1. 배 또는 사과 미백 재료: 배 또는 사과 1개, 밀가루 적당량
방법: 배 또는 사과를 으깬 후 밀가루를 넣어 골고루 섞어 얼굴에 바르면 피부 결을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.
2. 배추 미백 재료: 신선한 배추 적당량
방법: 배추 잎을 얇게 썰어 얼굴에 붙이면 검은 피부를 하얗게 만드는 효과가 있습니다.
3 달걀 흰자 미백 재료: 달걀 흰자 1개, 밀가루, 오이즙 적당량
방법: 달걀 흰자에 밀가루와 오이즙을 약간 넣어 반죽처럼 만든 후, 매일 밤 얼굴에 바르고 30분 후 씻어내면 피부가 매끄럽고 고와집니다.
4 동과 씨앗 미백.재료: 동과 씨앗 5g, 감귤 껍질 6g, 복숭아꽃 12g, 밀가루 적당량
만드는 법: 재료를 섞어 가루로 빻은 후, 밥 후 쌀국물에 타서 복용한다. 하루 3회, 수개월 복용하면 얼굴이 하얗고 매끄러워진다.
5. 수박 씨앗 미백 재료: 수박 씨앗 50g,계화 200g, 감귤 껍질 100g
만드는 법: 재료를 섞어 가루로 빻은 후, 밥 후 쌀국물에 타서 복용한다. 하루 3회, 매회 한 숟가락씩, 한 달 복용 후 얼굴이 하얗게 변하기 시작한다.
6 구기자 미백 재료: 신선한 것 120g, 말린 것 60g, 물 적당량
만드는 법: 구기자에 물을 넣고 달여 차 대신 마시되, 양에 제한 없이 마신다.피부가 과도하게 햇볕에 노출되어 홍반이 생겼을 경우, 우유를 햇볕에 탄 부위에 바르고 레몬을 얼굴에 얹으면 일주일 후 반점이 작아집니다. 이후 오이를 갈아 칡가루와 적당량의 꿀을 섞어 여러 번 바르면 반점을 제거할 수 있습니다.