Честото държане на бебето по време на хранене може с времето да доведе до напрежение в гърба и раменете, което кара много нови майки да оставят бебетата си да лежат по време на хранене. Но дали това е препоръчително? Нека разгледаме дали храненето в легнало положение е наистина полезно.
Проучванията показват, че много майки възприемат този подход, като го намират за по-малко уморителен от държането на бебето в изправено положение. Храненето в легнало положение се възприема като по-лесно и по-удобно.Въпреки това, трябва да предупредим, че храненето в легнало положение носи значителни рискове!
Някои майки, които се чувстват изморени по време на продължителните хранения, просто лягат, за да кърмят бебетата си. Това позволява на бебето да заспи по време на хранене, спестявайки на майката усилието да премести бебето от ръцете си в креватчето – решение, което изглежда просто и ефективно. Но дали майките са наясно с многобройните недостатъци на тази практика? Нека разгледаме подробностите.
Обикновено препоръчителната позиция за кърмене е бебето да се държи леко изправено, с лице към майката и легнало на една страна. Това предотвратява задавянето и позволява на бебето да се храни удобно, без да се прегърбва. Въпреки това, поддържането на тази поза за продължителни периоди може да причини болка в ръцете и долната част на гърба на майката.
Много майки смятат, че кърменето на бебето в легнало положение е по-удобно и не изисква усилие. Когато бебето плаче за мляко, те просто го носят до леглото, поставят го до гърдата си и лягат едно срещу друго. Тази позиция създава спокойна, неформална обстановка както за бебето, така и за майката, като често приспива бебето.Ако бебето заспи, майката може веднага да постави възглавница и да го покрие с одеяло, без да се налага да прехвърля бебето от ръцете си в леглото – наистина лесен и удобен метод!
Въпреки това, кърменето в легнало положение не е дългосрочно решение!Ако майката наистина не се чувства добре, е приемливо да се позволи на бебето да лежи за краткосрочно хранене. Но ако този „кратък път” стане навик, бебето може да развие очаквания за тази позиция за хранене. Това може да се превърне в проблем по-късно, когато се въведат твърди храни или млечна формула. Когато състоянието на майката позволява, е най-добре да се избягва бебето да лежи по време на хранене.
СЪВЕТИ: Дори и за кратки периоди на хранене в легнало положение, избягвайте да оставяте бебето да лежи напълно плоско на леглото. Най-добре е да поставите мека възглавница или малка възглавница под врата му, за да не поглъща прекалено много въздух!
Всъщност, нежеланието да се кърми в легнало положение произтича не само от риска от създаване на този навик, който може да се пренесе и към твърдата храна по-късно, но и защото кърменето в легнало положение представлява множество рискове за здравето и развитието на бебето. Това наистина е случай на „лягане и уцелване“!
1. Увреждане на зъбите на бебето.Не приемайте, че храненето в легнало положение е удобно или полезно. Тази привидна лекота има своята цена: здравето на зъбите на бебето. При хранене в хоризонтално положение почти всички предни зъби остават потопени в мляко. Ако бебето заспи по време на хранене, останалото мляко в устата ферментира и произвежда киселини, които разяждат зъбите.С течение на времето зъбите стават податливи на деминерализация, като емайлът се разпада на петна.
Съвет: Киселината, произведена от разлагащото се мляко, увеличава риска от кариеси. В тежки случаи могат да възникнат усложнения като пулпит или пародонтални абсцеси, които могат да навредят на развитието на постоянните зъби и общото здраве. Това не е тривиално!
2. Развитие на подхапване, което засяга външния вид. Позицията на хранене в легнало състояние има специфични изисквания, които налагат изпъкване на долната челюст.Продължителното използване на тази позиция, с прекомерно изпъкване на долната челюст, може да доведе до аномалии в развитието, като подхапване или изпъкнали зъби. Това може да доведе до потънала носна преграда и леко изпъкнала брадичка, което да повлияе на цялостната структура на лицето на бебето. Родителите трябва да имат това предвид.
3. Риск от ушни инфекции. Когато бебетата се хранят в легнало положение – на гръб или на една страна – течност може да попадне в ушния канал, ако се задавят. Това увеличава податливостта към ушни инфекции. Освен това, храненето на бебетата в напълно хоризонтално положение повишава риска от анормално налягане в средното ухо по време на хранене, което може да повлияе на развитието на слуха.
Предвид многобройните недостатъци на храненето в легнало положение, как можем да гарантираме, че бебетата се хранят правилно – така, че да е удобно за майките и да подпомага здравословното развитие?
Съвет: Заемете седнало положение по време на хранене.
1. Преди хранене намерете стол с облегалка, за да намалите напрежението в гърба и раменете. Можете също да подготвите малка табуретка; като поставите краката си върху нея, повдигате бедрата си, което приближава главата на бебето до гърдите ви.
2. Поставете бебето на скута си, като подпрете главата му на сгъвката на ръката си и подкрепите гърба му с китката си. Изцедете няколко капки мляко от гърдата си, след което използвайте зърното, за да стимулирате кожата около устата на бебето. Когато отвори широко устата си, насочете зърното и част от ареолата в устата му.Натиснете гърдата с пръсти, за да улесните сученето, без да пречи на носа на бебето. 3. След хранене не поставяйте бебето веднага обратно в креватчето. Дръжте бебето в изправено положение с главата му на рамото си, като нежно потупвате и галите гърба му, за да излезе погълнатият въздух.Бележка на редактора: A: Едно хранене не трябва да продължава повече от 20 минути, като идеалното времетраене е около 20 минути и не повече от 30 минути. Не е препоръчително да оставяте бебето да заспива, докато суче, тъй като това може да навреди на здравословното развитие на устната кухина на бебето.
Б: Когато кърмите в седнало положение, се уверете, че сте удобно настанена. Ако е необходимо, използвайте възглавници или възглавници, за да подкрепите ръцете и гърба си.
В: Щом бебето ви може да седи самостоятелно и движенията му станат по-пъргави, насърчавайте го да пие от чаша за обучение, докато седи. Това помага за развитието на фините и грубите моторни умения, прави храненето по-интересно и го подготвя за прехода от биберона.