아기를 안고 오래 수유하면 허리가 쑤시고 아프기 마련이라, 많은 초보 엄마들이 아기를 눕혀서 수유합니다. 그런데 이런 방법이 과연 옳을까요? 지금부터 아기를 눕혀서 수유하는 것이 정말 좋은지 알아보겠습니다.
관련 조사에 따르면, 많은 엄마들이 아기를 눕혀서 수유하는 것으로 나타났습니다. 엄마들은 안고 수유하는 것이 힘들다고 느끼며, 눕혀서 수유하면 마음도 편하고 힘도 덜 듭니다.하지만, 편집자가 알려드립니다. 아기가 누워서 젖을 먹는 것은 여러 가지 위험이 있습니다!
어떤 엄마들은 아기에게 젖을 먹일 때 시간이 길어져 피곤해지면, 그냥 누워서 아기에게 젖을 먹입니다. 이렇게 하면 아기는 젖을 먹다가 잠들 수도 있고, 엄마는 아기를 팔에서 침대로 옮길 필요도 없어 간단하고 빠릅니다. 하지만, 엄마들은 아기가 누워서 젖을 먹는 것이 여러 가지 해로울 수 있다는 것을 알고 계신가요? 편집자의 설명을 함께 살펴보세요.
일반적으로 권장하는 수유 자세는 아기를 안고 살짝 뒤로 젖힌 상태로 엄마를 향해 옆으로 누워 수유하는 것입니다. 이 자세는 아기가 우유를 삼킬 때 목에 걸리지 않게 하며, 아기가 편안하게 쭉 펴진 자세를 유지할 수 있게 합니다. 하지만 이 자세로 오래 있으면 엄마의 팔과 허리가 쉽게 뻐근해질 수 있습니다.
많은 엄마들은 아기가 누워서 젖을 먹는 것이 비교적 수월하고 편한 수유 방식이라고 생각합니다. 아기가 울면서 젖을 달라고 할 때, 아기를 침대에 눕히고 가슴 옆에 눕혀 서로 마주 보며 누워 수유하는 것입니다. 이 수유 자세는 아기와 엄마 모두 비교적 편안하고 자유로운 환경에 있게 하여 아기가 쉽게 잠들게 합니다.아기가 잠들면 엄마는 바로 베개를 받쳐주고 이불을 덮어줄 수 있어 아기를 팔에서 침대로 옮길 필요가 없어 정말 편하고 수월한 방법입니다!
하지만 누워서 수유하는 것은 장기적인 해결책이 아닙니다!엄마가 몸이 불편해 어쩔 수 없이 단기간 동안 아기가 누워서 젖을 먹게 하는 것은 괜찮지만, 오랫동안 이렇게 '편하게' 하다 보면 아기가 이런 수유 자세에 익숙해져서 나중에 이유식을 먹거나 분유를 마실 때도 같은 자세를 요구할 수 있어 문제가 될 수 있습니다. 엄마의 몸 상태가 허락하는 한, 아기가 누워서 젖을 먹지 않도록 하는 것이 좋습니다.
TIPS: 단기간 누워서 수유할 때도 아기를 완전히 평평하게 눕히지 말고, 목 아래에 부드러운 쿠션이나 작은 베개를 받쳐 공기를 너무 많이 삼키지 않도록 하세요!
사실, 아기가 누워서 우유를 마시는 것을 권장하지 않는 이유는 이런 수유 습관이 길들여져 나중에 이유식을 먹을 때도 누워서 먹으려 할까봐 걱정되기 때문만이 아닙니다. 누워서 우유를 마시는 것은 아기에게 여러 가지 해를 끼쳐 건강한 발달을 방해하기 때문인데, 정말 "누워서도 피해를 입는" 셈이죠!
1. 아기 치아에 손상을 줍니다.누워서 우유를 마시는 것이 편리하고 좋다고 생각하지 마세요. 사실 이 편리함과 편안함은 대가를 치러야 합니다. 그 대가는 바로 아기의 치아 건강입니다. 아기가 누워서 우유를 마실 때, 거의 모든 앞니가 우유에 잠기게 됩니다. 만약 아기가 우유를 마시다가 잠들면, 입안에 남아 있는 우유가 부패하여 산을 생성하고, 이 산이 아기의 치아를 부식시킵니다.시간이 지나면 치아가 쉽게 탈회되고 치아가 조각조각 '부서져 떨어질' 수 있습니다.
