuleks vältida, et vältida kortsude tekkimist? Ja millised meetodid on olemas nende vähendamiseks?
Mitmed halvad harjumused, mis põhjustavad kortse:
1. Juuste pesemine pea kummardatult
Et šampoon ja vesi ei satuks silmadesse, pesevad paljud naised juukseid pea kummardatult, eriti need, kellel on pikad juuksed. Kuid just see on parim võimalus otsaesise kortse tekkeks! Seega, et vältida otsaesise kortse, seiske juuste pesemisel püsti. Kui kardate, et vesi või šampoon satub silmadesse, kandke prille.
2. Närimiskumm
Kuigi närimiskumm treenib näolihaseid, võib liigne närimine kergesti põhjustada nasolabiaalseid kortse. Mõnedel inimestel on need loomulikud, teistel tekivad need liiga väljendusrikaste näoliigutuste ja naha vananemise tõttu. Seetõttu vältige liigset närimiskummi kasutamist.
3. Liigne näo miimika
Kui olete kalduv väljendusrikastele žestidele, on soovitatav neid mõõdukalt kasutada. Sagedased, alateadlikud kulmukortsutused võivad tekitada horisontaalsed otsaesise kortsud, samas kui liialdatud silmade liigutused võivad süvendada kortsusid silmade ümber ja kuivusejooni. End väljendades pidage meeles mõõdukust. Lisaks võib silmakreemi jõuline sissehõõrumine kaasa aidata kortsude tekkele silmade ümber.
4. Liiga kuum vesi näo pesemiseks
Pesemiseks on ideaalne umbes 30 °C vesi. Kõrgem temperatuur eemaldab nahalt looduslikud õlid ja niiskuse, põhjustades kuivust. Aja jooksul soodustab see kortsude teket näol.
5. Krooniline unepuudus
Pidev unepuudus kahjustab naha reguleerivaid funktsioone, põhjustades kurnatud välimuse ja kiirendatud vananemist koos kortsudega.
6. Liigne suitsetamine ja alkoholi tarbimine
Pikaajaline liigne tubaka ja alkoholi tarbimine kiirendab naha vananemist, põhjustades enneaegseid kortse ja enneaegselt vananenud, kurnatud välimust.
Millised meetodid aitavad kortse eemaldada?
Toidu „täiustamine”. Toitumine võib nahka oluliselt „täiustada”. Näiteks vajab nahk rohkesti valku. Võimaluse korral tarbige lahjat liha, piima ja mune või suurendage taimsete valguallikate, nagu tofu ja muude sojatoodete tarbimist.
1. Kortsude vähendavad riisipallid
Pärast lõhnava riisi keetmist kodus vali pehmed, soojad (aga mitte tulised) terad ja vormi neist pall. Masseeri seda õrnalt näole, et eemaldada pooridest õlid ja mustus, kuni riisipall muutub rasvaseks ja tumedaks. Loputa hoolikalt veega. See puhastab poorid, võimaldades nahal vabalt hingata ja vähendades kortse.
2. Kana luud kortsude vähendamiseks
Nahka sügavamat kihti, dermist, moodustavad suures osas elastsed kiud. Ilma nendeta kaotab nahk oma elastsuse, mis viib kortsude tekkeni.
Kana nahk ja kõhre sisaldavad rohkesti kondroitiinsulfaati, mis on elastsete kiudude kõige olulisem komponent. Pese kana luud ja keeda neid koos kana nahaga, et saada puljong. See on mitte ainult toitev, vaid regulaarne tarbimine võib vähendada kortse ja parandada naha tekstuuri.
3. Seapõrnad kortsude vähendamiseks
Võtke mitu põrna vanemalt emiselt (kui neid pole, võib asendada tavaliste seapõrnadega). Peske need hoolikalt ja keetke, kuni need muutuvad pastaks. Kandke näole enne magamaminekut ja peske järgmisel hommikul maha. Pool kuud järjepidevat kasutamist annab märgatava kortsude vähendamise efekti.
4. Kortsude vähendamine puu- ja köögiviljadega
Luffa, banaan, mandariin, arbuusikoore, tomat, maasikas ja muud puu- ja köögiviljad annavad nahale kõige loomulikuma niisutuse ja suurepärase kortsude vähendamise efekti. Neist saab valmistada ka näomaske, mis siluvad nahka ja leevendavad kortse.
5. Õlu kortsude vähendamiseks
Õlu sisaldab vähe alkoholi, samas kui selle tanniinhape ja gallushape stimuleerivad söögiisu, aitavad seedimist ja jahutavad keha. Õlu on ka rikas B-vitamiini, suhkrute ja valkude poolest. Mõõdukas õlle tarbimine võib tugevdada organismi ja vähendada näokortsusid.
6. Tee kortsude vähendamiseks
Teelehed sisaldavad üle 400 erineva keemilise ühendi, sealhulgas polüfenoole, aromaatsed õlid, süsivesikud, valgud, mitmed aminohapped, vitamiinid, mineraalid ja pektiin. See teeb teest loodusliku tervisjoogi.
Lisaks üldise tervise edendamisele säilitab see naha sära, aeglustab näo kortsude tekkimist, vähendab olemasolevaid kortse ja ennetab mitmesuguseid nahaprobleeme. Siiski tuleb meeles pidada, et tugevat teed tuleks vältida.
7. Mandariinikoore ja mee mask
Püreesta üks mandariin (koorega) põhjalikult. Lisa üks teelusikatäis meditsiinilist alkoholi ja üks teelusikatäis mett. Segage, kuni segu on ühtlane, ja hoidke seejärel nädal aega külmkapis. Enne iga kasutamist puhastage nägu. Kandke mask ühtlaselt näole, jätke 15 minutiks mõjuma ja loputage seejärel põhjalikult maha.