في السنوات الأخيرة، ازدادت مشاكل الصحة لدى الرجال، بينما انخفض متوسط العمر المتوقع. تشير إحدى الدراسات إلى أن قلة الحلاقة لدى الرجال ترتبط بزيادة معدلات الوفيات.
يلاحظ الباحثون أن الرجال الذين يحلقون يوميًا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية مقارنة بأولئك الذين يحلقون بشكل أقل. فيما يلي، نلخص ثلاثة عوامل تساهم في تقليل العمر الافتراضي للرجال.
1. الرجال الذين لا يحلقون بشكل متكرر لديهم معدلات مرضية أعلى من الذين يحلقون يوميًا
نشر الباحثون نتائجهم في المجلة الأمريكية للأمراض المعدية، وكشفوا أن أكثر من 835 مشاركًا توفوا خلال هذه الدراسة التي استمرت 20 عامًا. بشكل عام، توفي 45٪ من الذين لا يحلقون يوميًا، مقارنة بـ 31٪ من الذين يحلقون مرة واحدة على الأقل يوميًا.يرتبط ارتفاع معدل الوفيات بين غير الحليقين يوميًا بارتفاع معدل التدخين وسوء عادات نمط الحياة. في حين أن هذا لا يفسر تمامًا زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إلا أنه يشير إلى وجود صلة بين تكرار الحلاقة وقابلية الإصابة بالأمراض.
2. لا يرتبط طول عمر الرجال بعادات الحلاقة فحسب، بل بالهرمونات أيضًا
تكشف النتائج أن الذين لا يحلقون بشكل متكرر كانوا في الغالب من العمال غير المتزوجين؛ وكانوا أقل عرضة للوصول إلى الذروة الجنسية، وأقصر قامة، وأكثر عرضة للإصابة بالذبحة الصدرية.
بالإضافة إلى ذلك، صرح البروفيسور شاه إبراهيم من قسم الطب الاجتماعي: "قد تنجم نسبة الوفيات المرتفعة بين الرجال الذين لا يحلقون بشكل متكرر عن التدخين والعوامل الاجتماعية، على الرغم من أن الهرمونات تلعب دورًا ثانويًا". وأشار إلى أن الرجال الذين يحلقون بشكل أقل يصلون إلى ذروة الجنسية بشكل أقل بسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون أو ببساطة بسبب قلة فرص الجماع لكونهم غير متزوجين.
فيما يتعلق بارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، فإن أحد التفسيرات المعقولة هو أن مستويات الهرمونات الجنسية المتداولة في الدم قد تؤثر على مدى تراكم الدهون داخل الشرايين.
3. الرجال الذين يمشون بخطوات تشبه خطوات القطط قد يحسنون وظائف الكلى والأداء الجنسي
ترتبط القوة البدنية للشخص ارتباطًا وثيقًا بقوة الكلى.عندما تؤثر المحفزات الباردة على الجسم، يلزم توفر طاقة ودفء كافيين للدفاع. إذا كانت وظيفة الكلى ضعيفة، فإن هذا "النقص في الطاقة" يتجلى في شكل دوخة، وخفقان، وضيق في التنفس، وألم في أسفل الظهر والركبتين، وإرهاق، وسلس البول أو احتباسه - وهي أعراض نقص يانغ الكلى.قد يعاني البعض الآخر من نقص في سوائل الجسم، مما يقلل من تأثيرات التغذية والترطيب. تشمل المظاهر السريرية الهزال، وألم في أسفل الظهر والركبتين، والدوخة، وطنين الأذن، وجفاف الفم والحلق، والهبات الساخنة، واحمرار الخدين، والتعرق الليلي، والبول القليل والداكن - مما يشير إلى نقص يين الكلى.
تشير الأبحاث إلى أن "المشي المميز على المنصة" الذي تستخدمه عارضات الأزياء يمتلك خصائص تقوية الكلى وتحسين الوظيفة الجنسية.تتضمن "خطوة عارضات الأزياء" المميزة على المنصة المشي بقدمين متوازيتين في خط مستقيم، لتشكيل شكل "1". يشير خبراء الطب الصيني التقليدي إلى أن هذه الوضعية، بالإضافة إلى تعزيز اللياقة البدنية وتخفيف الضغط النفسي، تنطوي على درجة معينة من دوران الورك. وهذا يخلق تأثيرات ضغط وتدليك على منطقة الأعضاء التناسلية، مما يقوي وظيفة الكلى ويعزز الأداء الجنسي.
علاوة على ذلك، لا يحافظ دوران الورك هذا على قوة عضلات الحوض فحسب، بل يحسن أيضًا الدورة الدموية في منطقة الحوض، مما يساعد على الوقاية من أعراض التهاب البروستاتا وتخفيفها.
بهذا نختتم مناقشتنا حول العوامل الثلاثة التي تقصر عمر الرجال. نثق في أنكم الآن تمتلكون فهمًا أوضح. أخيرًا، نتمنى لكم صحة قوية وحياة سعيدة.