팁: 우유가 부패하여 생성된 산은 아기의 충치를 유발하기 쉽고, 심한 경우 치수염, 치주 농양 등의 합병증이 발생할 수 있으며, 영구치의 발달과 전신 건강에도 해를 끼칠 수 있으니 절대 가볍게 여기지 마세요!
2. '아래턱이 위턱보다 앞으로 나온' 부정교합으로 변형되어 외모가 나빠질 수 있습니다. 누워서 젖을 먹는 이 수유 자세는 특수한 점이 있는데, 이 자세를 취할 때는 아래턱을 앞으로 내밀어야 합니다.장기간 이 자세를 유지하면 턱이 과도하게 앞으로 나와 '아래턱이 위턱보다 앞으로 나온 얼굴형'이나 '주걱턱' 등의 발달 이상을 초래할 수 있습니다. 코 밑부분이 움푹 들어가고 턱이 약간 돌출되어 아기의 얼굴 '전체적인 구조'에 영향을 미칠 수 있으니 부모님들은 주의하세요.
3. 이도 감염 질환 유발. 아기가 누워서 젖을 먹을 때, 때로는 정면으로 누워 있고 때로는 옆으로 누워 있습니다. 이때 액체가 구강 내에서 흐르다가 실수로 목에 걸릴 수 있습니다. 또한 특정 이도 감염 질환을 유발할 가능성이 있습니다. 실제로 아기를 완전히 눕혀서 젖을 먹이면, 수유 과정에서 아기의 중이 압력 이상 발생 가능성이 높아져 청력 발달에 영향을 미칠 수 있습니다.
누워서 젖을 먹는 습관이 이렇게 많은 단점이 있다면, 엄마는 어떻게 해야 편리하게 아기에게 젖을 먹이면서 아기의 건강한 성장을 도울 수 있을까요?
팁: 젖을 줄 때는 앉은 자세를 취하는 것이 가장 좋습니다.
1. 엄마는 수유 전에 등받이가 있는 의자를 찾아 앉으면 허리와 등이 덜 아프게 됩니다. 미리 작은 발판을 준비해 발을 올려 다리를 높이면 아기의 머리가 엄마의 가슴에 더 가까이 다가갈 수 있습니다.
2. 아기를 무릎 위에 눕히고, 아기의 머리가 엄마 팔 안쪽에 기대도록 합니다. 손목으로 아기의 등을 받쳐주고, 손으로 유방을 들어 올려 젖을 몇 방울 짜낸 후, 젖꼭지로 아기 입 주변 피부를 자극합니다. 아기가 입을 벌리면 젖꼭지와 일부 유륜을 아기 입에 넣어줍니다.손가락으로 유방을 눌러주면 빨기 쉬울 뿐만 아니라 아기 코를 누르지 않습니다.
3. 수유 후 아기를 바로 침대에 눕히지 말고, 아기 몸을 똑바로 세운 상태에서 머리를 엄마 어깨에 기대게 한 뒤, 등을 가볍게 두드리며 쓰다듬어 삼킨 공기를 배출시켜 주세요.
편집자 팁: A: 아기가 한 번에 먹는 시간은 너무 길지 않게, 20분 정도가 적당하며 30분을 넘기지 마세요. 아기가 젖꼭지를 물고 잠드는 습관은 바람직하지 않으며, 아기의 구강 건강 발달에 해로울 수 있습니다.
B: 앉아서 수유할 때는 반드시 편안한 자세를 취하고, 필요 시 부드러운 쿠션이나 베개로 팔과 등을 지지해주세요.
C: 아기가 앉을 수 있게 되면 신체 움직임이 점점 유연해지므로, 앉아서 학습컵으로 우유를 마시게 할 수 있습니다. 이는 아기의 대근육과 소근육 발달을 훈련시키고 우유 마시는 재미를 더할 뿐만 아니라, 향후 젖병 사용을 중단할 준비가 되도록 도와줍니다.