1 梨或蘋果美白材料：梨或蘋果1顆、麵粉適量
作法：將梨或蘋果搗成泥，加入麵粉充分混合後塗抹臉部，可細緻肌膚紋理。
2 白菜美白材料：新鮮白菜適量
作法：將白菜莖切成薄片敷於臉部，能有效淡化暗沉膚色。
3 蛋白美白材料：蛋白1顆、麵粉、黃瓜汁適量
方法：蛋白加入少量麵粉與黃瓜汁調成糊狀。每晚塗抹臉部，30分鐘後洗淨，肌膚將變得光滑細緻。
4 冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽5克、橘皮6克、桃花12克、麵粉適量
作法：將材料混合研磨成細粉，飯後以米糠水送服。每日三次，持續數月可使膚色白皙柔嫩，肌膚光滑細緻。
5. 西瓜籽美白材料：西瓜籽50克、金桂200克、橘皮100克
作法：混合材料研磨成細粉，飯後以米糠水送服。每日三次，每次一湯匙。服用一個月後肌膚開始轉白。
6 枸杞美白配方：鮮枸杞120克、乾枸杞60克、清水適量
做法：以清水煎煮枸杞，當茶飲用無量限制
7 牛奶美白配方：鮮奶適量
做法：鮮奶能使肌膚白皙柔嫩。將紗布浸入牛奶充分浸濕後敷於臉部，30分鐘後以清水洗淨。每日一次。若因日曬產生紅斑，塗抹牛奶後再進行檸檬敷膜，一週內斑點可縮小。後續將小黃瓜搗碎混合葛粉與蜂蜜塗抹數次，斑點即可消除。