I. Les nourrissons et les jeunes enfants possèdent une résilience remarquable
1. Différents stades de développement
Du développement embryonnaire jusqu'à 4-5 mois, les mères peuvent sentir le fœtus bouger. Au milieu de la grossesse, les membres du fœtus sont suffisamment développés pour qu'il puisse saisir ses propres mains, sucer son pouce et effectuer des activités vigoureuses comme donner des coups de pied, agiter les bras ou saisir des objets.
Rappel : il arrive parfois que la mère continue de sentir des mouvements pendant une activité intense. Il s'agit des mouvements fœtaux, causés par l'activité du bébé dans l'utérus.
2. Enfant pleinement formé
Au final, le fœtus se développe dans l'utérus de la mère pour devenir un être vivant viable, doté d'un poids et d'une taille considérables, d'une peau rose, d'une couche de graisse sous-cutanée importante, d'organes internes et d'un système nerveux pleinement développés, ainsi que de membres vigoureux et bien développés.
Les nourrissons doivent bouger fréquemment pour favoriser leur développement intellectuel.
3. Capacités innées
Immédiatement après la naissance, même s'il vient de quitter l'utérus, le nourrisson possède des capacités considérables. Il pleure fort, présente de forts réflexes de succion, peut bouger ses membres en continu, réagit activement à la lumière et aux sons environnants et possède de nombreux réflexes neuronaux innés.
4. Adaptabilité exceptionnelle
Les nourrissons en bonne santé font preuve d'une adaptabilité remarquable aux stimuli externes, s'adaptant rapidement à de nouveaux facteurs environnementaux afin d'assurer un développement sain dans des environnements inconnus.
II. Activités physiques adaptées aux nourrissons
1. Natation pour nourrissons
Permettre aux nouveau-nés de nager dans de l'eau chaude leur procure une stimulation importante et des bienfaits massants pour les os, les muscles et la peau grâce à la flottabilité et aux vibrations des vagues. Cela permet également d'exercer efficacement le cœur et les vaisseaux sanguins périphériques.
Rappel : elle améliore en outre la souplesse musculo-squelettique, la force motrice, la capacité pulmonaire et la circulation sanguine, tout en stimulant la réactivité du cerveau aux stimuli externes et le développement cognitif.
2. Interaction tactile avec le nourrisson
Les parents doivent fréquemment établir un contact peau à peau significatif avec leur nourrisson. Cela stimule divers récepteurs sensoriels de la peau, notamment les récepteurs tactiles et de pression, ce qui favorise la prise de poids, la croissance et le développement cognitif du nourrisson.
Rappel : les nourrissons qui bénéficient d'un contact régulier et efficace présentent une meilleure absorption digestive et un meilleur appétit que ceux qui n'en bénéficient pas. De plus, le massage offre des occasions supplémentaires de créer des liens entre les parents et le nourrisson, favorisant ainsi une relation parent-enfant solide.
3. Entraînement à des mouvements simples
Au-delà des mouvements des membres et des réflexes légers, les nouveau-nés n'ont pas encore développé leurs capacités motrices, notamment le contrôle des muscles du cou. Au fur et à mesure qu'ils grandissent, ils acquièrent des capacités motrices grâce à une pratique régulière.
Rappel amical : en général, le développement moteur suit ce schéma : regard fixe à un mois, levée de la tête à deux mois et soutien du poids à trois mois. Sans entraînement, le développement moteur d'un bébé peut être retardé.