I. Zīdaiņiem un maziem bērniem piemīt ievērojama izturība
1. Dažādi attīstības posmi
No embrija attīstības līdz 4–5 mēnešiem mātes var just, kā auglis kustas. Grūtniecības vidū augļa locekļi ir attīstījušies pietiekami, lai tas varētu satvert savas rokas, sūkāt īkšķi un veikt enerģiskas darbības, piemēram, spārdīties, vicināt rokas vai satvert priekšmetus.
Lūdzu, ņemiet vērā: dažreiz, veicot intensīvas darbības, māte joprojām var just kustības — tās ir augļa kustības, ko izraisa bērna aktivitāte dzemdē.
2. Pilnībā attīstīts bērns
Galu galā auglis mātes dzemdē attīstās par dzīvotspējīgu dzīves formu, kam ir ievērojams svars un garums, rozā āda, pietiekams zemādas tauku slānis, pilnībā attīstīti iekšējie orgāni un nervu sistēma, kā arī labi attīstītas, spēcīgas ekstremitātes.
Zīdaiņiem ir nepieciešams bieži kustēties, lai veicinātu intelektuālo attīstību.
3. Iedzimtas spējas
Tūlīt pēc dzimšanas, pat tikko izkāpjot no dzemdes, zīdainis jau piemīt ievērojamas spējas. Viņi skaļi raud, izrāda spēcīgu sūkšanas refleksu, var nepārtraukti kustēt ekstremitātes, aktīvi reaģē uz apkārtējo gaismu un skaņām, kā arī piemīt daudzi iedzimti neiroloģiskie refleksi.
4. Izcila pielāgošanās spēja
Veseli zīdaiņi parāda ievērojamu pielāgošanās spēju ārējiem stimuliem, ātri pielāgojoties jauniem vides faktoriem, lai nodrošinātu veselīgu attīstību nepazīstamā vidē.
II. Zīdaiņiem piemērotas fiziskās aktivitātes
1. Zīdaiņu peldēšana
Jaundzimušajiem peldēšanās siltā ūdenī sniedz nozīmīgu stimulāciju un masāžas efektu kauliem, muskuļiem un ādai, pateicoties ūdens pacelšanas spēkam un viļņu vibrācijām. Tas arī efektīvi trenē sirdi un perifēros asinsvadus.
Lūdzu, ņemiet vērā: tas vēl vairāk uzlabo muskuļu un skeleta elastību, lokāmību, motorisko spēku, plaušu tilpumu un asinsrites ātrumu, vienlaikus stimulējot smadzeņu reaģēšanas spēju uz ārējiem kairinājumiem un kognitīvo attīstību.
2. Zīdaiņu taktilā mijiedarbība
Vecākiem bieži jāveido nozīmīgs ādas kontakts ar savu zīdaini. Tas stimulē dažādus ādas sensoro receptorus, tostarp taktilos un spiediena receptorus, pozitīvi ietekmējot zīdaiņa svara pieaugumu, auguma attīstību un kognitīvo izaugsmi.
Lūdzu, ņemiet vērā: zīdaiņi, kurus regulāri un efektīvi pieskaras, salīdzinājumā ar tiem, kurus nepieskaras, uzrāda labāku gremošanu un apetīti. Turklāt masāža sniedz papildu iespējas vecākiem un zīdaiņiem veidot saikni, veicinot stipras vecāku un bērnu attiecības.
3. Vienkārša kustību apmācība
Jaundzimušajiem nav attīstītas motoriskās prasmes, tostarp kakla muskuļu kontrole, izņemot ekstremitāšu kustības un vieglas refleksijas. Augot, viņi apgūst kustību prasmes, pastāvīgi praktizējoties.
Lūdzu, ņemiet vērā: parasti motoriskā attīstība noris šādi: vienu mēnesi bērns spēj stabili skatīties, divu mēnešu vecumā pacelt galvu un trīs mēnešu vecumā noturēt savu svaru. Bez apmācības bērna motoriskā attīstība var kavēties.