I. Säuglinge und Kleinkinder verfügen über eine bemerkenswerte Widerstandsfähigkeit
1. Verschiedene Entwicklungsstadien
Von der Embryonalentwicklung bis zum Alter von 4–5 Monaten können Mütter die Bewegungen des Fötus spüren. In der Mitte der Schwangerschaft sind die Gliedmaßen des Fötus so weit entwickelt, dass er seine eigene Hand greifen, am Daumen lutschen und kräftige Bewegungen wie Treten, Winken oder Greifen ausführen kann.
Wichtiger Hinweis: Gelegentlich kann die Mutter während anstrengender Aktivitäten noch Bewegungen spüren – diese werden als Kindsbewegungen bezeichnet und werden durch die Aktivität des Babys im Mutterleib verursacht.
2. Vollständig ausgebildetes Kind
Letztendlich entwickelt sich der Fötus im Mutterleib zu einem lebensfähigen Wesen mit beträchtlichem Gewicht und Länge, rosiger Haut, reichlich Unterhautfett, voll entwickelten inneren Organen und Nervensystemen sowie gut entwickelten, kräftigen Gliedmaßen.
Säuglinge sollten sich häufig bewegen, um ihre geistige Entwicklung zu fördern.
3. Angeborene Fähigkeiten
Unmittelbar nach der Geburt, selbst wenn sie gerade erst den Mutterleib verlassen haben, verfügen Säuglinge über beträchtliche Fähigkeiten. Sie weinen laut, zeigen starke Saugreflexe, können ihre Gliedmaßen kontinuierlich bewegen, reagieren aktiv auf Licht und Geräusche in ihrer Umgebung und verfügen über zahlreiche angeborene Nervenreflexe.
4. Außergewöhnliche Anpassungsfähigkeit
Gesunde Säuglinge zeigen eine bemerkenswerte Anpassungsfähigkeit an äußere Reize und passen sich schnell an neue Umweltfaktoren an, um eine gesunde Entwicklung in ungewohnten Umgebungen zu gewährleisten.
II. Geeignete Bewegungsaktivitäten für Säuglinge
1. Babyschwimmen
Das Schwimmenlassen von Neugeborenen in warmem Wasser bietet durch den Auftrieb und die Schwingungen der Wasserwellen erhebliche Stimulations- und Massagevorteile für Knochen, Muskeln und Haut. Außerdem werden dadurch das Herz und die peripheren Blutgefäße effektiv trainiert.
Wichtiger Hinweis: Es verbessert außerdem die Flexibilität des Bewegungsapparates, die Geschmeidigkeit, die motorische Kraft, die Lungenkapazität und die Durchblutung und stimuliert gleichzeitig die Reaktionsfähigkeit des Gehirns auf äußere Reize und die kognitive Entwicklung.
2. Taktile Interaktion mit Säuglingen
Eltern sollten häufig sinnvollen Hautkontakt mit ihrem Säugling pflegen. Dies stimuliert verschiedene Sinnesrezeptoren in der Haut, darunter Tast- und Druckrezeptoren, und unterstützt positiv die Gewichtszunahme, die Körpergröße und die kognitive Entwicklung des Säuglings.
Wichtiger Hinweis: Säuglinge, die regelmäßig und effektiv berührt werden, zeigen im Vergleich zu denen, die dies nicht werden, eine bessere Verdauung und einen besseren Appetit. Darüber hinaus bietet Massage zusätzliche Möglichkeiten für Eltern und Säuglinge, eine Bindung aufzubauen und eine starke Eltern-Kind-Beziehung zu fördern.
3. Einfaches Bewegungstraining
Abgesehen von Gliedmaßenbewegungen und leichten Reflexen verfügen Neugeborene noch nicht über entwickelte motorische Fähigkeiten, einschließlich der Kontrolle der Nackenmuskulatur. Im Laufe ihres Wachstums erwerben sie durch konsequentes Üben Bewegungsfähigkeiten.
Freundliche Erinnerung: Im Allgemeinen folgt die motorische Entwicklung diesem Muster: mit einem Monat kann das Kind schonend starren, mit zwei Monaten den Kopf heben und mit drei Monaten sein Gewicht stützen. Ohne Training kann die motorische Entwicklung eines Babys verzögert sein.