Bērna bieža turēšana rokās barošanas laikā var laika gaitā izraisīt muguras un plecu sāpes, tāpēc daudzas jaunas mātes ļauj saviem bērniem baroties guļus. Bet vai tas ir ieteicams? Izpētiem, vai barošana guļus patiešām ir labvēlīga.
Aptaujas liecina, ka daudzas mātes izmanto šo metodi, jo uzskata, ka tā ir mazāk nogurdinoša nekā bērna turēšana vertikālā stāvoklī. Barošana guļus tiek uzskatīta par vieglāku un ērtāku.Tomēr mums jābrīdina, ka barošana guļus ir saistīta ar ievērojamiem riskiem!
Dažas mātes, jūtoties nogurušas ilgstošas barošanas laikā, vienkārši guļus baro savus bērnus. Tas ļauj bērnam aizmigt barošanas laikā, atbrīvojot māti no nepieciešamības pārvietot bērnu no rokām uz gultiņu – šķietami vienkāršs un efektīvs risinājums. Tomēr, vai mātes apzinās šīs prakses daudzās negatīvās puses? Izpētiet sīkāk.
Parasti ieteicamā barošanas pozīcija ir turēt bērnu nedaudz vertikāli, ar seju pret māti un guļus uz sāniem. Tas novērš aizrīšanos un ļauj bērnam ērti baroties, neizliecoties. Tomēr šādas pozīcijas uzturēšana ilgāku laiku var izraisīt sāpes mātes rokās un muguras lejasdaļā.
Daudzas mātes uzskata, ka bērnu barošana guļus ir ērtāka un vieglāka metode. Kad bērns raud pēc piena, viņas vienkārši nes bērnu uz gultu, liek viņu pie krūts un guļ, skatoties viena otrai acīs. Šī pozīcija rada relaksētu, neformālu vidi gan bērnam, gan mātei, bieži vien ieaijā bērnu miegā.Ja bērns aizmieg, māte var ātri novietot spilvenu un apklāt viņu ar segas, bez nepieciešamības pārvietot bērnu no rokām uz gultu – patiesi ērta un ērtā metode!
Tomēr gulēšana barošanas laikā nav ilgtermiņa risinājums!Ja māte patiešām jūtas slikti, ir pieņemami ļaut bērnam gulēt, barojot viņu īsu laiku. Bet, ja šis „īsais ceļš” kļūst par ieradumu, bērns var sākt gaidīt šādu barošanas pozīciju. Tas var radīt problēmas vēlāk, kad sāksiet ieviest cietu barību vai mākslīgo pienu. Ja mātes veselības stāvoklis to atļauj, vislabāk ir izvairīties no bērna gulēšanas barošanas laikā.
PADOMS: Pat īslaicīgi barojot guļus, izvairieties no tā, ka bērns guļ pilnīgi plakans uz gultas. Labāk ir novietot mīkstu spilvenu vai nelielu pagalvi zem bērna kakla, lai viņš neuzņemtu pārāk daudz gaisa!
Patiesībā gulēt barošanas laikā nav ieteicams ne tikai tāpēc, ka tas var izveidot ieradumu, kas vēlāk var pārnesties uz cietu barību, bet arī tāpēc, ka tas rada vairākus riskus jūsu bērna veselībai un attīstībai. Tas patiešām ir gadījums, kad "gulēt un tikt nošautam"!
1. Bojājumi bērna zobiem.Neuzskatiet, ka barošana guļus ir ērta vai labvēlīga. Šī šķietamā ērtība ir saistīta ar izmaksām: jūsu mazuļa zobu veselību. Barojot horizontāli, gandrīz visi priekšējie zobi paliek iegremdēti pienā. Ja mazulis aizmieg barošanas laikā, mutē palikušais piens fermentējas un rada skābes, kas korodē zobus.Laika gaitā zobi kļūst pakļauti demineralizācijai, un emalja sāk drupināties.
Padoms: No satrūkušā piena radušās skābes palielina kariesa risku. Smagos gadījumos var rasties komplikācijas, piemēram, pulpas iekaisums vai periodontāls abscess, kas var kaitēt pastāvīgo zobu attīstībai un vispārējam veselības stāvoklim. Tas nav niecīgs jautājums!
2. Izveidojas zemāka apakšžokļa, kas ietekmē izskatu. Barošanai guļus ir specifiskas prasības, kas prasa apakšžokļa izvirzīšanos.Ilgstoša šāda stāvokļa izmantošana ar pārmērīgu apakšžokļa izvirzīšanu var izraisīt attīstības anomālijas, piemēram, zemāku apakšžokli vai izvirzītos zobus. Tas var izraisīt ieplaku deguna tiltiņā un nedaudz izvirzītu zodu, ietekmējot jūsu bērna vispārējo sejas struktūru. Vecākiem jāpievērš uzmanība šim jautājumam.
3. Ausu infekciju risks. Kad bērni barojas guļus — uz vēdera vai sāniem — šķidrums, kas pārvietojas mutē, var izraisīt nejaušu aizrīšanos. Šī pozīcija arī palielina ausu infekciju risku. Turklāt, ļaujot bērniem baroties pilnīgi horizontālā pozīcijā, palielinās iespēja, ka barošanas laikā radīsies patoloģisks vidusauss spiediens, kas var ietekmēt dzirdes attīstību.
Ņemot vērā daudzās negatīvās puses, kas saistītas ar gulēšanu barošanas laikā, kā mēs varam nodrošināt, ka bērni tiek baroti pareizi, padarot to ērtu māmiņām un vienlaikus atbalstot veselīgu attīstību?
Padoms: barošanas laikā ieņemiet sēdus pozīciju.
1. Pirms barošanas atrodiet krēslu ar atzveltni, lai samazinātu muguras un plecu sasprindzinājumu. Jūs varat sagatavot arī nelielu kāju paliktni; uzliekot uz tā kājas, jūs pacelsiet augšstilbus, tuvinot bērna galvu savai krūts.
2. Novietojiet bērnu uz klēpja, atbalstot viņa galvu ar savu roku un atbalstot muguru ar savu plaukstu. Izspiediet no krūts dažus pilienus piena, tad viegli pieskarieties bērna mutiņai ar savu krūtsgalu, lai stimulētu viņa refleksu. Kad bērns plaši atver muti, ievadiet krūtsgalu un daļu no areolas viņa mutē.Nospiediet krūti ar pirkstiem, lai atvieglotu zīšanu, netraucējot bērna degunu. 3. Pēc barošanas nelieciet bērnu atpakaļ gultiņā. Turiet bērnu vertikāli, atbalstot galvu uz savas pleca, viegli pataustot un glāstot muguru, lai izvadītu norīto gaisu.Redaktora piezīme: A: Viena barošanas reize nedrīkst pārsniegt 20 minūtes, ideāli, ja tā ilgst apmēram 20 minūtes un nepārsniedz 30 minūtes. Nav ieteicams ļaut bērnam aizmigt barošanas laikā, jo tas var kaitēt bērna mutes dobuma veselīgai attīstībai.
B: Zīdīšanas laikā sēdus stāvoklī pārliecinieties, ka jums ir ērti. Ja nepieciešams, izmantojiet spilvenus vai pagalvjus, lai atbalstītu rokas un muguru.
C: Kad bērns var patstāvīgi sēdēt un viņa kustības kļūst veiklākas, mudiniet viņu dzert pienu no mācību krūzes sēdus stāvoklī. Tas palīdz attīstīt gan smalkās, gan rupjās motoriskās prasmes, padara barošanu interesantāku un sagatavo bērnu pārejai no pudelītes.