Kolme tekijää, jotka lyhentävät miesten elinikää
Encyclopedic
PRE
NEXT
Viime vuosina miesten terveysongelmat ovat lisääntyneet, kun taas keskimääräinen elinajanodote on laskenut. Erään tutkimuksen mukaan miesten harvoin tapahtuva parranajo korreloi lisääntyneen kuolleisuuden kanssa.
Tutkijat huomauttavat, että päivittäin parranajavat miehet ovat huomattavasti pienemmässä sydänsairauksien tai aivohalvausten riskissä verrattuna niihin, jotka ajavat parran harvemmin. Alla esittelemme kolme tekijää, jotka vaikuttavat miesten elinajan lyhenemiseen.
1. Harvoin parranajavat miehet sairastavat enemmän kuin päivittäin parranajavat
Tutkijat julkaisivat American Journal of Infectious Diseases -lehdessä tulokset, joiden mukaan yli 835 osallistujaa kuoli tämän 20-vuotisen tutkimuksen aikana. Kaiken kaikkiaan 45 % harvoin parranajavista kuoli, kun taas vähintään kerran päivässä parranajavien kuolleisuus oli 31 %.Päivittäin parran ajamattomien miesten korkeampi kuolleisuus korreloi suuremman tupakoinnin ja huonompien elämäntapojen kanssa. Vaikka tämä ei täysin selitä heidän lisääntynyttä aivohalvausriskiään, se viittaa yhteyteen parranajo-tiheyden ja sairauksien alttiuden välillä.
2. Miesten pitkäikäisyys liittyy paitsi parranajo-tapoihin myös hormoneihin
Tutkimustulokset paljastavat, että harvoin parranajavat olivat pääasiassa naimattomia ruumiillisen työn tekijöitä; heillä oli vähemmän seksuaalisia huipentumia, he olivat lyhyempiä ja alttiimpia angina pectorikselle.
Lisäksi sosiaalilääketieteen laitoksen professori Shah Ebrahim totesi: "Harvoin parranajavien miesten korkeampi kuolleisuus voi johtua tupakoinnista ja sosiaalisista tekijöistä, vaikka hormonitkin vaikuttavat siihen jonkin verran." Hän esitti, että harvemmin parranajavat miehet kokevat vähemmän seksuaalisia huipentumia, koska heidän testosteronitasonsa on alhaisempi tai heillä on yksinkertaisesti vähemmän mahdollisuuksia seksuaaliseen aktiivisuuteen naimattomina.
Aivohalvausriskin nousun osalta yksi mahdollinen selitys on, että verenkierrossa olevien sukupuolihormonien pitoisuudet voivat vaikuttaa rasvan kertymiseen valtimoissa.
3. Miehet, jotka kävelevät kissamaisesti, voivat parantaa munuaisten toimintaa ja seksuaalista suorituskykyä
Ihmisen fyysinen kestävyys on tiiviisti yhteydessä munuaisten vahvuuteen.Kun kylmä ärsytys vaikuttaa kehoon, puolustautumiseen tarvitaan riittävästi energiaa ja lämpöä. Jos munuaisten toiminta on puutteellista, tämä "riittämätön tuli" ilmenee huimauksena, sydämentykytyksinä, hengenahdistuksena, alaselän ja polvien kipuina, väsymyksenä, virtsankarkailuna tai virtsaumpina – munuaisten yang-puutoksen oireina.Toiset voivat kokea kehon nesteiden vähenemistä, mikä heikentää ravitsevia ja kosteuttavia vaikutuksia. Kliinisiä oireita ovat laihtuminen, alaselän ja polvien kipu, huimaus, tinnitus, suun ja kurkun kuivuminen, kuumat aallot, punaiset posket, yöhikoilu ja vähäinen, tumma virtsa – mikä viittaa munuaisten yin-puutteeseen.Tyypillinen catwalk-kävely catwalkilla tarkoittaa kävelyä, jossa molemmat jalat ovat suorassa linjassa muodostaen "1"-muodon. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen asiantuntijat huomauttavat, että tämän asennon lisäksi, että se parantaa fyysistä kuntoa ja lievittää psykologista stressiä, se sisältää tietynasteisen lantion kiertoliikkeen. Tämä luo puristus- ja hierontavaikutuksia sukuelinten alueelle, mikä vahvistaa munuaisten toimintaa ja parantaa seksuaalista suorituskykyä.
Lisäksi tämä lantion kierto ei ainoastaan ylläpidä lantion lihasten sävyä, vaan myös parantaa verenkiertoa lantion alueella, mikä auttaa ehkäisemään ja lievittämään eturauhastulehduksen oireita.
Tämä päättää keskustelumme kolmesta tekijästä, jotka lyhentävät miesten elinikää. Uskomme, että ymmärrät nyt asian paremmin. Lopuksi toivotamme sinulle vilpittömästi hyvää terveyttä ja iloista elämää.
PRE
NEXT