Att ofta hålla ett barn medan man ammar kan med tiden leda till belastning på rygg och axlar, vilket får många nyblivna mammor att låta sina barn ligga ner när de ammar. Men är detta tillrådligt? Låt oss undersöka om det verkligen är fördelaktigt att ligga ner när man ammar.
Undersökningar visar att många mammor använder denna metod, eftersom de tycker att det är mindre tröttsamt än att hålla barnet upprätt. Att ligga ner när man ammar uppfattas som både enklare och bekvämare.Vi måste dock varna för att det finns betydande risker med att ligga ner under amningen!
Vissa mammor, som känner sig trötta under långa amningssessioner, lägger sig helt enkelt ner för att amma sina barn. Detta gör att barnet kan somna under amningen, vilket sparar mamman ansträngningen att flytta barnet från sina armar till spjälsängen – en till synes enkel och effektiv lösning. Men är mammorna medvetna om de många nackdelarna med denna metod? Låt oss undersöka detaljerna.
Generellt rekommenderas att barnet hålls i en något upprätt position, vänd mot mamman och liggande på sidan. Detta förhindrar kvävning och gör att barnet kan ammas bekvämt utan att behöva böja sig framåt. Att hålla denna position under längre perioder kan dock orsaka ömhet i mammans armar och rygg.
Många mammor tycker att det är bekvämare och mindre ansträngande att amma barnet liggande. När barnet gråter efter mjölk bär de helt enkelt med sig barnet till sängen, lägger det bredvid bröstet och ligger vända mot varandra. Denna position skapar en avslappnad, informell miljö för både barnet och mamman, och ofta somnar barnet.Om barnet somnar kan mamman snabbt placera en kudde och täcka dem med en filt utan att behöva flytta barnet från armen till sängen – en riktigt bekväm metod!
Att ligga ner för att amma är dock ingen långsiktig lösning!Om mamman verkligen mår dåligt är det acceptabelt att låta barnet ligga ner under korta amningstillfällen. Men om denna ”genväg” blir en vana kan barnet utveckla en förväntan på denna amningsposition. Detta kan bli problematiskt senare när barnet börjar äta fast föda eller dricka modersmjölksersättning. När mammans tillstånd tillåter det är det bäst att undvika att låta barnet ligga ner under amningstillfällen.
TIPS: Även om barnet ligger ner under en kort stund under amningen, undvik att låta barnet ligga helt plant på sängen. Det är bäst att placera en mjuk kudde eller ett litet kudde under barnets nacke för att förhindra att det sväljer för mycket luft!
I själva verket beror avrådan från att ligga ner för att amma inte bara på risken för att barnet ska utveckla denna vana, som senare kan utvidgas till fast föda, utan också på att ligga ner för att amma medför flera risker för barnets hälsa och utveckling. Det är verkligen ett fall av ”ligga ner och bli skjuten”!
1. Skador på barnets tänder.Tro inte att det är bekvämt eller fördelaktigt att ligga ner för att mata. Denna upplevda bekvämlighet har ett pris: ditt barns tandhälsa. När barnet matas i liggande ställning förblir nästan alla framtänder nedsänkta i mjölk. Om barnet somnar under matningen kan mjölken som finns kvar i munnen jäsa och producera syror som eroderar tänderna.Med tiden blir tänderna benägna att demineraliseras, och emaljen smulas sönder i fläckar.
Tips: Syran som produceras av mjölk som ruttnar ökar risken för karies. I svåra fall kan komplikationer som pulpit eller parodontala abscesser uppstå, vilket kan skada utvecklingen av permanenta tänder och den allmänna hälsan. Detta är ingen trivial fråga!
2. Utveckling av underbett, vilket påverkar utseendet. Den liggande matningspositionen har specifika krav, vilket kräver att underkäken sticker ut.Långvarig användning av denna position, med överdriven underkäksutskjutning, kan orsaka utvecklingsavvikelser som underbett eller utstående tänder. Detta kan resultera i en insjunken näsrygg och ett något utskjutande haka, vilket påverkar ditt barns allmänna ansiktsstruktur. Föräldrar bör vara medvetna om detta.
3. Risk för öroninfektioner. När barn ammas liggande – antingen på rygg eller på sidan – kan vätska rinna in i hörselgången om de sätter i halsen. Detta ökar risken för öroninfektioner. Dessutom ökar risken för onormalt tryck i mellanörat under amningen om barnet ammas helt plant, vilket kan påverka hörselutvecklingen.
Med tanke på de många nackdelarna med att ligga ner för att amma, hur kan vi då se till att barn ammar på rätt sätt – så att det blir bekvämt för mammorna och samtidigt främjar en sund utveckling?
Tips: Amma i sittande ställning.
1. Innan du ammar, hitta en stol med ryggstöd för att minska belastningen på rygg och axlar. Du kan också förbereda en liten fotpall; genom att placera fötterna på den höjs låren, vilket för barnets huvud närmare bröstet.
2. Placera barnet tvärs över ditt knä, med huvudet vilande mot armvecket och ryggen stödd av din handled. Håll handen under bröstet för att pressa ut några droppar mjölk och använd sedan bröstvårtan för att stimulera huden runt barnets mun. När barnet öppnar munnen, för in bröstvårtan och en del av vårtgården i munnen.Tryck på bröstet med fingrarna för att underlätta sugandet utan att blockera barnets näsa. 3. Lägg inte tillbaka barnet direkt i spjälsängen efter amningen. Håll barnet upprätt med huvudet vilande på din axel och klappa och stryk försiktigt på ryggen för att få ut svalt luft.Redaktörens anmärkning: A: En amningstillfälle bör inte överstiga 20 minuter, helst vara cirka 20 minuter och inte överstiga 30 minuter. Det är inte tillrådligt att låta barnet somna medan det ammar, eftersom det kan vara skadligt för barnets sunda utveckling av munhålan.
B: Se till att du sitter bekvämt när du ammar. Använd kuddar eller dynor för att stödja armarna och ryggen om det behövs.
C: När barnet kan sitta självständigt och dess rörelser blir mer smidiga, uppmuntra det att dricka ur en pipmugg medan det sitter. Detta hjälper till att utveckla både fin- och grovmotoriken, gör matningen roligare och förbereder barnet för övergången från flaskan.