Sostener al bebé con frecuencia mientras se le alimenta puede provocar con el tiempo tensión en la espalda y los hombros, lo que lleva a muchas madres primerizas a dejar a sus bebés tumbados para alimentarlos. Pero, ¿es esto aconsejable? Analicemos si tumbarse para alimentar es realmente beneficioso.
Las encuestas revelan que muchas madres adoptan esta práctica, ya que les resulta menos agotador que sostener al bebé en posición vertical. Tumbarse para alimentar se percibe como más fácil y más cómodo.Sin embargo, debemos advertir que acostarse para amamantar conlleva riesgos importantes. Algunas madres, que se sienten cansadas durante las sesiones de lactancia prolongadas, simplemente se acuestan para amamantar a sus bebés. Esto permite que el bebé se duerma mientras se alimenta, lo que le ahorra a la madre el esfuerzo de trasladar al bebé de sus brazos a la cuna, una solución aparentemente sencilla y eficaz. Sin embargo, ¿son conscientes las madres de los numerosos inconvenientes de esta práctica? Analicemos los detalles.
Por lo general, la posición recomendada para amamantar consiste en sostener al bebé ligeramente erguido, mirando hacia la madre y acostado de lado. Esto evita que se atragante y permite que el bebé se alimente cómodamente sin encorvarse. Sin embargo, mantener esta posición durante períodos prolongados puede causar dolor en los brazos y la espalda de la madre.
Muchas madres consideran que dejar que los bebés se alimenten tumbados es un método más cómodo y sencillo. Cuando el bebé llora para pedir leche, simplemente lo llevan a la cama, lo colocan junto al pecho y se tumban uno frente al otro. Esta posición crea un ambiente relajado e informal tanto para el bebé como para la madre, y a menudo arrulla al bebé hasta que se duerme.Si el bebé se duerme, la madre puede colocar rápidamente una almohada y cubrirlo con una manta sin necesidad de trasladarlo de sus brazos a la cama, ¡un método realmente cómodo y práctico!
Sin embargo, acostarse para amamantar no es una solución a largo plazo.Si la madre se encuentra realmente mal, es aceptable permitir que el bebé se acueste para alimentarse durante periodos cortos. Pero si este «atajo» se convierte en habitual, el bebé puede desarrollar una expectativa respecto a esta posición para alimentarse. Esto podría convertirse en un problema más adelante, al introducir alimentos sólidos o leche de fórmula. Siempre que el estado de la madre lo permita, es mejor evitar que el bebé se acueste para alimentarse.
CONSEJOS: Incluso si el bebé se tumba durante poco tiempo para comer, evite que se tumbe completamente en la cama. Lo mejor es colocar un cojín blando o una almohada pequeña debajo de su cuello para evitar que trague demasiado aire.
En realidad, el desacuerdo con acostar al bebé para alimentarlo no solo se debe al riesgo de que se cree este hábito, que puede extenderse a los alimentos sólidos más adelante, sino también a que acostar al bebé para alimentarlo supone múltiples riesgos para su salud y desarrollo. ¡Es realmente un caso de «acostarse y recibir un disparo»!
1. Daño a los dientes del bebé.No dé por sentado que alimentar al bebé tumbado es cómodo o beneficioso. Esta aparente facilidad tiene un coste: la salud dental de su bebé. Cuando se alimenta en posición horizontal, casi todos los dientes frontales permanecen sumergidos en la leche. Si el bebé se duerme mientras come, la leche residual en la boca fermenta y produce ácidos que corroen los dientes.Con el tiempo, los dientes se vuelven propensos a la desmineralización y el esmalte se desmorona por partes. Consejo: El ácido producido por la leche en descomposición aumenta el riesgo de caries. Los casos graves pueden dar lugar a complicaciones como pulpitis o abscesos periodontales, lo que puede perjudicar el desarrollo de los dientes permanentes y la salud en general. ¡No es un asunto trivial!
2. Desarrollo de una mordida inferior, que afecta a la apariencia. La posición de alimentación acostada tiene requisitos específicos, que requieren la protrusión de la mandíbula inferior.El uso prolongado de esta posición, con una protrusión mandibular excesiva, puede causar anomalías en el desarrollo, como una mordida inferior o dientes salidos. Esto puede dar lugar a un puente nasal hundido y un mentón ligeramente protuberante, lo que afecta a la estructura facial general del bebé. Los padres deben tener esto en cuenta.
3. Riesgo de infecciones de oído. Cuando los bebés se alimentan tumbados, ya sea boca arriba o de lado, el líquido puede fluir hacia el conducto auditivo si se atragantan. Esto aumenta la susceptibilidad a las infecciones de oído. Además, alimentar a los bebés completamente tumbados aumenta el riesgo de presión anómala en el oído medio durante la alimentación, lo que puede afectar al desarrollo de la audición.
Dadas las numerosas desventajas de acostarse para alimentarse, ¿cómo podemos asegurarnos de que los bebés se alimenten correctamente, de forma que resulte cómodo para las madres y favorezca un desarrollo saludable?
Consejo: adopte una posición sentada durante la alimentación.
1. Antes de amamantar, busque una silla con respaldo para reducir la tensión en la espalda y los hombros. También puede preparar un pequeño taburete; al colocar los pies sobre él, se elevan los muslos, lo que acerca la cabeza del bebé al pecho.
2. Coloque al bebé sobre su regazo, apoyando su cabeza en el hueco de su brazo y sosteniendo su espalda con la muñeca. Ahueca el pecho para extraer unas gotas de leche y, a continuación, utilice el pezón para estimular la piel alrededor de la boca del bebé. Cuando abra bien la boca, guíe el pezón y parte de la areola hacia su boca.Presione el pecho con los dedos para facilitar la succión sin obstruir la nariz del bebé. 3. Después de la toma, no vuelva a colocar al bebé directamente en la cuna. Mantenga al bebé en posición vertical con la cabeza apoyada en su hombro, dándole suaves palmaditas y acariciándole la espalda para expulsar el aire tragado.Nota del editor: A: Una sola sesión de lactancia no debe durar más de 20 minutos, lo ideal es que dure alrededor de 20 minutos y no supere los 30 minutos. No es aconsejable dejar que el bebé se duerma mientras mama, ya que puede ser perjudicial para el desarrollo saludable de su cavidad bucal.
B: Cuando amamante en posición sentada, asegúrese de estar cómoda. Utilice cojines o almohadas para apoyar los brazos y la espalda si es necesario.
C: Una vez que su bebé pueda sentarse solo y sus movimientos sean más ágiles, anímelo a beber leche de un vaso de entrenamiento mientras está sentado. Esto ayuda a desarrollar las habilidades motoras finas y gruesas, hace que la alimentación sea más atractiva y lo prepara para la transición del biberón.