Under de senaste åren har hälsoproblem hos män ökat, samtidigt som den genomsnittliga livslängden har minskat. En studie visar att sällan rakning hos män korrelerar med ökad dödlighet. Forskare noterar att män som rakar sig dagligen har en betydligt lägre risk för hjärtsjukdomar eller stroke jämfört med dem som rakar sig mindre ofta. Nedan beskriver vi tre faktorer som bidrar till minskad livslängd hos män.
1. Män som rakar sig sällan har högre sjuklighet än de som rakar sig dagligen
Forskare publicerade sina resultat i American Journal of Infectious Diseases och avslöjade att över 835 deltagare avled under denna 20-åriga studie. Totalt avled 45 % av de som inte rakade sig dagligen, jämfört med 31 % av de som rakade sig minst en gång om dagen.Den högre dödligheten bland dem som inte rakar sig dagligen korrelerar med högre rökprevalens och sämre livsstilsvanor. Även om detta inte helt förklarar deras ökade risk för stroke, indikerar det ett samband mellan rakfrekvens och sjukdomsbenägenhet.
2. Mäns livslängd är inte bara kopplad till rakvanor utan också till hormoner
Resultaten visar att de som rakade sig sällan främst var ogifta arbetare; de upplevde färre sexuella klimax, var kortare till växten och var mer benägna att drabbas av angina.
Dessutom konstaterade professor Shah Ebrahim från institutionen för socialmedicin: ”Den högre dödligheten bland män som rakar sig sällan kan bero på rökning och sociala faktorer, även om hormoner spelar en mindre roll.” Han föreslog att män som rakar sig mindre ofta upplever färre sexuella klimax på grund av lägre testosteronnivåer eller helt enkelt färre möjligheter till sexuell aktivitet eftersom de är ogifta.
När det gäller den förhöjda risken för stroke är en trolig förklaring att cirkulerande nivåer av könshormoner kan påverka omfattningen av fettansamlingar i artärerna.
3. Män som går med en kattliknande gång kan förbättra njurfunktionen och den sexuella prestationen
En persons fysiska robusthet är nära kopplad till njurstyrkan.När kalla stimuli påverkar kroppen krävs tillräcklig energi och värme för att försvara sig. Om njurfunktionen är bristfällig manifesterar sig denna "otillräckliga eld" som yrsel, hjärtklappning, andfåddhet, ömhet i nedre delen av ryggen och knäna, trötthet, urininkontinens eller urinretention – symtom på njur-yang-brist.Andra kan uppleva minskad kroppsvätska, minskad näring och smörjning. Kliniska manifestationer inkluderar utmärgling, ömhet i nedre delen av ryggen och knäna, yrsel, tinnitus, torr mun och hals, värmevallningar, rodnade kinder, nattliga svettningar och sparsam, mörk urin – vilket indikerar njure yin-brist.Den karakteristiska "catwalk-gången" på catwalken innebär att man går med båda fötterna i en rak linje, så att de bildar en "1"-form. Experter på traditionell kinesisk medicin noterar att denna hållning, förutom att förbättra den fysiska konditionen och lindra psykisk stress, innebär en viss grad av höftrotation. Detta skapar kompressions- och massageeffekter på underlivet, vilket stärker njurfunktionen och förbättrar den sexuella prestationen.
Dessutom upprätthåller denna höftrotation inte bara bäckenmuskulaturen utan förbättrar också blodcirkulationen i bäckenområdet, vilket hjälper till att förebygga och lindra symtom på prostatit.
Detta avslutar vår diskussion om de tre faktorer som förkortar mäns livslängd. Vi hoppas att du nu har en tydligare förståelse. Slutligen önskar vi dig uppriktigt god hälsa och ett glatt liv.