Pogosto držanje otroka med hranjenjem lahko sčasoma povzroči napetost v hrbtu in ramenih, zato mnoge nove matere svoje otroke med hranjenjem položijo. Toda ali je to priporočljivo? Preučimo, ali je ležanje med hranjenjem resnično koristno.
Ankete kažejo, da mnoge matere uporabljajo to prakso, ker je manj utrudljiva kot držanje otroka v pokončnem položaju. Ležanje med hranjenjem se zdi lažje in bolj priročno.Vendar moramo opozoriti, da ležanje med hranjenjem prinaša znatna tveganja!
Nekatere matere, ki se med dolgotrajnim hranjenjem počutijo utrujene, preprosto leže, da dojijo svoje otroke. To omogoča, da otrok med hranjenjem zaspije, mati pa si prihrani napor prenosa otroka iz rok v otroško posteljico – na videz preprosta in učinkovita rešitev. Vendar, ali se matere zavedajo številnih slabosti te prakse? Preučimo podrobnosti.
Na splošno je priporočljivo, da dojenčka med hranjenjem držite rahlo pokončno, obrnjenega proti materi in ležečega na boku. Ta položaj preprečuje zadušitev in omogoča dojenčku, da se udobno hrani, ne da bi se sklanjal. Vendar pa lahko daljše ohranjanje tega položaja povzroči bolečine v materinih rokah in spodnjem delu hrbta.
Mnoge matere menijo, da je hranjenje otroka v ležečem položaju bolj udoben in manj naporen način. Ko otrok joka, ker želi mleko, ga preprosto odnesejo v posteljo, ga položijo ob prsi in ležeta drug nasproti drugega. Ta položaj ustvarja sproščeno, neformalno okolje za otroka in mater, ki otroka pogosto zaziba v spanje.Če otrok zaspije, lahko mama takoj namesti blazino in ga pokrije z odejo, ne da bi ga morala prenesti iz rok v posteljo – resnično lena in udobna metoda!
Vendar pa ležanje med dojenjem ni dolgoročna rešitev!Če se mama resnično ne počuti dobro, je sprejemljivo, da dojenček leži med kratkim hranjenjem. Če pa ta »bližnjica« postane navada, lahko dojenček razvije pričakovanje za to položaj hranjenja. To lahko postane problematično kasneje, ko se uvedejo trdna hrana ali mlečna formula. Kadar koli stanje mame to dopušča, je najbolje, da se izogibate ležanju dojenčka med hranjenjem.
NASVETI: Tudi če dojenček leži med hranjenjem le kratek čas, se izogibajte temu, da bi ležal popolnoma ravno na postelji. Najbolje je, da mu pod vrat podložite mehko blazino ali majhen vzglavnik, da ne bo pogoltnil preveč zraka!
V resnici odsvetovanje ležanja med hranjenjem ne izhaja le iz tveganja, da se bo ta navada utrdila in se kasneje razširila tudi na trdno hrano, ampak tudi iz dejstva, da ležanje med hranjenjem predstavlja več tveganj za zdravje in razvoj vašega otroka. Resnično gre za primer »ležanja in streljanja«!
1. Poškodbe zob vašega otroka.Ne mislite, da je ležanje med hranjenjem udobno ali koristno. Ta navidezna udobnost ima svojo ceno: zdravje zob vašega dojenčka. Pri hranjenju v ležečem položaju so skoraj vsi sprednji zobje potopljeni v mleku. Če dojenček med hranjenjem zaspije, ostanki mleka v ustih fermentirajo in proizvajajo kisline, ki jedke zobje.Sčasoma postanejo zobje dovzetni za demineralizacijo, sklenina pa se kruši v kosih.
Nasvet: Kislina, ki nastane pri gnitju mleka, poveča tveganje za nastanek kariesa. Hudi primeri lahko povzročijo zaplete, kot so pulpitisa ali parodontalni abscesi, ki lahko škodujejo razvoju stalnih zob in splošnemu zdravju. To ni nepomembna zadeva!
2. Razvoj podzoba, ki vpliva na videz. Ležeči položaj pri hranjenju ima posebne zahteve, ki zahtevajo izbočenje spodnje čeljusti.Dolgotrajna uporaba tega položaja z prekomernim izbočenjem spodnje čeljusti lahko povzroči razvojne nepravilnosti, kot so podzobje ali štrleči zobje. To lahko povzroči vdrto nosno grbo in rahlo izbočeno brado, kar vpliva na splošno strukturo obraza vašega otroka. Starši morajo biti tega zavestni.
3. Tveganje za ušesne okužbe. Ko dojenčki jedo v ležečem položaju – bodisi na hrbtu ali na boku – lahko tekočina, če se zadavijo, steče v ušesni kanal. To poveča dovzetnost za ušesne okužbe. Poleg tega popolnoma ležeče hranjenje dojenčkov poveča tveganje za nenormalni tlak v srednjem ušesu med hranjenjem, kar lahko vpliva na razvoj sluha.
Glede na številne slabosti ležanja med hranjenjem, kako lahko zagotovimo, da se dojenčki pravilno hranijo – tako, da je to udobno za matere in hkrati podpira zdravo razvoj?
Nasvet: Med hranjenjem zavzemite sedeči položaj.
1. Pred hranjenjem poiščite stol z naslonjalom, da zmanjšate obremenitev hrbta in ramen. Pripravite si lahko tudi majhen tabure; če nanjo postavite noge, se dvignejo vaša stegna, kar približa glavo otroka vašim prsim.
2. Otroka položite čez kolena, tako da glavico nasloni na vašo pazduho, hrbet pa podprite z zapestjem. Z dlanjo iztisnite nekaj kapljic mleka, nato pa z bradavico spodbudite kožo okoli otrokovih ust. Ko otrok odpre usta, mu v usta vstavite bradavico in del areole.Prste pritisnite na prsi, da olajšate sesanje, ne da bi pri tem ovirali otrokov nos. 3. Po hranjenju otroka ne položite takoj nazaj v posteljico. Držite otroka v pokončnem položaju z glavo na vašem ramenu in ga nežno tapkajte in božajte po hrbtu, da iztisne pogoltnjen zrak.Opomba urednika: A: Enkratno hranjenje ne sme trajati več kot 20 minut, idealno je, da traja okoli 20 minut in ne več kot 30 minut. Ni priporočljivo, da dojenček med sesanjem zaspije, saj to lahko škoduje zdravemu razvoju njegove ustne votline.
B: Pri dojenju v sedečem položaju poskrbite, da ste udobno nameščeni. Po potrebi uporabite blazine ali vzglavnike za podporo rokam in hrbtu.
C: Ko otrok lahko samostojno sedi in so njegovi gibi bolj agilni, ga spodbujajte, da pije mleko iz vadbene skodelice v sedečem položaju. To pomaga razvijati fino in grobo motoriko, naredi hranjenje bolj prijetno in otroka pripravi na prehod z biberona.