V posledních letech se problémy se zdravím mužů zvyšují, zatímco průměrná délka života klesá. Jedna studie ukazuje, že nepravidelné holení u mužů souvisí se zvýšenou úmrtností.
Vědci poznamenávají, že muži, kteří se holí denně, mají výrazně nižší riziko srdečních onemocnění nebo mrtvice ve srovnání s těmi, kteří se holí méně často. Níže uvádíme tři faktory, které přispívají ke zkrácení délky života mužů.
1. Muži, kteří se holí zřídka, mají vyšší úmrtnost než ti, kteří se holí denně
Výzkumníci zveřejnili výsledky v American Journal of Infectious Diseases, kde odhalili, že během této 20leté studie zemřelo více než 835 účastníků. Celkově zemřelo 45 % mužů, kteří se neholili denně, ve srovnání s 31 % těch, kteří se holili alespoň jednou denně.Vyšší úmrtnost mezi muži, kteří se neholí denně, koreluje s vyšší prevalencí kouření a horšími životními návyky. I když to plně nevysvětluje jejich zvýšené riziko mrtvice, naznačuje to souvislost mezi frekvencí holení a náchylností k onemocněním.
2. Dlouhověkost mužů souvisí nejen s holicími návyky, ale také s hormony
Výsledky studie ukazují, že muži, kteří se holili méně často, byli převážně svobodní dělníci; měli méně sexuálních vyvrcholení, byli menší postavy a byli náchylnější k angíně pectoris.
Profesor Shah Ebrahim z katedry sociální medicíny navíc uvedl: „Vyšší úmrtnost mezi muži, kteří se holí méně často, může pramenit z kouření a sociálních faktorů, ačkoli hormony hrají jen malou roli.“ Naznačil, že nižší frekvence sexuálních vyvrcholení u mužů, kteří se neholí denně, může být důsledkem snížené hladiny testosteronu nebo jednoduše méně častých sexuálních styků v důsledku svobodného stavu.
Pokud jde o zvýšené riziko cévní mozkové příhody, jedním z možných vysvětlení je, že hladina pohlavních hormonů v krvi může ovlivňovat míru ukládání tuku v tepnách.
3. Muži, kteří chodí kočičím krokem, mohou zlepšit funkci ledvin a sexuální výkonnost
Fyzická zdatnost člověka úzce souvisí se silou ledvin.Když na tělo působí studené podněty, je k obraně zapotřebí dostatek energie a tepla. Pokud je funkce ledvin nedostatečná, projevuje se tento „nedostatek ohně“ závratěmi, bušením srdce, dušností, bolestí v dolní části zad a kolen, únavou, inkontinencí nebo retencí moči – příznaky nedostatku ledvinového jangu.U jiných se může projevit snížení množství tělních tekutin, zhoršení výživy a lubrikace. Mezi klinické projevy patří vyhublost, bolest v dolní části zad a kolen, závratě, tinnitus, sucho v ústech a krku, návaly horka, zarudlé tváře, noční pocení a skrovná, tmavá moč – což jsou příznaky nedostatku jinu ledvin.Charakteristická „póza modelek na molu“ spočívá v chůzi s oběma nohama v jedné přímce, které tvoří tvar „1“. Odborníci na tradiční čínskou medicínu poznamenávají, že kromě zlepšení fyzické kondice a zmírnění psychického stresu zahrnuje tato pozice určitý stupeň rotace kyčlí. To vytváří kompresní a masážní účinky na genitální oblast, čímž posiluje funkci ledvin a zlepšuje sexuální výkonnost.
Kromě toho tato rotace kyčlí nejen udržuje tonus pánevních svalů, ale také zlepšuje krevní oběh v pánevní oblasti, což pomáhá předcházet a zmírňovat příznaky prostatitidy.
Tím končí naše diskuse o třech faktorech, které zkracují délku života mužů. Věříme, že nyní máte jasnější představu. Na závěr vám upřímně přejeme pevné zdraví a radostný život.