一、영유아의 생명력은 매우 강인합니다
1、성장 단계가 다릅니다
태아가 배아에서 4~5개월로 발달할 때쯤이면 어머니는 태아의 움직임을 느낄 수 있습니다. 임신 중기에는 태아의 사지가 서서히 발달하여 자신의 손을 꽉 쥐고 엄지손가락을 빨며, 발차기, 손 흔들기, 손으로 물건 잡기 등 힘찬 활동을 할 수 있습니다.
알아두세요: 가끔 운동량이 많을 때, 모체도 이를 느낄 수 있는데, 이것이 바로 태동, 즉 아기가 자궁 안에서 움직여 생기는 현상입니다.
2. 아이의 완전한 형성
마지막으로 태아는 엄마의 자궁 안에서 상당한 체중과 신장을 갖추고, 피부가 붉으며, 피하 지방이 풍부하고, 내장과 신경 조직 체계가 완비되며, 사지 근육이 발달하고 활력 넘치는 생명체로 성장합니다.
영유아는 자주 활동해야 지능 발달을 촉진할 수 있습니다.
3. 선천적 조건 보유
아기는 태어난 직후, 비록 모체를 막 떠났을 뿐이지만 이미 상당한 능력을 갖추고 있습니다. 울음소리가 크고, 강한 빨기 힘을 지녔으며, 팔다리를 계속 움직일 수 있고, 주변의 빛과 소리에 매우 민감하게 반응합니다. 또한 선천적으로 고유한 신경 반사 작용이 많이 있습니다.
4. 뛰어난 적응력
건강한 아기는 외부 환경에 매우 우수한 적응력을 지니고 있어 짧은 시간 내에 외부 자극에 적응할 수 있으며, 이를 통해 새로운 환경에서 건강하게 성장할 수 있습니다.
2. 영유아에게 적합한 운동 종목
1. 아기 수영
신생아를 따뜻한 물에서 수영시키면 물의 부력 특성과 물결의 진동과 두드림이 뼈, 근육, 피부에 상당한 자극과 마사지 효과를 주며, 심장과 혈관에도 좋은 운동이 됩니다.
참고: 또한 근골격의 유연성, 탄력성, 활동력, 폐활량 및 혈액 순환 속도 향상에 도움이 되며, 뇌의 외부 반응 능력과 지능 발달을 촉진합니다.
2. 아이의 촉각 발달
부모는 아기의 피부와 자주 접촉하며 효과적인 스킨십을 통해 촉각과 압력 감각을 포함한 피부 감각 기관을 자극할 수 있습니다. 이는 아기의 체중과 키 성장, 지능 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.
참고: 정기적이고 효과적인 접촉을 하는 아기는 접촉이 부족한 아기보다 소화 흡수 및 식욕 면에서 차이가 있으며, 마사지 동작은 부모와 영유아의 접촉 기회를 늘려 부자간 정서적 유대감을 증진시킬 수 있습니다.
3. 간단한 동작 훈련
신생아는 사지 움직임과 빛에 대한 반응 외에 목 근육 등 운동 기능이 미흡합니다. 나이가 들면서 점차 동작 능력을 발달시키는데, 이를 위해서는 많은 연습이 필요합니다.
참고: 일반적으로 운동 발달의 단계는 한 달에 시선 집중, 두 달에 고개 들기, 세 달에 몸을 지탱하기입니다. 훈련을 제공하지 않으면 아기의 운동 발달이 지연될 수 있습니다.